Z calym szacunkiem: nie zmiazdzyl Ci klejnotow przepychajac kolano? Jak jest w gardzie i zaczyna wstawac to staraj sie przyciagac wlasne biodra do jego bioder (uginajac nogi), w ten sposob nie zostawisz mu zadnej luki... a jak masz mozliwosc to zbijaj jego rece ze swojego tlowia i sciagaj jego glowe na dol.
[...] albo jeszcze nie który nie wiele wie a próbuje pouczać innych , .Polecam wypróbować kilka metod treningowych na sobie , a potem udzielać rad . Oceniam twoje elementarne luki w wiedzy, wiec daruj sobie te żałosne komentarze podsycane kompleksami i niezrozumieniem. Skompromitowałeś się w temacie o rozstępach ze swoimi śmiesznymi tezami [...]
[...] danych nie podałeś masz coś do ukrycia , ja zamieszcze swoje zobaczymy kto ma kompleksy przypominam że startujesz z gościem co ma 45 lat , a ty pewnie kilkanaście ale podejme wezwanie . Pokarz te luki kolego , myślisz bardzo prostolinijne jestem pewien że masz jeden schemat do wszystkich a wiedzę zdobywa się latami i to nie tylko czytając neta
Valentino Rossi wyjawił, że prowadził rozmowy z Ferrari na temat możliwości występu w barwach włoskiej ekipy podczas Grand Prix Włoch na torze Monza. Mistrz MotoGP kilka lat temu rozważał już rywalizowanie w Formule 1 z Ferrari, zanim zobowiązał się pozostać w wyścigach motocykli. Teraz "The Doctor" ponownie był łączyny z przejściem do [...]
luki bold do wycinki??? mnie przy dawce 600 mg ew ssalo w zolqdku jak cholera. non stop bylem glodny. nie wyobrazam sobie na deficycie kcal dac bolda. az tak bardzo sobie nie ufam
luki ale ile tego trena bedziesz ciagnal? sajdy sa prze***ane (ponoc) wiec nie sadze bym dal rade dluzej niz 4-6 tyg przed docelowymi zawodami. wtedy juz sie przemecze, ale tak w off season to musialbym oszalec.
[...] porad. Czasami może jednak sekcje nie są prowadzone zbyt dobrze, ale to nie tylko choroba sekcji KM, bo wszystko da się sp******ić. Kyokushin to dobry styl, całkiem niedawno pisałem zresztą o tym, ale ma swoje luki - jak każda znana mi sztuka/sport/system walki! Myślę, że w tym gąszczu metod walki i samoobrony każdy może znaleźć coś
matko co za koleś! jeden z tych co to nie bardzo potrafią nad sobą zapanować chyba.... nie lubię takich wynalazków. fryzurka z filmiku od b.luki wymiata..... jedna fajna rzecz to tatuaż na klatce. z bobikiem powinien pójść w tango.
[...] tych luk. Jesli chodzi o gainera - 737 to najgorszy gainer, polecam mass xxl z treca. Jest duzo dobrych gainerow, ale pierw uloz diete zeby wiedziec czy masz jakies luki a jesli beda to bedziesz wiedziala czy kupic gainera czy bialko. Pzdr. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2008-03-31 21:56:46 Zmieniony przez - patryk1991 w dniu [...]
luki, 3 czy 4 cykle to jest sporo miecha. nie trzeba koksowac latami, zeby zdobyc mase. zawodowcy koksuja, zeby kolejny raz zlapac taka mase jaka mieli na ostatnim cyklu i potem to rzezbia. ale taka stala mase mozna wlasnie zlapac juz po kilku cyklach. i juz po tym mozesz odnotowac spadki. ja po moze 5 cyklach zlecialem na leb na szyje lapiac sie [...]
no Łuki jest wszechstronny z resztą stoi w TIGER'ZE we wtorki to możesz podpytać generalnie wywodzi się z karate kyokushin ale potem był tajski trochę bjj no i w reszcie K1 na które ma uprawnienia trenera jak chcesz się więcej dowiedzieć tu masz tel 781131466
najpierw musisz poprawic diete i zobaczyc czy są w niej braki. odzywkami własnie te luki się wypełnia co do suplementow odwiedz dzial suplementacja, chłopaki Ci lepiej doradzą co i jak pozdr
mumin i luki czy ja napisałem 5 dni?? może czytać sie nauczcie, mowa była od początku o tygodniach i tak pisałem!! stygmatyk czy jakoś tak może i się uczy ale ja nie i jak sie ma data rejestracji na forum do wiedzy na temat saa. Wy z tego co widze to stali bywalcy forum, czytacie wypowiedzi chłopaków mających wiedzą i zdobywacie jakąś tam teorie a [...]
Zestawik spoko, ale... BCAA Sobie odposc. Kup lepiej WPC (Koncentrat serwatki) Przy robieniu masy bcaa az tak bardzo nie potrzebujesz, a bialko zawsze sie przyda, bo zawsze jakies luki w diecie sie znajda... Glutamine w sumie tez moglbys odposcic... Do kreatyny dokup za to tauryne... Pozdro
Primum non nocere - tak usprawiedliwię tego lekarza. Lekarz miał rację! Dopiero gdy przekonał się, że przy tej wadzie nic się nie stało w wyniku treningów, przyjął inny sposób leczenia. Zaraz wyjaśnię dlaczego. Rozszczep kręgosłupa jest wadą wrodzoną. W kręgu jest szpara, czyli niejako dziura w kości - łuki kręgu lub kręgów nie są zrośnięte. [...]