Wiecie co ? Wczoraj przeliczyłam ciężar jaki przerzuciłam na treningu i wyszło mi prawie 6 500 kg , nie ma co się dziwić że człowiek spompowany .... a to dopiero początek . Pierwszy raz mam trening gdzie wszytkie 4 ćwiczenia w obwodzie są na wysokim ciężarze 88-O Chyba będziemy laski 8-)
[...] czy tylko o kase Ci chodzi? mysle ze jestes przykladem tych ktorych nie moge scierpiec - tych co na widok zlotowki (najlepiej w wiekszej ilosci) reaguja jak na widok super laski:) i sprzedali by dusze gdyby mogli - i jezeli nie moga to tylko dlatego ze jest ona niewilekije wartosci ze nawet diablku nie chce sie po noia fatygowac:) zreszta poc [...]
[...] 1. Kupiłam sobie kiedyś kapsułki z olejem z wiesiołka, czy on mi się przyda? jak kupilas... :-) 2. Jakiej firmy tran polecacie (jeszcze nie kupiłam, nie bić!) ??? moze laski znaja :-) 3. Chciałam kupić masło klarowane, ale jest fh** drogie. Czy masło ekstra to wielka zbrodnia?%-) a co za trudnosc sobie samemu sklarowac? Chyba tyle z pytań. [...]
Po pierwsze: Kto pisał o jakimś "kretyńskim sposobie odżywiania"??? Nie ja. Chodziło mi raczej o organizm , który jest bardzo wyniszczony Po drugie: Kto nazwał ciebie kretynką???(bo jak chyba wiesz kretynizm a anoreksja to dwie różne choroby) Z łaski swojej nie "przyklejaj" do mnie słów których nie powiedziałem. To ty puszczas [...]
no ja wiem podstawa to bajera,ale takie coś na brodzie napewno zniechęca laski, i chyba zastosuje sie do Piterka,żeby odpuścić sobie z 2 dni z tymi żelami, tylko sie boję żeby mi nie wywaliło więcej syfków i zaczerwień. Zmieniony przez - cwikla15 w dniu 2008-07-23 23:11:51
[...] "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać....
[...] USA Richardson Quentin 198 23 obrońca USA Simmons Bobby 198 23 obrońca/skrzydłowy USA Wang Zhi-Zhi 216 26 center CHN Wilcox Chris 208 21 wysoki skrzydłowy USA Najlepsze laski- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83222 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76861 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98690 [...]
[...] Laettner Christian 211 34 skrzydłowy/center USA Stackhouse Jerry 198 29 obrońca/skrzydłowy USA Thomas Etan 206 25 center USA Whitney Chris 183 32 obrońca USA Najlepsze laski- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83222 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76861 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98690 [...]
wiecie jaki jest nasz problem? Spampost grapplu się kręci bo mają Saidę, spampost tradycyjnych się kręci bo przesiaduje tam Searme. A my nie mamy tu żadnej laski, którą możnaby tu molestować
No nareszcie Na pierwszym zdjeciu Cie nie poznalem,wygladasz jakos tak... powazniej Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "prosze napiscie mi czy białko jest sterydem bo pewnien pajac [...]
Laski miska poprawiona :) Załączam zdjęcie i trening dzisiaj zrobiony taki, tak mi polecono co myślicie Zrobiłam wyciskanie na grzbiet za pomocą wyciągu - 45 kg 2 serie po 10 powtorzen Podciągnie na drążku 3 serie 6 powtorzen Potem biceps za pomocą hantli z rotacja 3 razy po 8 powtorzen 8kg Biceps za pomocą sztangi 2serie po 8 powtorzen 10 kg + [...]
resztki tluszczu nie ma go zbyt duzo nie musi chudnac jak nie ktore otyle laski max 5 kg tak jak pisalem na poczatku wiec Poleci ta dieta..... ktos sobie zadal trud by obliczyc jak duzy ujemny bilans kaloryczny moze miec osoba o danym BF by wciaz spalac tluszcz i wyszlo mu ze czym niejszy BF tym mniejsza mozliwosc przerabiania tluszczu na energie [...]
paker 87 sog weekendy sa na wypady z laska poki co lazisz do szkoly musisz sie uczyc(i trenowac)i laska tez to 1 pozatym ******licie jakby nie mozna bylo miec laski jak sie chodzi na treningi :/ przeciez nie siedzisz w silowni ****a caly dzien i noc zeby nie mozna bylo sie z kim spotykac ja nie kumam :/ osobiscie znam kolesia ktory zawsze [...]
dziwną klase masz albo za młody na siłke jestes. jeszcze troche i napewno kilku kumpli przekabacisz na siłke gdy tylko zobacza jak rośniesz. a laski masz*****owe w klasie...
Wyniki masz dobre , więc funkcnonujesz prawidłowo. Wkrecasz sobie coś i to cię blokuje. Kup sobie sildenafil na jakiś czas to ci pomoże nie zawieść laski w łóżku
A z Tobą faceci walcza też ostro:]? bo ja np. dostalem dzisiaj becki(chyba tak sie to pisze) od laski.. z tego wzgledu ze szczerze mowaic nawet glupio mi jest atakowac , i wydaje mi sie ze czuje to kazdy chlopak:]