bulmastifie ze swej strony moge cie przeprosic bo rozumiem doskonale zaleznosc szef-podwladny; jednak panowie umowmy sie: tak naprawde to nie mateo ani sponsorzy stanowia o sile forum i jego wartosci tylko wlasnie wy- bul wilhelm, elite michail mawashi - moderatorzy to wy macie wiedze to wam zadajemy pytanie i to wam ufamy przy wyborze odzywki. [...]
Panowie, poczekajcie.Nie grzejcie sie tak. Spokojnie, towar oceniliśmy.Mateo się zorientuje, ma teraz niezły zgryz- pomyślcie. I nie narzekajcie na moderatorów bo nie jest to dział moderatorzy, tylko suplementacja.I działają poprawnie.Nie będa się z każdej decyzji tłumaczyć bo ktoś nie rozumie zasad i złożoności sytuacji. Spokój! Zdr
Hoho... groznie i interesujaco to zabrzmialo A tak sobie przypomnialem, ze Mateo mial cosiek napisac w zeszly piatek ale nic sie nie pojawilo Bull a czemu Ty tak niechetnie dzielisz sie infoskami? ...rozumiem ze interes rozkrecasz? Zmieniony przez - maluczki w dniu 2005-04-19 16:52:34
Mateo po co znowu klamiesz i mydlisz nam oczy ? pewnie teraz znikniesz do swiat i pozniej napiszesz to samo Zmieniony przez - Ermac w dniu 2005-09-21 14:00:23
Pinter to mod. Bardzo długo na forum. I pracuje bezpośrednio z Mateo, jeśli się nie mylę. Jest tak długo, że już się bezpośrednio nie udziela. I ja go właściwie nie kojarzę. Ani specjalnie nie znam.
no chyba że zakupicie gackaA może MaTEO potzrebuje jakiegoś gacka może się dogadamy w sprawie abonamentu Akcja humanitarna z hasłem:O jeden dzień dłużej na sfd:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64516 "Brygada ZOJ-u RULEZZ!!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale [...]
wyszkol te nietoperki na BAT MANY a MaTeO na pewno je łyknie i abonamencik dożywotni zasponsoruje Wieku nie starczy na budowanie; żeby zburzyć - jeden dzień wystarczy
ale czy posmakuje MaTEObo to ma być dla niegoPozdro "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
witam! mateo czy ta dieta ktora poprawiles jest odpowiednia? chce spuscic jakies 3-4 kg ... samego tluszczu... do tego zaplanowalem juz odpowiedni trening... przynajmniej tak mysle po tym co przeczytalem ;) oponka na brzuchu kazdemu przeszkadza... troszke boczki no i chcialbym zeby klatka sie zarysowala , czy ta dieta bedzie wporzadku? a i pytanie [...]
cola79 dieta wygląda ok warzywa dodaj do każdego posiłku, przed/po treningu możesz uwzględnić owoc oliwa w ostatnim posiłku - nie koniecznie radzic oczywiście że możesz zastosować tą dietę musisz jednak dostosować jej kalorycznośc oraz rozkład białek, tłuszczy i węgli do swojego zapotrzebowania Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-05-10 [...]
W dni nietreningowe możesz dać do śniadania więcej węgli (100g płatkow) a w pozostałych posilkach bialko + tłuszcze + warzywa. Ważny jest bilans P.S. Ryż/makaron jest zródłem węgli złożonych. Pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-05-11 13:12:30
[...] walke z 80 kg koksem Stary po tym co napisales stwierdzam ze to Ty powinienes dawac tutaj innym rady a nie prosic o nie, ale domyslam sie ze jestes po prostu skromny i tyle Zaraz pisze mejla do mateo i post o przyznanie Ci moda bo widac ze znasz sie na rzeczy Napisz jeszcze czy sie nic nie odgrazal, albo jego kumple sie nie postawili...?