Sprobuj tak: Bierzesz i cala kreatynke przesypoujesz do innego pojemnika ta miarka i wtedy ilosc kretki dzielisz przez ilosc miarek i mash z glowy NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
Cześć. Posiadam otwartego NO XPLODE'a otwartego. Wziąłem z niego 9 miarek. Jest to pucha 1025g. Istnieje możliwość odbioru osobistego w Łasku i w Łodzi, ale w Łodzi, tylko czasami w ściśle ustalonych godzinach. Cena jaka mnie interesuje to 65zł. Jak na razie sprzedać nie mogę, ponieważ za XPLODE'a pewien użytkownik miał zrobić już przelew, ale [...]
Niestety nie ma :( Wiem że białko Treca jest bardzo lekkie i wychodzi na to że 30g to 8 łyżek stołowych. Jak to wychodzi na miarke która jest w opakowaniu z dokładnością?? Ile ma być tych miarek Trekowskich??
cp masz za malo na cykl-dokup druga puche 450g!!! Dt: porcje naczczo i porcja po treningu (porcja=9 gram)=3,5 plaskich miarek dnt:porcja naczczo gainer wedlug brakow w diecie!!!! nastepnym razem uzyj wyszukiwarki!!!
Nie ma miarek na gramy, każda odzywka moze być inna, jedna jest zbita inna jest jak puch każde ciało ma inną gęstość, prosty przykłąd stal i aluminium o tej samej obiętosci będą inaczej ważyć. waga kieszonkowa jubilerska na allegro 17 zł z przesyłką. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-28 19:51:38
ja mam właśnie taką sama od shock'a od storma tez, tylko one sa jakies małe. przesypałem całe opakowanie i wyszło mi okolo 70 miarek shock'a. storma tez sypiesz jedna miarke na porcje? mial ktos inne miarki niz te na zdjeciu? mysz tez mam taka samą Zmieniony przez - dzejsson w dniu 2008-10-29 15:17:47
A i jeszcze, nie mam żadnych miarek do odmierzania kreatyny więc odmierzam łyżeczką, i coś się może stać lub będzie słabsze działanie jeżeli odmierzę za dużo kreatyny?
[...] niż 70g (250kcal), jeśli np potrzebowałbym w danym momencie więcej kcal? Dla odniesienia - porcja gainera z OptimumNutrition (serious mass) ma 334g (1200kcal). Pytanie, ponieważ lepiej by mi wychodziło, gdybym brał dawkę przynajmniej 3 miarek (105g), bo to by mnie nasyciło na 1-2h, do czasu nastepnego normalnego posiłku. Z góry dzięki za odp ;)