SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lenistwo

  • Pomoocy mądrzy ludzie ... Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm trochę lenistwo :D a po 2 chcę jeszcze urosnąć troszkę a podobno przez siłownie człowiek nie rośnie wzwyż " po 3 trudny dostęp do siłki ;P czy pompki drążek i takie tam z dobrą dietą napompują lekko ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-12-17 20:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty z kolei pokazujesz, ze standardem wsrod polakow jest lenistwo i brak zainteresowania.. Nie tylko ty. Diety nikt Ci za darmo nie ulozy. Zmieniony przez - satyrr w dniu 2014-02-02 00:13:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2014-02-02 00:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę mi trzeba ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na szczescie lenistwo jest uleczalne

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2005-12-20 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta to podstawa, na kanapki masz czas to możesz zjeśc też cos innego.Lenistwo z twojej strony, troche chęci!!!!! Na kanapkach to świnia nie urośnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2006-03-18 00:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Sztuki Walki

    kamiru takich tematow bylo duzo ale pewnie wiekszosci nie chce sie szukaclenistwo hehe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-04-28 08:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na masę dla chuderlaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma tego we krwi, to jest w rozumie - nazywa się lenistwo, skoro nie chcesz zacząć jeść to co chcesz osiągnąć?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2014-07-29 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kolejność wykonywanych cwiczeń ma znaczenie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Lenistwo ludzkie powala, wpisałem w google zapytanie "kolejnosc wykonywania cwiczen" i juz pierwszy link byl calym artykulem z sfd na ten temat... http://www.sfd.pl/Rozw%C3%B3j_mi%C4%99%C5%9Bni_a_kolejno%C5%9B%C4%87_wykonywania_%C4%87wicze%C5%84!-t288606.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-01-12 10:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat - konkretny cel ale brak pomysłu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie chce tutaj reklamować " f...siły " Twój plan: Odchudzanie Długość planu: 1 miesiąc Pakiet: Pełny (dieta + plan treningowy) Do zapłaty: 69.99 PLN Może sie wydawać że to lenistwo z mojej strony i brak checi ukłania własnej diety czy planu treningowego ale po prostu chce mieć pewność że wszystko będzie idealne a możliwe że jak zakupie to za 70 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2016-12-06 14:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Ho ho ho . Lenistwo chyba przeogromne. Izometryki fajna sprawa kiedy nie mamy dostepu do przetu na jakis okres czasu a chcemy uniknac spadkow etc. Ale na miesnie brzucha tego sprzetu raczej nie potrzebujemy wiec warto przylozyc sie do nich i potrenowac je jak z prawdziwego zdarzenia. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2008-05-08 12:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiedzą zwyczajne lenistwo jak dla mnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2004-10-02 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów spalanie + przyrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    argument o diecie to zwykle lenistwo i szukanie wymowek , jesz ? no wlasnie to samo trzeba robic tylko inne produkty, spalacz na twoim etapie nie jest dobrym pomyslem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2014-07-04 01:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki brak mocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Codzienne pompki to moim zdaniem zla opcja gdyz miesnie musza odpoczywac. W poprzednim tygodniu zrobilem chyba dwa razy pompki, a w tym tygodniu tylko dzisiaj (ahhh to lenistwo ;p 4 serie (8,9,10,13 lub 14 (max)) niby niezle jak na 4 serie biorac pod uwage ze rekord wynosi 16, ale jednak caly tydzien nie robilem pompek wiec nie wiem jak na to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2009-12-11 11:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku 90 kg!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma trneingu nóg? to nie lenistwo a brak wiedzy i zrozumienia jak są ważne gdzie mc?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2011-12-03 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy apteczne

    Post
    Doping

    koorwa krew mnie zalewa nie łaska poszukać??wchodzisz na stronę internetową pierwszej lepszej apteki on-line i masz wsyzstkie odpowiedzi..... co za lenistwo, powinno się banem nagradzać

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2010-01-18 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.08.2019 Lenistwo mnie dopadło.... i zakwasy na 4kach. Przed śniadaniem - amfiteatr 12 x, potem zakroki, fikanie i inne ewolucje:) Przed lunchem - spacer w krótszą stronę zatoki - na boso i po kamyczkach. Po lunchu - zamiast pójść na długi spacer, to dałam sie morzu namówić... Tak sobie dryfowałam na falach, a niemądry Gremlin nazwał to [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2019-08-16 20:25:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • samopoczucie po treningach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przyznać że to jest jeden z powodów dla których zacząłem ćwiczyć. Kocham to uczucie po treningu, gdy jestem zmęczony, potem tylko biore prysznic... siadam przed kompem taki zmachany i wycieńzony... uhhh uwielbiam to uczucie. Ale fakt, prawda jest taka że troche lenistwo tym przezwycięzyłem. Myślicie że trening , ćwiczenia uzależniają ? Ja tak.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2008-11-26 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warto przemyśleć te poszukiwania - ja bym na pierwszy ogień zajęła się odżywkami, a później dietą. Ale to już jak kto uważa... Co do przerażenia - mnie osobiście przeraża lenistwo (a czasem nieświadomość) ludzi, którzy sięgają po silne antybiotyki, izotek i inne mocne leki, nie zadając sobie wcześniej żadnego trudu, by znaleźć przyczynę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2016-12-09 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na masie. czy to wystarczy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najwyżej ćwiczysz mniej intensywnie) i trzymanie diety (kalorii), nie jeść czpisów itp, nie pić za dużo alkoholu itp itd, ekto ciężko łapie masę, i przez swoje błędy, lenistwo, doły, długotrwałe prace fizyczne (nie miałem czasu na siłkę)nieodpowiednią dietę ("zjedz zupy zobaczysz jak przytyjesz") , trening i suplementację, mimo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2007-03-02 13:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nałogi po siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Komp i hmm co tu dużo mówić lenistwo Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2004-09-20 22:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a stołówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu raczej chodzi o lenistwo podejżewam i mały zapał do tego co się chce robić.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2010-08-05 05:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)