Na nogi mam juz trening inne sporty, pilka nozna, koszykowka, siatkowka itd. Moze to nic specjalnego ale zawsze cos Wiec ****master opisz mi tylko to co napisalem wyzej nie chdozi mi tu o cwiczenia jakie robic tylko co z czym polaczyc
a gdzie np bok barków ?? oraz nie wiem czy dolny grzbiet zdjazy sie zregeraowac przez 1 dzien ( plecy - > nogi) cwiczysz 4 rok i chyba mozesz sproobowac takiego polaczenia. ale daj wiecej o tym treningu i o sobie Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-28 10:18:32
Sebek - Racja, ja najlepiej "wygladam" i podobam sie sobie w kiblu Tam mam lampe na scianie nad lustrem jakies 20 cm od sufitu i swiatlo nie jest bardzo mocne ale takie srednie. Zawsze lubie tam sie isc poprzegladac Silent Master
vitalmax nie jest taka droga (albo dopiero niedlugo sanieje) a masz pewnosc ze to hydroizat (a oto chodzi) BCAA treca jest najtansze aktualnie i wiele osob sobie chwali - sam w nie zainwestuje Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-12 15:37:05
[...] TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 (by 'michail' all rights reserved ) bez zgody własciciela powielanie pod groźbą zatrucia tyfusem zakazane a wręcz wzbronione _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster
****master wyluzuj zaczynasz pisać takie smety jak michail w kazdym poście jak ktos sie o cos pyta. Zobacz na forum hi-tecu. Radek Słodkiewicz potrafi dać za***istą porade nie wiedząc praktycznie nic. Jak bym jakies pytanie zadał i takie cos zobaczył to od razu bym se spokój dał, a co do kolegi to niech sprubuje pocwiczyc na siłe bo wieksza siła [...]
Gdyby ktos mogl napisac cos wiecej o ovopolu bo nie bralem tego wczesniej (w ogole "przygode" z dozywakami dopiero zaczynam) i cena naprawde jest super Tylko z tego co wyczytalem to smak ma jakis taki... hehe no wlasnie niech ktos mi napisze jaki? smierdzi tez? no i moze jakies przepisy na poprawe tych parametrow? Na razie wiem ze [...]
no na czczo czyli rano bez jedzenia najlepiej... np. po-marszo-biegaj sobie z 0,5 godzinki a plan treningowy napisz.. _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster
Macie chyba racje bo jak brałem mass gainer gdzie bylo o polowe mniej bialka na raz to bylo wszystko ok. THX Jackie Chan the master of kung fu, jetkunedo, taekwondo
jesli chodzi ci o tanią zwykla odzywke bialkowoa system protein 80 olimpa jesli jakies dobre bialko -po treningu NP. - WPC jesli chodzio o tanie ale niezbyt dobry smak - extensor pamietj ze i tak bez diety sama odzywka nic nie da Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-07 16:26:07
[...] rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? + ART DO CZYTANIA : plan na redukcje tk. tłuszczowej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92200 I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna
5 tyg temu jeszcze na npp jak poczułem że coś jest nie tak i zabrakło caba Estro 146 norma max 39 pg/ml Prolaktyna 19 norma max 13 ng/ml Dałem dałem znów caba 3x 25 mg exe e2d i potem stają dawka jak pisałem wyżej było okey. Hcg dawno nie bilem więc postanowilem przywalic 10tys ui 1000e3d Napoczatku wszystko fajnie teraz znów lipa. Po skończeniu [...]