maty

awarie maty tez się zdarzały Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

[...] totalni mi gada by sobie odpuscic, bo jestem na to za stary. Radzę zmienić otoczenie. Zamiast wspierać Cię w postanowieniach podcina Ci skrzydła....czy warto chodzic tylko 1 raz w tygodniu?Moim zdaniem nie. Koledzy z maty, którzy trenują 2-3 razy w tygodniu będą od Ciebie lepsi z treningu na trening. Będziesz od nich coraz bardziej odstawał.

[...] w nowej otoczce. MOwi sie ze uderzacz nie zrozumie grapplera i na odwrot. W polsce - nie da sie ukryc - jest bardzo malo ludzi znajacych sie na grapplingu. Dlatego oprocz maty takze w tym dziale forumowicz moze dowiedziec sie o tym jak chwytac,co chytwac i w jakich klubach chwytac. Dzial ten jest takze katem dla judokow, bjj ,zpasnikow itd. [...]

Hendo jeszcze rozwala gości w oktagonie a ty boisz się maty, nigga please... ;-)

cienko to widzę kolego, sam robię dużo maty i dużo siłówki i z tym wyliczaniem zapotrzebowania to strzelisz sobie w stopę... wiesz jak to wygląda w praktyce? dużo jedzenia, nawet wręcz bardzo dużo jeśli zależy Ci na masie. Trening 2x w tyg FBW to za mało.

na pieszej fociw wydawales sie wielki ale na pozostalych odwrotnie moim zdaniem ladna budowa ale maty by sie przydalo wrzucic z 10 kg i git lapnie "separacja" miedzy barkiem a tricepsem i ladna kaltka choc moze to zasluga oswietlenia

Witam, Sprzedaje tylko jako komplet. Takie maty dostaniesz bez problemu w OBI/Castorama:) pzdr

Juz Mariusz popracuje zeby było głownie bjj ;) powodzenia w prowadzeniu maty.

[...] panowania w dywizjach, to cele Amandy Nunes Amanda Nunes jest jak zawsze skupiona na tym, aby zdominować rywalki w swoich pojedynkach, ale tym razem jej celem jest wytarcie maty Oktagonu Julianną Peną w ich walce na UFC 265 – dosłownie. Julianna Pena (10-4 MMA, 6-2 UFC) bardzo głośno i krytycznie wypowiadała się mistrzyni wagi koguciej i [...]

no to bo jest kickboxing + rzut/obalenie w obojetnie jakiej formie, w walce amatorskiej zabronione sa kolana i łokcie znajomi z klubu walczyli na mp w sandzie w płocku, z tego co pamiętam: za wypchniecie przeciwnika z maty 1pkt, za rzut po ktorym pierwszy upadnie na plecy 1pkt ogólne wrazenie bardzo pozytywne

[...] sprawia, ze wlacza Ci sie placebo i myslenie "teraz mam boska moc, roz*******e ich". a jak kogos to smieszy to niech sie pochwali swoimi wynikami, ja mialem 94% z maty rozszerzonej, na studiach jak ogarnalem system to juz w ogole roz*******. dzien przed kolokwium wolno mysle i ludzie na przygotowaniach mnie oraja z zadanek, w dzien [...]

[...] na ten temat . Ja dośc często piłem w trakcie i reszte po . A po treningu pić ją dopiero po schłodzeniu (razem z carbo - nie wtpłukuje??) czy od razu po zejściu z maty.Jest jeszce problem że czesto choruje może własnie przez zimną wode na rozgrzane gardło po treningu , ale przeciezz tego nie obejda.... 4) Jak z tym ZMA -> ostatni [...]

zobacz na brazowe pasy bjj albo purpurowe czy to sa duzi goscie . . . poprsotu ja to wiem i ten kto otym niewiem jeszcze musi sie duzo nauczyc i ma bardzo mala wiedze na ten temat jesli mysli ze napompowane miesnie daja sile . . .100 przychodzila koksow na treningi po jednym konczyli kariere . . . wiec niemowcie mi ze duze miesnie to cos dobrego [...]

Dadzą radę ...twardzi są a zamiast maty chiński "dywan"położymy

Do zawodów nic z tym nie rób, bo sobie rozpaprzesz. Po pucharze idź z tym do dermatologa i wymroź, albo kup sobie płyn brodacid (śmierdzi jak 150 ale dobrze działa) i "wypal" nim zmiane skórną. Odstaw w tym czasie treningi, bo jak Ci się dostanie do rany syf z maty, to może być jeszcze gorzej. Pozdro

Rafał grzyba albo liszaja sie nie wypala... wypalac mozna ale brodawczaki, takie zmiany skorne jak najszybciej do dermatologa , bo zarazisz pol ekipy z maty, na pewno dostaniesz antybiotyk i jakas masc! Pozdrawiam i daj znac co z tego wyszlo

Eeeej! No pewnie ze WRÓCISZ! Słuchaj zrob tak jak juz zaleczysz tego grzyba na amen t zrob tak: im mniejsza powierzchania golej stopy dotykać bedzie maty tym lepiej, dlatego kup sobie sciągacze powinny zakryć większą część stopy. Na basenie czy saunie używaj klapek. Po treningach i basenie stostuj jakąś maść która zapobiega grzyba. Kup dezodorant [...]

POMI_DOR dobrze gadasz bo sama siłka to nie wszystko ale mamy troche większe możliwości i salke urządziliśmy w bloku jakiś km od siłki maty na glebie worek wisi a co do reszty to każdy w swoim zakresie bo każdy ma swoje widzimisie no nie hehe dzięki za uznanie docenia ci którzy coś sami zrobili i troche się przy tym spocili <beer>

Czarny Aniol TKD czuwa co do technik to naprawde myslisz ze kopniecia z maty ,adepci tkd przenosza na ulice? ale to juz temat ,ktory walkowany byl miliony razy... zostawmy chociaz ten post bez polityki skutecznosci

heh no ok ale sprawdzimy czy cos mi grozi jak stanie po 2 roznych stronac maty:D:D:D my jestesmy z Boguszowa-Gorc male miasto kolo Wałbrzycha co ja sadze o szkolkach breaka??hmmmmmmm no ok niech powstaja ale zeby uczyly czegos a nie w h*** graly szkolki to lipa wydaje mi sie ze lepszym sposobem na propagande break-dance jest to zeby ekipy braly po [...]