SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag 2

  • schock therapy + storm. cwiczenia w nocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Umnie sprawa wyglada tak ze ja cwicze o 00.00 w nocy. Mam tak prace a nie inna, nie moge sobie pozwolic na treningi w dzien. Pytanie tyczy sie snu, narazie otworzylem tylko magnez, reze zaczynam od tego poniedzialku i po 4 caps, jakby lekko mnie wykrecilo? zdziwilem sie bo nie jstem z tych delikatnych, duzo hemi w moim organizmie siedzi:) a tu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-01-19 23:57:05 Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hawthorn_Berries_i32139_d380x380.jpg Opis - Wspiera serce - Wsparcie antyoksydacyjne dla naczyń krwionośnych - Niszczy wolne rodniki Hawthorn Berries jest silnym antyoksydantem, likwiduje wolne rodniki, a wolne rodniki to bez wątpienia największy znany niszczyciel zdrowia. Dzięki zawartości wyciągu z owoców [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2015-01-23 17:10:24 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy - stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Pierwszy posiłek zjadam około godziny 11, później przed treningowy, po treningowy oraz przed snem. Przedstawiam mój punkt widzenia i proszę o poprawe: Do kawy: -1cap. chela mag b6 forte (250mg) -2cap. cutting edge -1cap. chrom activ olimp (200µg) Do śniadania: -4cap. omega3 strong sfd (epa 1320mg, dha 880mg) -1,5cap. sfd nac (900mg) -cap. wit. c [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2021-03-24 12:07:05 Liczba szacunów: 0
  • Czy masło orzechowe na redukcji nie zaszkodzi ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam że nie jest to jakieś sklepowe kiepskie masło tylko firmy FA, wg mnie bardzo dobre makrosy w dodatku 100% orzechów :) Próbował ktoś ? Jakie opinie ? Co do pytania to czy nie zaszkodzi 10 g dziennie takiego masełka jak nachodzi ochota na słodkie ? Dieta jest dopięta w 100% i trening jest. p.s jestem kobietą ;) Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10336 Data: 2015-08-02 17:52:47 Liczba szacunów: 0
  • pierwszy cykl ever

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W pierwszym tygodniu lipca planuję zacząć przygodę z siłownią. W ostatnie wakacje spaliłem 25 kg fatu i na tym się skończyło. Wagę utrzymałem. Obecnie mam 82 kg przy 180 cm wzrostu. Na cyklu planuję redukcję z poprawieniem stosunku fat/mięśnie. Z racji tego, że nie ćwiczyłem nigdy siłowo odrzucam wszelkiego typu kreatyny, NO boostery i inne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-06-19 12:37:30 Liczba szacunów: 0
  • zestaw wentylacyjny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Holy basil 80mg Schisandra 80mg Mullein 200mg Chade burge 200mg Yerba santa 200mg źródło: link usuniety przez moderatora skład jednej kapsułki (4 tabsy dziennie na 75kg) "zestawu wentylacyjnego", odnaleziony na innym forum... jak to ma działać? producent gwarantuje nadzwyczajne działanie tego "serum" dla sportowców wytrzymałościowych (ambitni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2013-01-24 11:37:00 Liczba szacunów: 0
  • co na lato :D

    Temat
    Doping

    [...] 1-8(10) prop 1-8 masteron Mam co prawda jeszcze na stanie trochę superki, ale data ważności była do lutego 2010. Poza tym boję się troszkę DD, szczególnie że mam bardzo wymagającą partnerkę i muszę stawać n wysokości zadania co myślicie o tym wszystkim? jakie daweczki? Cel to oczywiście jakościowa masa. Metan chciłem wypróbować w roli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2010-05-29 13:33:26 Liczba szacunów: 0
  • Magnez-chrom-cynk-wapń-guarana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (Naturell) - Chrom+Niacyna (trójwodny mleczan chromu) GUARANAX (OlimpLabs) - Ekstrakt guarany+kofeina CHELA-CYNK (OlimpLabs) - Cynk albion SLOW-MAG B6 (EthiFarm) - Chlorek magnezu+B6 Da się połączyć (w ciągu 1 doby)wszystkie te suplementy, tak aby nie rezygnować z żadnego z nich, i uzyskać jak najwyższą przyswajalność? Żeby nie było, że idę na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2016-08-16 11:41:50 Liczba szacunów: 0
  • [...] po 1.5h. Poza treningami siedzacy tryb zycia. Wiek 27, waga 77. Suplementy: Bcaa Xplode Creatine Xplode Beta Alanine Xplode Olimp witaminy Olimp stress controll, chela mag Olimp Isolat 95 Jakies cos Olimpu na stawy, wypadlo mi z glowy Czy takie uzycie ma sens i czy tak mozna pomieszac momentami wszystko na raz ( tzn czy moge wymiesac na raz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2014-03-23 18:04:20 Liczba szacunów: 0
  • Mała ankieta-> Wiek 19 Waga 90kg Wzrost 185cm Staż 2,5roku Suplementy stosowane białko różnego rodzaju, kreatyny różnego rodzaju, gera, joszka, i wiele innych Zdrowie wszystko w porządeczku Wymiary Przed redu: 42,5 ramie, udo 65, talia 98, łydka 41 | po redu ramie 41 udo 62, talia 89, łydka 40,5 Co do cyklu, prop 8 tygodni, 100mg co dwa dni, w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-06-01 18:25:59 Liczba szacunów: 0
  • Ocena zywienia . brak rezultatow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od 16-24 , a trenuje okolo 12-13 do 15 . Z suplementacji biorę tylko witaminy olimpa vita-min ponieważ mam braki oraz witamine d3 2000j z badan krwi mam niski poziom magnezu i potasu Potas 3,92 mmol magnez 2,1 i wiele nie wzrosly mimo mocnej suplementacji co bylo dziwne i koniec koncow odstawilem suplementacje potazek mag i inne ( wg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2018-12-31 20:18:54 Liczba szacunów: 0
  • rozpiska supli okołotreningowo

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam czy tak moze wygladac rozpiska supli (06.00) po przebudzeniu: 10g BCAA Xplode, 10g glutamine XPlode, 1x VitaminMultiple Sport, 1x HMB Mega Caps 1250 (06.30) - I posiłek śniadanie: białko, węgle, tłuszcz (09.30) II posiłek przedtreningowy: białko + węgle + 1x gold omega 3 (10.00) suple przed treningowe: 10g BCAA Xplode, 10g glutamine [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2014-06-29 22:28:23 Liczba szacunów: 0
  • Chitosan - lapacz tluszczu ??

    Temat
    Trening w domu

    [...] The results found that the product (Absorbitol made by Natrol), when taken at five times the daily dose, "traps" less than one calorie of fat. Folks, chitosan is only good for making you lose weight in your wallet! Case closed! http://www.t-mag.com/nation_articles/259blood.jsp Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2003-05-05 11:40:16 Liczba szacunów: 0
  • Co do samoobrony?

    Temat
    Sztuki Walki

    Co polecacie dla niedoswiadczonego mlodzienca? (lat 15) Chodzi mi glownie o samoobrone/streetfighting oraz oczywiscie poprawe kondycji i jakis tam rygor, bo juz sie za bardzo rozbestwiam i generalnie coraz czesciej przylapuje sie na leniuchowaniu ;) Slyszalem, ze BJJ jest super niestety w Olsztynie chyba nie ma miejsc, w ktorych uprawia sie ta [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2003-09-15 22:45:30 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja, REDUKCJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dni treningowe) -glutamina 5g przed + 5 g po, -bcaa ok 20g podczas treningu, -sporadycznie przed treningiem cytrulina+ czasem jakas lekka przedtreningowa typu S.A.W. -chela mag B6 OLMP 2 kapsy do posiłku -OLIMP GOLD LECYTYNA 2 kapsy dziennie -WITAMINY MULTIPLE SPORT OLIMP -OLIMP GOLD OMEGA 3d3+K2 1 kaps dziennie OLIMP GOLD OMEGA 3 2 kapsy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2019-01-22 16:30:36 Liczba szacunów: 0
  • Swanson - Graviola

    Temat
    Swanson

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Graviola_i40332_d400x400.png Graviola Opis -Naturalnie wspiera system komórkowy Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Graviola Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60kap. Zawartość jednej porcji zaw: Grawiola (Annona Muricata) 600mg żelatyna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2012-06-27 19:40:04 Liczba szacunów: 0
  • WRZEŚNIOWY KONKURS Z FIRMA TREC- WYNIKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po dość długich i burzliwych naradach wraz z moderatorami działu i firma TREC NUTRITION- www.trec.com.pl przyznalismy ponizsze nagrody; zestaw nr I o wartości 500zł wędruje do użytkownika Remik7 zestaw nr II pocieszenia o wartości 200zł wędruje do MajkelTSW wraz z firma TREC Nutrition www.trec.com.pl chcielibyśmy podziękować za udział w konkursie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2011-09-29 22:30:21 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o odżywki i suplementy. Pilne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosuje już od ponad pół roku.Białko dopiero drugi miesiąc. Myślę nad witaminami i chciałbym się upewnić czy to dobry wybór: OLIMP CHELA MAG B6 60kaps - zawiera 250mg magnezu w 1 tabl. OLIMP POTAS 60kap OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 120k Czy ten zestaw jest dobrze dobrany? Niczego nie brakuje ? Czy są lepsze produkty? I zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2014-10-19 17:26:55 Liczba szacunów: 0
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 150 Co pewien czas będę opisywał postępy, profilaktyka na cyklu jak najbardziej osłony na wątrobę, magnez, żurawina dieta dopięta. Suplementy: Izolat, Carbo, BCAA z glutaminą, i nie wiem czy dorzucić teraz mono bo mam nowe nie odpakowane czy dopiero z końcem cekly przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2013-07-13 15:57:58 Liczba szacunów: 0
  • EQ PLEX-opinie

    Temat
    Doping

    EQ PLEX -szukalem info na temat tego srodka i niestety nic nie ma.. moze ktos stosowal jakie odczucia? blok? mysle nad polaczeniem m drol+ eq plex badz p mag +eq plex

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12032 Data: 2010-04-25 00:35:27 Liczba szacunów: 0