SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laski

  • była mega impreza, wypiłem 7 browarów, potańczyłem pobajerowałem laski i spokojnie (prawie spokojnie ) udałem się do domu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 13:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć skl zadowolony to możesz napisać sobie na opisie na gg że napisał ci ,,cześć" Paweł88 na sfd będziesz na to laski rwal i przed kolegami lansował

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 21:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj laski

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 16:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spełnienia marzeń i fantazji erotycznych teraz tylko składaj papiery na blachę, rób prawko i rwij laski

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 20:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem UmciaUmcia co mu pękła gumcia nie dałem laski i nie dam A ja robie rozpiętki nogami i wymiękasz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 18:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skl, idź na laski, to może kiedyś spam założysz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 17:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie kamiru a kto tam w ogole siedzi w niutonie? Zbyszek? Grazynka i ktos jeszcze? chodza jakies laski?

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze laski twardzielki jestescie z tymi czyszczeniami...ja mam wszytko tylko odwagi nie ma..no i teraz fitlolizyny bo ja wyzeram

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 14:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczuję wam laski ogromnie ale już niedługo zalegniecie w swoich pięknych nowych wannach i będziecie uprawiać aromaterapię z maseczką na twarzy i winkiem w garści. Imaginujcie sobie efekt końcowy %-) Ja już niedługo jadę na wiochę też remonty uskuteczniać, okna skrobać i z taczką ganiać.

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tittii / na początek! -6cm z ud

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego tak malo przy twoim wzroscie takie biodra to maja laski o plaskim tylku Nie wiesz jak bedzie ci tluszcz schodzil, tempo spalania tluszczu mamy ograniczone, czym jestesmy chudsze tym mniej jestesmy w stanie spalic, nie przyspieszysz tego ponad fizyczne mozliwosci. Nawet jak bys zrobila sobie Kopenhaska to nie wiesz jak wyladujesz na [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 23:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest, dopóki w tle są fajne laski };-)

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli będzie trzeba, to mogę dorzucić dodatkowy dzień na bieganie w lutym (najwyżej będą krótsze treningi na przeszkodach) a w optymistycznej wersji bieganie nawet 5x w tygodniu więc tych kilometrów może się uzbierać. Tyle ile będzie trzeba. Poprzedniej zimy maks. to było 50km tygodniowo. Kalendarza startów jeszcze nie ma, czekam aż ogłoszą które [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 21:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przeszkody na których nadrobiłam, biegowo nie miałabym z nimi szans. Poza tym bieganie w terenie męczyło i bolało bardziej niż w zeszłym sezonie, w którym wyprzedzałam laski na podbiegach ;-) Za 3 tygodnie czeka mnie bieg górski, który zaczyna się wejściem na skocznię Małysza w Wiśle i naprawdę obawiam się, czy te górki nie zabiorą mi zbyt [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 20:47:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kvrwa ostry ten trening, wielu facetów byś zawstydziła, w sumie nie wiem czy sam bym dał radę przy obecnej szamie %-) U mnie na siłowni laski ćwiczą.. na bieżni:-| Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-07-10 23:50:31

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 23:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laski dla wszystkich jest tak samo, zaczelysmy konkurs oficjalnie 10 kwietnia i konczymy po 12 tygodniach czyli najlepiej w weekned 1-2 lipca podsumowanie zrobimy dla wszytskich Akurat dobry czas na zakonczenie

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 14:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi się biegało, chociaż tętno max skoczyło wysoko. Przy 8km/h czułam się jakby to był truchcik :D Moc wraca albo.. nadchodzi kondycja :) Miałam ochotę podejść do jednej laski i powiedzieć jej że nic jej się nie stanie jak weźmie 5kg zamiast 1kg sztangielki.. No i trener siłowniany widzi postępy :) Zmieniony przez - meybee w dniu 2013-02-01 [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x 60s, 30s dało mi popalić przez skrócenie o 30sek przerwy }:-( Ev chciałam dodać te 20 min cardio jak mówiłaś. Próbowałam orbitreka - nuuuda - 5 min dałam radę (podziwiam laski, które mogą bez końca %-) ) Nie mam pomysłu na to... Do michy wpadała mi zwykła buła }:-( to się więcej nie powtórzy (dobra była z wiejskiej piekarni %-) ) [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 19:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o w mordę, mógłbym tam chodzic na chyt na laski z nju jork AHAHA rozwalił mnie tekst totalnie o saibie, jaccuzi i fbw ale się uśmiałem fajna siłka.

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 07:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę ton niżej :)) nie dziwię się,że laski stąd sp******iły jak na początku jest tak "arogancko" ... %-) Jakbyś stosowała dietę którą my "żyjemy" to by nie było powideł ani brzoskwiń z puszki ... A chleb najlepszy jest na zakwasie, ma więcej wartości odżywczych :-) Z mojej strony EOT :))

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13695 Data: 2013-05-28 18:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w nie zbudujesz dobrze umięsnionych, rozbudowanych mięsniu brzucha-do tego sa potrzebne ćwiczenia z obciążeniem. a6w dobre by wyrzeźbić. Ja osobiscie byłem zadowolony z efektów, laski lknęły jak muchy Teraz wolę coś swojego

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)