SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass gainer

  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko wpc: multipower whey protein 80(nowa seria) pobudzacz przetreningowy: zdecydowanie Hemo rage UC witaminy: bodymax z apteki mono: olimp mega caps gainer(ogólnie): trec mass xxl tcm: tcm pro activlab stack kreatynowy: xpand xtreme pump (fajnie dziala naprawde ale pod koniec mialem srake po nim) Zmieniony przez - jasikbot w dniu 2011-09-24 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15468 Data: 2011-09-24 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje osiągnięcia po 1,5 roku ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dużo tego nabrałes, a dieta jest? bo same odżywki cudów nieździałają, trzymanie michy to praktycznie podstawa . A mass xxl dobry gainer sam miałem chyba 6kg (2x3kg).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17398 Data: 2009-05-21 00:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz odnośnie carbo/vitargo

    Post
    Iron Horse Series

    Ok. Zrobię w któryś weekend test, bo wtedy jest najłatwiej. Porcję 50g. Do sprawdzenia mam HDT Pro Blend, Anabolic Protein Hi-tec i Megabol Isoplex i te też sprawdzę. Mam też gainer Mass Maker. Ponoć ma węgle o niskim IG, więc teoretycznie mocno cukier nie powinien skakać. Sprawdzimy. Niedługo będę też kupował jakieś WPC i wtedy też zmierzę. Chcę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2009-01-06 09:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam bardzo analogiczna sytuacje do autora postu... Mam 176 cm wzrostu, ważę 56 kilogramów a do tego też mam na imię Michał ;P Dieta, którą zaproponował k3ho bardzo mi się przydała. Mam natomiast pytanie: czy są jakieś lepsze od Mass Trec'a suplementy, które warto stosować przy tego typu diecie? W chwili obecnej używam odżywki o wdzięcznej nazwie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2005-06-11 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w dobraniu treningu!,

    Post
    Trening dla początkujących

    pewnie chodzi ci o gainera Treca Mass XXL;) możesz spożywać;) dietę jakąś masz w ogole? jasno napisal ze nie ma i ze nie chce miec, wiec po co gainer (jedzenie w proszku ktore jest stosowane w celu uzupelnienia diety??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2008-08-10 11:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA Na Mase do Oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 15g (jeśli to jest posiłek przed treningiem to zamiast ziemniaków daj ryż i ile minut czy godzin przed treningiem jesz ten obiad?) 4 posiłek(potreningowy) Gainer (mass xxl) - 50-100g 250 ml mleka 5 posiłek Płatki kukurydziane 100g mleko ok. 200 ml chleb żytni/razowy 100g polędwica/ser + pomidor (tutaj tak godzinę czy 1,5h po siłowni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2007-12-19 17:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase przy moim planie treningowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy śmiało mogę na nim smażyć pierś z kurczaka i jajecznicę, a użyta ilość oleju wliczyć do diety? Czy tego się nie wlicza a jak już to nie tyle ile wlałem a jakieś inne ilości? Oprócz tego oleju chciałbym już zamówić gainer devil mass i ograniczyć jego użycie do jedynego raza dziennie, mam nadzieję że taka ilość będzie ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2019-09-02 00:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyletmat połączeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    a więc tak po paru dniach moje odczucia po green + cell pump + cell mass sa poprostu.. bardzo dobre :) jak narazie jest bardzo nie samowite dobre samopoczucie.. apetyt rosnie mialem zawsze problemy ze zjedzeniem sniadania a teraz spokojnie ;) Poprostu juz jest bardzo dobrze jeszcze troche tego zostalo pomierzylem sie wczoraj i najwiecej poszlo w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2009-11-22 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAGNACJA MASY. 7 letni staz.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tluszcuz nie idzie w parze, ale moze chociaz przyblokuje zbierania tego cholernego tluszczu, aby na wiosne miec mniejsze problemy. Moze dokupic jeszcze jakis aminkowasow ? Mam Activlaba teraz, bialko myofusion, gainer mass imapct, przed treningiem assault, carbo teraz dokupie, vitamin olimp i cytocell 2 puszki bo prawie za darmo bylo to bralem :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2011-10-30 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Targowisko

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Sprzedam gainer Mass Fussion 7.2kg smak czekoladowy nowy nie otwierany. Cena w necie 180 ja sprzedam za 100. Otrzymałem go w ramach zapłaty. Szczecin lub okolice. GG 3079968

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18127 Data: 2011-11-16 09:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAINER???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super Mega Mass 4000 możesz śmiało kupować 7 kg ok. 250 zł, świetny gainer. Dokup sobie do tego białko żeby brać brzed snem z 30 gram do uzupełnienia diety, ewentualnie zmieszaj z Gainerem. Za 250 zł (cena gainera) możesz kupić coś innego a masa Ci tez przybędzie: - Olimp Citro Kreatyna, Olimp Piro Kreatyna (ok.150 zł) - Olimp L-glutamina 400 gram [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2003-03-30 15:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita vs Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Activite Massive Gainer z kawałkami owoców czy Trec Nutrition Mass XXL Proponuję Massa XXL, nie ma może kawałków owoców (ale w sumie po co ma mieć ), ale ma procentowo więcej białka i jest tańszy, a jakościowo taki sam. zależy mi na jak najszybszym i mozliwie największym przyroście masy. To rozpisz sobie odpowiednią dietę, od samego gainera masy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2006-03-18 19:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc Masa !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano 100 Gram Piersi Z Kurczaka ZOSTAW SOBIE PIERSI NA KTORYS Z POSILKOW PZRED/PO TRENINGOWYCH ALBO WIECZORNYCH Z RANA DAJ JAKIS TWAROG LUB JAJA. 500 ml Mleka 0,5% DO 300 SIE OGRANICZ z Owsianymi Płatkami 50 DAJ Z 70-80 BRAK ZDROWEGO TLUSZCU! b= 40g T = 11 W = 55g Szkoła serek wiejski 200 gram + 3 Jajka Gotowane Całe TE JAJA DAJ NA SNIADANIE, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2007-02-25 18:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych 2 lepszy jest mass xxl ale jakich efektow ty sie po gainerze spodziewasz gainer cie nie roz***ie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19008 Data: 2007-09-09 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrałem ! - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    MASS XXL z Treca przyda ci sie gainer. Do tego witaminki, omega z olimpa np i tyle.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2007-09-17 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kcal=2800 B=143 T=90 W=321 Co do gainera to mam Mutant Mass 6,8kg. Wielokrotnie słyszałem, ze jest to najlepszy gainer na rynku do tej pory, bo ma najwięcej rodzajów białek. Jeżeli masz jeszcze jakieś uwagi to chętnie poczytam :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2010-09-06 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staram się jeść ogarnięcie w miare. A czemu uważasz że 1 ed to mało? 25mg H-drolu to dobra dawka dzienna( tak czytałem) a dodatek M-drolu i trenadrolu w mniejszych co prawda dawkach niż powinny być ale jednak z H drolem powinny dać jakiś efekt. Na zagranicznych forach Ma bardzo dobre opinie ten Fizogen. No a Gainer jest lipny ale za tydzień kupie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15144 Data: 2012-12-17 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO 600ZŁ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na Twoim miejscu kupił bym: 2x mutan mass 6,8kg, x-panda 925g, no xplode 1230g, daily formula 100tab. 2 miesięczny cykl, z dobrą dietą, treningiem nie pomijającym brzucha, za***ista masa . Jak nie pasuje Ci gainer, to jakieś dobre białeczko. Ale to jest moje osobiste zdanie, nie musisz się do niego stosować. PS. Za***iste kaptury masz. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2009-12-01 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+trening na mase do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam małe pytanko, bo właśnie kończy mi się gainer Mutant Mass i mam zamiar kupić kolejną porcję. Gainera biorę głównie od razu po treningu i wtedy kiedy naprawdę nie mogę zjeść normalnego posiłku. Brać po raz kolejny Mutant Massa czy może jakiegoś innego ??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2013-10-29 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - UP YOUR MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Up Your Mass to bezapelacyjnie najlepszy gainer na rynku. Można wręcz powiedzieć, że rewolucyjny. Wreszcie produkt w którym zamiast maltodekstryny i glukozy, które bardzo mocno podnoszą cukier we krwi, zastosowano wysokiej jakości węglowodany. W dodatku jest genialny w smaku, tylko cena nawet po spadku dolara jednak jest dość wysoka. Zmiksować [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18877 Data: 2008-08-07 20:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)