[...] na forum ciagle czy nie, co? zaplacilem abona , zaplacilem wiec cos juz wnosze do tego forum Kupuje odzywki w sklepie sfd, kupuje, chyba ci to nie przeszkadza, co? Jak tak to napisz tu oficjalnie mateo bedzie zadowolony Zmien postawe do ludzi bo sie przejedziesz w zyciu koniec tematu z mojej strony bo nie ja tu jestem gwiazdorem w tym sporze
Przecież wiecie ze racji nie macie i wygrać nie możecie to po co te spinki ? nawet poskarżyć mateo nie bo jakby to przeczytał to by cały doping w kosmos posłał. Pomijam osobiste utarczki ze mna i 50 ale taki jezyk i zachowanie est nieakceptowalne i o to się rozchodzi. Respect dla tych co napisał dudek potrafią to zrozumieć a nie dla tych co [...]
Nie, on po prostu tak wygląda. Wystarczy mi malenka kosteczka cebuli i zwijam się z bólu kilka godzin (gaz w jelitach), podobnie po fasoli. Podejrzewam tez kalafior. A gorzej (z wybauszonym dołem brzucha) jest nawet 2 min. po wypiciu szklanki wody.Robię brzuszki codziennie od kilku lat, więc sądzę, że mięśnie mam mocne. Nie było tego brzuszka [...]
KIpek nie czytasz uwaznie ot co. Oto moja wypowiedz z poprzedniej strony: NA to wychodzi ze jestes ektomrfem,wiec 2.2gbialek /kg a nie 3, 0,5g tluszczu, 6-8g wegli. Wegle nie z chleba ale z ryzu, kasz , makaronow. Bazuj na takich zrodlach bialka jak piersi z kurczat, schab chudy , wolowina chuda, jaja, ryby. Raz dziennie twarog-tj do kolacji. [...]
Mateo tak naprawde mozna stosowac wiele supli ktore pozwola naprawde szybko robic postepy ale niestety jest to zwiazane z kosztami. Wiec na poczatek mozesz sprobowac polaczenia BCAAXtreme+NAGXtreme. W polaczeniu z kreatyna bedziesz notowal ciekawe efekty. Jezeli finanase pozwola to zarzuc jeszcze ciekawy preparacik witaminowo mineralny np Adam, [...]
King producenci pisza o stosowaniu danego suplementu bardzo ogolnie. Tj dla osob wazacych jakies 60-70kg i majacych maly staz treningowy. Chodzi o bezpieczenstwo itp., sportowcy, szczegolnie niedoswiadczeni, maja tendencje do przesadzania doslownie z wszystkim. A cwiczacy ktory zna swoje mozlliwosci bedzie wiedzial co ma zrobic. Ja polecam wlasnie [...]
Jacku jutro oraz w piątek zrobię trening ogolny, natomiast od poniedziałku zacznę trening dzielony. Za chęć pomocy jestem Ci bardzo wdzięczny, wszystkimi odczuciami bede się z Toba dzielił. Jedno z nich jest takie że ćwicząc bic i tric w superseriach zauważylem spadek masy mięsni rąk, czym to może być spowodowane, za dużo serii, cwiczeń? Zmieniony [...]
Drogi Jacku to pytanie powinno raczej byc skierowane do specow firm ktore widnieja na etykietach w.w. suplementow. Nie chcemy przeciez robic jakiejs dziwnej reklamy. Mateo prosze o jeszcze wczesniejszy trening klatki. Jest tu takich osob kilka i aby nie doszlo do jakiejs pomylki chce byc pewien co do tego jak byly treningi ukladane.
a ja jestem ****a przeziebioeny :( co do wscieklych psow... to ostatnie 3 tygodnei to co tydzoien ale po 2 tylko w pracy ****nia... od dzis zaczynam nowy plan treningu i diete ktora pomogl mi mateo ulozyc pierwszy raz robilem martwy :D 8-40 10-60 8-70 6-80
Mateo - wstawie linka na stronie glownej i wszystkich podstronach, w zamian link u Was w danym dziale na SFD, tak? może być inna tematyka niż sportowa? edit: anchor tekst też można wybrać czy tylko sam link? Zmieniony przez - vitoss w dniu 2006-11-04 15:14:03
Mateo możesz mi jeszcze raz przesłać ten link bo wtedy jeszcze nie miałem żadnej strony i skasowałem a teraz narazie wklejam tak www.kulturystykadoping.fora.pl chciał bym żebyś umieścił moje forum w Dopingu.Pozdro Zmieniony przez - Coleman 18 w dniu 2007-01-02 20:21:50
BARDZO CIEKAWE WIEC TESTOWO 2 MINUTY TEMU DZONILEM DO MATEO I ODEBRAL NATYCHMIAST ( NIE WYSWIETLA MOJEGO NR) BARDZO ZALUJE ALE NIKT W TEJ SPRAWIE NIE ZGLASZAL SIE DO NIEGO NAKRESLIŁEM WASZ TEMAT/PROBLEM I JESZCZE DZIS BEDZIE PISAL DO WAS ALE TWIERDZI ZE NIKT W TEJ SPRAWIE NIE PROBOWAL KONTAKTOWAC SIE Z NIM!