mag 2

Bo to sa ze spoilerami sportowe nie dostelem ja ci juz dalem tzn. pozyczylem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-11 12:30:15

wiem a ja sejlent bąk no mnie bys chyba nie dal? za 2min przyjdzie Hades zmodyfikowac mi plan Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-22 15:58:39

wlasnie ja potrzebuje nie odpieczetowanego, bo nie wiem, czy to do mnie bedzie w koncu bo mozliwe, ze wymienie sie z kumplem na cos "lepszego" a on bedzie chcial nowke nie smigana, bo to pedancik Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-24 11:45:02

Nie wiem czy połknę te chelaa mag forte jak już pisałem po tych witaminach sportowych miałem odruchy wymiotne przez pewien czas od zażycia. A jakby je rozpuśić w wodzie tak jak to robię z stress control? Albo zostaje opcja 2 tabletki tri mag na wieczór. Tylko nie wiem czy mam je brać po kolacji czy przed spaniem. Od kolacji kilka godzin mija zanim [...]

mag.piuro ja powiem od siebie choć może moje rady niewiele są warte bo mimo doświadczenia w sporcie selekcja to insza inszość no ale... :) moja rozpiska treningowa to głównie wytrzymałościówka ogólnorozwojowa połączona z biegami, treningiem tlenowym i marszem. podzieliłem okres do preselekcji na 4 i tak pierwsze 2 miesiące są łagodne, następne 2 [...]

w ramach przeprosin umyj porzadnie c1pke przed snem ide spac, bo czekaja mnie 2 ciezkie jak sam s****ysyn dni... bez odbioru... trzymac miche Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-20 00:33:31

Russ, marcin, wojtek i jeszcze jakich tepy ****, wymyslcie co chcecie to wkleje, bo ja nie mam pomysla Odrazu mowie, ze wkleja tylko tych co chca i to zdeklarowali, zeby nie bylo pozniej smutow barteklip wyciska na klate 2 samoopalacze Busek ban! Kubson NO PAIN NO PAIN.... CO TO ZNACZY PAIN? NIE ZNAM TEGO SLOWA!! King "With Oden on our [...]

Tydzień 1 dzień 2 Trening poszedł bardzo dobrze,zmniejszyłem dawkę do 4 g BA i jest w sam raz. http://www.iv.pl/images/12666536297143079570.png 1.jajka(4szt)+słonecznik(20g) 2.ryż(100g)+wątróbka(125g)+sos+słonecznik(20g)+oliwa(10ml) 3.ryż(100g)+wątróbka(125g)+sos+słonecznik(20g)+oliwa(10ml) 4.carbo(50g)+słonecznik(20g) 5.carbo(50g)+słonecznik(20g) [...]

06.01.15 Dzisiaj niestety na wyjeździe byłem i wyszło tak jak wyszło. Teraz już nic nie planuję także miesiąc trzymania michy raczej będzie aż do pierwszego weekendu lutego :-)) Suplementacja rano Cissus Gold Omega 3 Shredex 3kapsy BA 2kapsy w ciągu dnia BA 2kapsy TCM Cissus przed snem Chela-Mag B6 Forte Dieta [...]

TomQ-MAG - Tak chce sie czasem zygac az czuje jak mi sie wszystko w jelitach i zoladku kreci no ale jakos wytrzymuje choc raz juz duzo nie brakowalo zebym rzygnal Siedzialem w szkole bylo cieplo, az duszno w klasie a ja napoczatku lekcji wlasnie wypilem porcje KO i... oooo gdyby nie dzwonek to jeszcze 10 minut i chyba bym zwymiotowal. Mam [...]

Jest komplecik phex1337 Robikoks kamillowwa barto3130 helpless Shivson TomQ-MAG rezerwacja curzon Vvredny booczeek Zostało jeszcze 2 osoby mogą zgarnąć Muscle Marinade-BETA-CRET-Ruthless 38,50 zł 1 osoba może załapać się na Muscle Marinade- Ruthless 27,50 zł 3 osoby na "resztki" Ruthless 9,50 zł tu wysyłka wyjdzie [...]

od jutra przejrze wszystkie tematy testowe i tych co nie dali opinii nagrodze. A obecnie maja jeszcze sporo czasu wiec tak przejrzalem tematy: AKCJA nr 2 code red od MM jajcoo AKCJA nr 3 1RM flashover Anarchy belmondoo jajcoo AKCJA nr 4 LAUCH, HR, HR ultra concentrate wszyscy dali AKCJA nr 5 Crack, methylefire, pimpi blast quezacotl AKCJA nr 6 [...]

13.03.2012 (wt) + Podsumowanie: Trening (aeroby od 2 tygodni, 2 dni): Rano: 60 min - rowery - spinning interwałowy Wieczorem: 62 min - bieganie: * 1.6 km w tempie 11km/h * 12 powtórzeń (400 m 17km/h + 200m 7km/h) * 1.6 km w tempie 11km/h Miska (od 2 tyg. 2 dni - 1800kcal - BTW 130/85/130) Picie: kawa z mlekiem, herbata miętowa, melisa, woda z [...]

15.03.2012 (czw) Trening (aeroby od 2 tygodni, 4 dni): Rano: *60 min - rowery - spinning interwałowy Wieczorem: *40 min - bieganie -8 km w tempie 4min 45 sek /km *ćwiczenia na brzuch: **świeca z piłka x 5 **odwrotne brzuszki x 5 **korkociąg x 5 **boczki na piłce x 5 **brzuszki na piłce x 5 **turlanie piłki pod siebie x 2 [...]

16.03.2012 (pt) wolne od treningu --------------------------------------------- 17.03.2012 (sb) Trening (aeroby od 2 tygodni 6 dni, przygotowanie do treningu siłowego): * bieganie 8,4 km w tempie 11km/h * ćwiczenia na brzuch: **świeca z piłka x 20 **odwrotne brzuszki x 20 **korkociąg x 20 na każdy bok **boczki na piłce x 20 na każdy bok [...]

PYTANIE NR 3 Wchodzi w skład suplementów wspomagających pracę układu moczowego, a także mieszanek antyoksydacyjnych i preparatów odżywczych. mowa o? odp na: [email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 3+nick sfd ***************************************************************** ODP to: zurawina A oto [...]

PYTANIE NR 8 W jakim polskim mieście ma centrale firma ActivLab? odp na: [email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 8+nick sfd Odp: Kraków Podium: 1. PK_Kaczor 3pkt 2. papet96 2pkt 3. kacper16z 1pk Tabelka bedzie jak Tomq bedzie %-) Ranking: [...]

PYTANIE NR 9 Podstawowa jednostka czynnościowa mięśnia poprzecznie prążkowanego ? odp na: [email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 9+nick sfd ***************************************************************** ODP to: sarkomer Podium: 1. Luk_aszz 3pkt 2. chimera1 2pkt 3. Artur Jasio 1pkt RANKING: [...]

PYTANIE NR 11 stanowi podstawowy kation płynu zewnątrzkomórkowego, stosowany jest także jako dodatek podczas obróbki technologicznej i kulinarnej? odp na: [email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 11+nick sfd ***************************************************************** ODP to: sod Podium: 1. [...]

PYTANIE NR 17 Ile kofeiny znajduje się w jednej porcji preparatu crea shot? odp na: [email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 17+nick sfd Odp: 100mg 1. IneTheEnd 3pkt 2. virus191 2pkt 3. papet96 1pkt Ranking: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fbec0516887643c6b0f7a1522d49007e.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]