SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

luki

  • No bo Luki to taki Białostocki strongman O Luki może znasz takie dwie formacje z Białego stoku? Mianowicie Prestige i Awanti. Bo grywają na zabawach po wsiach w mojej okolicy. Dodam, że ja jestem z okolic Łodzi. I dałbyś zdjęcia szamy albo cos takiego. Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-08-17 21:25:17

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    O qwa, to teraz studenci mają taką erm... obszerną wiedzę? ok, koniec z zaśmiecaniem Wodynowi tematu, zanim odtańczę taniec świętego Wita widząc studenta mającego luki w edukacji na poziomie podstawówki...

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek moim zdaniem nie jest najtrudniejszym przeciwnikiem dla Vitka od walki z Arreolą... Na pewno natomiast jest rywalem najmniej obsranym dla Vitka conajmniej od walki z Arreolą.Moim zdaniem ostatnim tak trudnym rywalem dla Vitka był Gomez,sporawy,ale atletycznie cruiser...I to była niezła walka.Ze względu na gabaryty Tomka,walka ta będzie [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na 40 latka to na prawdę Vitalij wygląda wręcz idealnie... szczegolnie jak na bialego Ja na miejscu Tomka,to polowałbym na łuki Witka i korpus.Tyle,że ciężko trafić Witka na odchyleniu...(łuki). Czyli co, nadzieja kontuzji Vitka jak z Lewisem ? Zmieniony przez - Klejcun w dniu 2011-09-09 22:33:03

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masakra z tym wyciskaniem , ile musiał bys Luki nalozyc zeby poczuc ciezar i sprawiał Ci trudnosci..? ;-) sila niesamowita.. podziwiam :-)) widziałem wlasnie ze filmik jest juz na fb, najlepsze z tego sa komentarze ... %-) Luki techniki sie nauczyc musisz na to wychodzi ;-)

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 12:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Podpisuję się pod tym co Mati i Dawid piszą. Trochę naiwne myślenie Kamil - że jak ktoś doświadczony, to musi mieć rację, i jego prawda jest najprawdziwsza... Jakbyś się o coś pytał, odpowiedzieliby Ci Słodkiewicz i Luki - w ciemno posłuchałbyś Radka, bo Luki nie jest mistrzem Świata?

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 08:45:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Podpisuję się pod tym co Mati i Dawid piszą. Trochę naiwne myślenie Kamil - że jak ktoś doświadczony, to musi mieć rację, i jego prawda jest najprawdziwsza... Jakbyś się o coś pytał, odpowiedzieliby Ci Słodkiewicz i Luki - w ciemno posłuchałbyś Radka, bo Luki nie jest mistrzem Świata? koncówka idelanie trafiona ;-) Nie mam tutaj na mysli strikcte [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 09:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ty za to, gdybyś znał większość z nas lepiej, to wiedziałbyś, że taki Luki zjada wiedzą i sposobem prowadzenia zawodników Słodkiewicza ;-) I ja nie mówię, że z tą rybą to coś źle mówisz. Oczywiście masz rację, że jest lekkostrawna, i to akurat częsty zabieg w końcówce - wrzucenie ryby zamiast kury. Ale chodziło mi o to co napisałeś sam - że Radek [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 09:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki dawajcie na suwnice wypychanie max ciezar i wideo %-) ciekawy jestem ile pchniecie %-) dobra w sumie zartuje bo po pierwsze Luki wezmie tone, a po drugie kazdy ma w sumie inny sprzet wiec chvj nie robota %-) u mnie lozyska wyhełtane na maxa %-) Luki - na barki widze male ciezarki - skad taki pomysl ? ja sam pakuje barki praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No siła jest masakryczna 3 stówki na sztandze to wielki sukces . Cienki musisz sie wziąść w garść żeby tu Lukiego dogonić %-) ze ja ? dobra, ale w przyszlym roku, moze byc? :-D znaczy, skoncze sezon startowy w kwietniu, moze pozniej i pozniej zalozymy z Lukim dziennik %-) tytul bedzie: "Luki uczy cienkiego dzwigac zelastwo" %-) calkiem na powaznie [...]

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 22:59:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PŁASKOSTOPIE - jest wadą charakteryzującą się obniżeniem łuków wysklepiających stopy. Prawidłowo zbudowana stopa dotyka podłoża trzema punktami: pietą, głową pierwszej i głową piątej kości śródstopia. Między tymi punktami przebiegają główne łuki stopy: podłużny przyśrodkowy, podłużny boczny i poprzeczny przedni. Ich obniżenie prowadzi do [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 11:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ostatni posilek dnia? ww na noc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LUKI, ja jedynie chcę wyperswadować Twojemu kumplowi, że konserwanty są szkodliwe PRZECIEZ O TYM WIEM, NIE MUSISZ MI PRZYPOMINAC k3ho, po pierwsze- nie jestem idiotą. Tego typu określenia są odbiciem poziomu jaki reprezentujesz. A JAK MOZNA OKRESLIC OSOBE KTORA WALI 3 STRZALY TESCIA NA TYDZIEN, POZYCZA CPUNOWI 300ZL I ZADAJE PYTANIE CZY GAINER [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2006-03-18 13:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki a to teraz już sam nie wiem bałagan w p***u%-) Hubert ma PRO normalne, ratusznik borecki tymczak zadlo2 i parę innych chyba dostali te elite na diamond w katowicach od Michalaka Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2017-10-12 20:21:02 Borecki i Ratusznik jak i Hubert maja normalne karty pro z NPC

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki, a gdzieś mi się obiło o uszy, że za dużo O3 to znowu zadziała w drugą stronę, że też nie dobrze. Ale ręki nie dam sobie uciąć. ADW - jeszcze a propo GW, bo zapomniałem odpisać - tak jest, od SA. Wydolnośc na plus, i coś z tym zarządzaniem cukrami też może być faktycznie. Z minusów to syfy w dziwnych miejscach, takich jak np prostownik, dupa [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 13:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łatwo niestety jest "przedawkować " EPA i DHA, i po określonej dawce antyzapalne omega - 6 stają prozapalne + inne czynniki. OD czego to zależy : - Kcal w diecie - Poziom cytokin w organizmie ( im wyższe tym potrzebujesz więcej o-3 ) - Ilość tłuszczu ogólna w diecie ( im więcej tym więcej możesz spożyć omega - 3 ) - Ilość omega 6 spożytego - tu [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 11:49:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie będę. Powiem Ci tak - w tamtym sezonie zaraz po MP na wiosnę odpaliłem Gh Imperiala. Wtedy bardzo pewne GH, robione badania praktycznie każdej partii która przychodziła. Leciałem 3-5iu ed aż do MPJ. Jak teraz patrzę na foto z okresu masy z tamtego czasu, to faktycznie bf trzymał mi się super, a były to czasy kiedy Luki z Adamem mieszkali w [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 13:48:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Poczekaj Przemek na wyniki igf , to podejscie woda i ładne opakowanie nic nie znaczy , Luki moze potwierdzic jedynie. Dzis te mendy potrafia zrobic doslownie wszystko. Nawet z krwi wyjdzie Ci gh wysoko a to tylko czasteczka z grubsza majaca cechy wizualne gh i bedzie odczytana jako gh na badaniu (ja tak mialem) a igf w normie. Wyglada to dobrze [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 15:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Przemo, M-C polega na tym, że się spala tłuszcz, Ty tego tłuszczu nie masz %-). Masz wręcz niezdrowy poziom BF! Więc jedyne co będziesz robił, to zajeżdżał organizm, tak jak Luki pisze. Chcesz więcej fatu, to po prostu go dorzuć bez obcinania kalorii.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 17:59:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZWÓRKI 1. SQ R10 10x70 / 10x105 / 10x135 / 10x160 / 14x145 / 12x145 / 15x130 2. Wyciskanie suwnica R12 12x230 / 12x280 / 15x272,5 / 15x272,5 / 17x250 3. Hack SQ 5x 10x52,5 / 10x52,5 / 10x52,5 / 12x45 / 15x37,5 4. Odpychanie od platformy wąsko 4x 12x190 / 12x190 / 15x170 / 20x150 5a.Wykroki 4x10 0kg 5b. Prostowanie siedząc 4x12 15kg + aero 20 [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 13:59:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No poprawić nie poprawi, ale i wątpię że wiele pogorszy przez 2 tyg... I trochę nie rozumiem z tym przelatywaniem - to jakim cudem w ogóle robię progres? Może przez ogromne dawki saa? %-) Luki z kolei Ciebie można zrozumieć trochę tak - masz złe lipidy przez niski bf, to najlepiej się ulej %-) Po redukcji zrobię badania, jeśli hdl wsględem [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 13:37:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)