[...] a co ilosci kasy to rzeczywiscie niezle poszlo prawie 700zl (tzn jeszcze pozostalo mi dokupic Perfect Whey Protein i Carbo) i jeszcze dokupie 1,5kg perfecta pozniej massa xxl witaminki i tran lub omege to pewnie bedzie ok 1000zl dlatego tez chce miec w pelni swiadomosc ze dobrze te wszystkie suple wezme ze bede mial dobry trening i [...]
aiiasse mam juz ta gre od grudnia 2009 wiec mi sie juz znudzila. Kupuje w tym tygodniu pesa2011 albo F1 2010. Doradzcie co lepsze? Pietrow dostal kare za staranowanie Hulka a Massa nic, zadnej kary za wykoszenie Liuzziego Taka sprawiedliwosc... chyba im ruska wódka nie podchodzi
Z tego co ja przeczytałem to jasno wynika, że Kubica w Renault ma się dobrze i prawdopodobnie tam pozostanie jeszcze kilka lat. Tyle, że zespół zmieni nazwę na Lotus-Renault. Renówka będzie tylko dostarczac silniki dla 3 ekip ( lotus, RB, Lotus-Renault ) Massa chyba też zostaje. Ale jak wiadomo, to co mówi się w padoku formuły 1 jest bardzo " [...]
mam mutant massa smak tripple chocolate - potrójna czekolada nie mogę ocenić jeszcze efektów bo krótko go używam ale smak bardzo dobry, rozpuszczalność dobra (zostaje trochę malutkich grudek czekolady - w niczym to nie przeszkadza ale mogłoby ich nie być, nie pieni się) ogólnie to polecam
to nie ma znaczenia ile kg każdemu pójdzie inaczej a to ile utyje zależne jest w 90% od treningu i diety a w 10% od takiego mutant massa, ale jak chcesz to pozaglądaj do starych dzienników treningowych i testów supli, tam wiele osób używało mutanta i sobie chwaliło, średnio po ok 8 tygodniach masowania +4-5kg
nie mówię , że gainery są złe , sam także stosowałem przeróżne , miałem nawet okazję spróbowania Mutant Massa ciasteczka i po prostu jest przepyszny , ale jednak ja lepiej się czuję , gdy zjem pełnowartościowy posiłek bo gainer w skali efekt/cena jest bez porównania gorszy , najciężej nakręcić się na te 6-7 posiłkow na dzien bo wymaga to wielu [...]
siemanko wstałem ło korva łeb boli jeszcze bede miał 3kg monster massa i 1,5kg gainbody 500g creapture!! takie cos dostałem w zaman za ...saa Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-03-03 08:21:26 Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-03-03 08:21:48
kalikstat: na str. 27 mojego dziennika (link w podpisie) jest info o przebiegnietych km podczas porzedniego konkursu, na kilka dni przed jego zakończeniem massa: endomondo sumuje przebiegnięte dystanse z dokładnością do 10m
[...] podali żeby brać to na przybranie masy gdy doświadczenie jest od 0-3 msc . Ale jak wszędzie piszą żeby z kreatyną poczekać , to tutaj nam sugerują żeby brać massa w którym zawiera się kreatyna . No i teraz zgłupiałem. A po tych 3msc jest cykl na kreatynia , to juz gorsze moga być wyniki .. Może ktoś mnie oświecić o co im chodzi ? [...]
No właśnie, o to mi chodzi :) Często na uczelni nie mam czasu zjeść coś porządnego, dlatego pije wtedy gainera. I tego Profi Massa też tak bede pił. Dzięki za pomoc
Ziomek kup jakiś łagodzący płyn po goleniu, może to Ci pomoże Massa, przecież lukaszekma się reaktywował, jeśli nie dostanie na dniach nagrody też może być śmiesznie
do mnie pisze teraz typo kminie jakies białko albo gainera Ja7 21:05:36 mutant massa Ja7 21:05:42 6,8 kg za 175 zł 11984443 21:05:55 budrzet do 90 max moze do 100 11984443 21:05:58 :/ Ja7 21:06:03 lipnie cosik Ja7 21:06:06 to gainbolic Ja7 21:06:09 19zł za kg Ja7 21:06:16 duzo wegli 11984443 21:06:19 dałbys jakis link Ja7 21:06:23 ewentualnie z [...]
[...] 23 dniach cyklu progres siłowy ok 20 kg w głównych bojach i +5 kg masy niestety nie jest to czysta masa środek ciągnie wode , przyrosty masowe moge porównać do Phera massa ale siłowo jest znacznie lepiej.Z saidów to przedewszystkim skoki ciśnienia pomimo że leci czosnek zarówno w kapsach jak i głowke dziennie ogarniam , bieganie stało się [...]
[...] 5kgx12, 7,5kgx9 -Francuz sztanga lamana lezac -20kgx12 , 20kgx10, 20kgx8 -Uginanie sztangielki z suspinacja nadgarstka - 7,5kgx12, 10kgx12 , 12,5kgx8 Po trneingu 130g mutant massa , robi sie juz 500 g kurczaka 250 g ryzu i warzywa , rozloze to na 3 posiłki , w miedzyczasie wypije 60g mutanta. dołączam potreningowe zdjecie :D [...]
aa zrobie siłe i maske jak pójdzie, mam mutant massa i coś by się dobrało (musimy pogadać) potem tydien wolnego wytrzymałościówka i kondych i pod zawody jestem przygotowany