Zgadzam sie :) szczególnie interesujący jest olej MCT w tym produkcie jak i miesznina izolatu i koncentratu bialek serwatkowych. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
Jeżeli masz używać do smażenia to nie przejmował bym się tym że jest Rafinowany. Olej kokosowy własnie dlatego jets polecany bo zawiera MCT i jest odporny na działanie wysokich temperatur więc tutaj proces rafinacji nie powinien go w jakikolwiek sposób "zdegradować" i nie każdemu odpowiada posmak Kokosa w mięsie przy olejach nie rafinowanych.
[...] miesnia do budowy oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - uzupelnienie,podbicie kalorii w diecie olej lniany,mct,oliwa z oliwek - uzupelnienie brakow tluszczy w diecie szersze informacje nt diety znajdziesz tutaj: ] _______________________________
jezeli olej mct wliczasz pod swoje zapotrzebowanie to mozesz go laczyc z termogenikiem.. a co do tego bulka, jezeli ma dobre weglowodany (tzn. z małą iloscią cukrów) to raz na jakis czas moze byc zamiennikiem od normalnego posilku..
A w żadnym wypadku gainerow nie jedz na redukcji. Już prędzej białko! Olej MCT tez bym sobie odposcil na Twoim miejscu. Ułuż dietke -500 Kcal niz potrzebujesz, do tego jakis termogenik i odpowiedni trening aerobowy.
Co sądzicie o tym produkcie? Jak ze smakiem, rozpuszczalnością no i jaka skuteczność. Polecacie tego gainera? Prosił bym o wypowiedzi osób które go już brały. Wiec tak wlasnie go jem ;) Smak czekoladowy pychota lubie czokolade mhhmmm Rozpuszczalnosc dobra pare wstrzasniec shakerem i rozpuszczone w mleku + woda Skutecznosc... ??? o co loto?? [...]
Olej MCT najlepiej dodawać do różnych pokarmów np. sałatek, chleba (oczywiście razowego). Wchodzi bez problemu i nie powoduje problemów żołądkowych, które mogą wystąpić po spożyciu samego oleju.
Witamy , Właśnie z powodu o którym wspomina Bambo nie produkujemy wersji smakowych. Olej mct jest doskonałym dodatkiem do sałatek,ryb,odżywek. Pozdrawiamy team OLIMP
W mojej opinii błędnie uwierzyłeś, że rola tego typu suplementów w realizacji celu jaki sobie obrałeś jest znaczna. Chcesz uzyskać naprawdę godne pozazdroszczenia wyniki - podporządkuj swój styl życia sylwetce. Każdy ma jakąś dietę, trening, dba o regenerację. Ale Ty musisz lepiej kontrolować kalorie, ćwiczyć intensywniej, mieć więcej czasu na [...]
no anar ma racje co do tej kreatyny co prawda cwiczysz juz poltora roku i masz diete nawet ok jednak poczekal bym jakies pol roku i przez ten czas cwiczyl programem ktory Ci rozpisalem a krete wzial bym na nastepny cykl masowy kiedy poczujesz co to jest stagnacja i bedziesz chcial robic dalsze postepy a wtedy kretyna bedzie jak znalazl teraz kiedy [...]
[...] kasze).Posilki oczywiscie powinny byc jedzone co 3 godziny w malych ilosciach. Co do suplementow, to powinien byc jakis zestaw antyakatabolityczny. Ja polecam hmb i olej mct.Te dwa supelmenty znacznie ogranicza spadek masy miesniowej oraz pomoga w spalaniu tkanki tluszczowej. Trening rowniez bedzie wazny, wiec pierwsze cwiczenie wykonujemy z [...]
Mass xxl dawno dawno temu moj pierwszy gainer =D pycha sprawa. wspominam bardzo milo Massive gainer ma bogatszy sklad. zawiera dodatkowo lecytyne, kreatyne i olej mct. Smaki jadlem wszystkie najbardziej smakowala mi truskawka. + sa jeszcze kawalki owocow ; ) reasumujac obydwa to bardzo dobry wybor lecz jednak przechylam sie lekko na strone Massive