mct olej

Czesc! Myslałem nad kupieniem cell pump i oleju MCT. Chciałem zapytac czy to dobre połaczeni i jak to brac, mozna je łacztc w jednej dawce??? Nie chciałbym wyrzucic kasy w błoto bo ostatnio sie nie przelewa. Pozdrawiam!

Co myślicie na temat zastosowania oleju MCT przy budowaniu masy mięśniowej ? Jest to przydatne źródło tłuszczy w takim celu czy raczej niekoniecznie ? Pytam, ponieważ nigdy nie miałem z takim olejem styczności. Tak sobie myślę żeby wrzucić go przed treningiem.

Witam. Chciałam się Was poradzić. Mój organizm słabo przyswaja olej mct. Zastanawiam się czy przy mojej masie ciała nie powinnam zacząć jednak od jeszcze mniejszych dawek? Czy na kilka dni odstawić olej? Czy stosować raz dziennie? Waga 44.4kg dieta keto. Pozdrawiam

Czy mct pomaga w redukcji?Pisze sie o nim jako o źródle energii raczej,ale ponoć pomaga też w spalaniu.Prwda to?

witam ponownie myslałem, zeby może połąćzytć olej MCT i HMB oczywiście z hi teca i to i to w płynie bo chodzi mi również o spalenie tłuszczu który jest nam nie czy to będzie dobre??? Może bym, do tego dołozył jeszcze 400g glutaminy. ale nie imwe ona coś w tym pomoże. Co myślicie o tym MCT i HMB??

Witam szanowne grono :) Mam zamiar brać olej MCT jako uzupełnienie diety i proszę osoby, które już takie coś brały o podzielenie się spostrzerzeniami. Proszę tylko nie przytaczać przeczytanych w necie formułek tylko chodzi mi bardziej o recenzje użytkowników oleju. Pozdrawiam i liczę na odzew.

Cześć, Jak stosować powyższe połączenie przed treningiem? W jakich odstępach? Może być brane razem? Ostatni posiłek jem o 12:15, później ok 3,5 h przerwy i trening, przed którym chcę wziąć olej mct, by mieć energię i spalacze z tematu. Co pierwsze? Jakie odstępy czasu?

Witam wszystkich. Zastanawiam się między innymi nad tymi dwoma suplami, ale potrzebuje pomocy co do dawkowania, wiem że 1.M.R przed treningiem mam brac bo juz to mialem. A czy do tego moge dorzucac łyzke oleju MCT??? Jesli nie to kiedy moge stosowac te oleje??? rano? miedzy posilkami? czy po treningu? prosilbym o konkretne odpowiedzi, pozdrawiam :)

Witam . Mam takowe pytanie otóż , jestem na diecie CBL (carb back loading ) i w dni NIE TRENINGOWE , zjadam 130-150 gr tłuszczy , jeśli połowę tłuszczy 65-75 gr zastapie olejem MCT wystapią jakieś negatywne skutki uboczne w powiedzmy krótkoterminowym okresie ? Pozdrawiam

zostalo mi 400 ml oleju mct, planuje teraz cykl na krecie, powiedzcie kiedy moge ( i czy wogole moge ) brac olej. Chyba ze najlepiej bedzie poprostu dodawac do potraw około 5ml codziennie?

Wlasnie nabylem olej MCT Olimpu i chce nim wzbogacic moja diete CKD. Na opakowaniu zalecaja przyjmowanie 2x 1/2 lyzki stolowej dziennie. Ile wy radzicie i kiedy (przed / po treningu) ?

Witam, mam takowe pytanko, nie dało by się go zrobić smakowego? Bo tak jest paskudny... właśnie sobie spróbowałem... i niedobrze mi się zrobiło.

Mam zamiar kupic OLEJ MCT olimpu, ale niech ktos mi wyjasni jak to dziala bo jest napisane w opisie produktu ze daje natychmiastową energie na trening i wspomaha spalanie tkanki tłuszczowej, a przecierz to tłuszcz? LOL

Siemka kupiłem sobie zestaw supli taki jak zescie mi poradzili czyli gainera mct olejek mct carbo sp80 tauryne creapure monohydrate niewiem kiedy to wszystko łykać moze mi doradzicie

Czy można brać mct przed aerobami z rana ( wstaje biore mct i aeroby?

witam, chcialbym zapytac czemu olej mct z treca jest niemalze polowe tanszy niz z universala czy pvl ? jest rownie dobry ? czy lepiej zainwestowac? dzieki z gory za odp. ;] Zmieniony przez - donalt w dniu 2009-06-27 10:59:21

Czy olej mct ktory produkowany jest z oleju kokosowego różni się między tym produkowanym z oleju palmowego ? Zawartość kwasów kaprynowago i kaprylowego prawie identyczna w obydwóch produktach. Zmieniony przez - ghost41 w dniu 2018-07-12 14:45:52

Jak go stosowac podczas redukcji masy dziala ??

Witam, mam pytanie w zwiazku z dieta ketogeniczna i dawkowaniem oleju MCT. Czy optymalnie pic olej mct przed treningiem i po tylko czy w nie treningowe tez? I dawkowanie okolo 15 g przed i po jest wpozradku? Pozdrawiam

Witam. Co bedzie lepszyn wyborem na podbicie tluszczy za dnia.. Zdrowszyn i lepiej wykorzystanym do energii przez organizm. Jeatem na diecie tluszczowej.. Mct czy kokosowy?