laktoza

odzywka nie ma smakować tylko ma dzialać wiec :P. ostrowia tak działa na wiele osob jak sie nie myle to laktoza? dlatego jest sraka

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=+POWER+MASS+ Odpuść I Kup Normalnego Gainera - Niewiadomo z czego sa te Węglowodany czy to laktoza czy co to jest

a co myslales, po towarze ktory kosztuje 7 zl ...przeciez to nie bylo zadne bialko, tylko syf z jakiejs mleczarni, piekarni itd. w ktorym moze w 100g bylo z 10-15g bialka, a reszta to tluszcz i cukier mleczny - laktoza, lub inny syf

Nie chodzi o to czyje na górze, tylko o to że piszesz głupoty. WPC powstaje poprzez MECHANICZNE wyciśnięcie serwatki. Poprzez membrane przechodzi laktoza i tłuszcz a zatrzymywane jest białko. Nie używa się tutaj żadnych chemikaliów czy innych wynalazków. Zwykłe mechaniczne przeciśnięcie przez "sito". [...]

1. nie jedz musli z jogurtem naturalnym bo to w sumie gowniany posilek (laktoza z jogurtu powoduje wyrzut insuliny a insulina jest hormonem ktory jest potrzebny ale nie na redukcji tylko na robieniu masy), poza tym musli w sklepach co tu duzo mowic - zazwyczaj jest gowniane 2. nie jedz musli z jogurtem naturalnym szczegolnie w czasie kolacji bo od [...]

Raczej porządane. Jak ktos toleruje mleko to 100x lepiej pić z mlekiem. Szklanka mleka jakby nie było to 7,5g białka, laktoza przelatuje przez faceta, więc nie zatłuszcza, a jak to mleko 0-2% to prawienic tłuszczu. Pozatym lepiej smakuje, ale to juz subiektywne zdanie.

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=laktoza Serwatka to zwykły ODPAD który jest pochodną mleka, a ściślej produktem ubocznym powstającym przy produkcji serów. Jest płynem składającym się w 1% z białek i 93% z wody. Naturalna serwatka w proszku powstaje w procesie odseparowania wody dzięki czemu pozyskany proszek zawiera zawiera na [...]

ja na sniadanie pije z pol litra mleka =DD do musli tylko nie wiem jak to jest z tą laktozą, ale ja jestem mlody i rosne wiec nie boje sie o to

Najlepiej jesli był by to pełnowartosciowy posiłek np. 100g białego ryżu plus 150 piersi z kurczaka/ryby, Mleko odpada z znanego powodu - Laktoza ogolnie nie powinło wogole sie mleka stosowac własnie ze względu na laktoze.

laktoza ktora jest w mleku u wiekszosci osób powoduje odkładanie sie tłuszczu wiec mieszaj lepiej w wodzie ;-) cwiczeniami na miesnie brzucha nie spalisz tłuszczu , tylko dieta i aeroby lub interwaly , ale w tym momecie z robieniem masy miesniowej nie mam mowy

jak mas zproblem z laktoza to probuj WPI;-)

Wczoraj kupiłem smak waniliowy,jako uzupełnienie kalorii sie nada świetnie ,ja wymieszam 50/50 z mlekiem w proszku Ah ta laktoza...

[...] ze cena nie gra roli no ale jak ktos by wiedzial gdzie mozna kupic taniej niech pisze bede wdzieczny. Mam jeszcze pytanko jak ten syntrax smakuje z woda bo w mleku wiadomo laktoza ktora trudno spalic myslalem nad mlekiem w proszku ale slyszalem ze w niej jeszcze wiecej laktozy sam juz nie wiem z czym bylo by najlepiej pic odzywke bialkowa?? [...]

Dodajac mleko do kawy zaraz po jej zalaniu tez laktoza jest rozkladana czy musi byc gotowane? Taki proces jest podobnym do tego co wystepuje w produktach fermentowanych (jest czesciowa rozkldana) czy chodzi o to,ze kcal z niej nie sa przyswajalne,bo zamienia sie w cos co nie jest trawione? Przeczytalam wlasnie,ze galaktoza i glukoza proces [...]

Jaja do tego typu miksa to robienie sobie jaj. :) Ten posiłek jest słaby, proste węgle z banana z orzechami i laktozą pomieszaną z kiepskim tłuszczem. Poza tym piszesz, że chcesz zminimalizować białko w diecie i nie chcesz twarogu, który chyba jako jedyny by się nadawał, ale jednocześnie chcesz białko z pożywienia dodać. Ja miałem podobny dylemat [...]

zmieniam wypowiedź bo znalazłem linka http://www.sfd.pl/temat70778/ piszesz żę laktoza zalewa a podobno ... Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-03-24 23:15:40

[...] ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy, zapalenie żołądka, polip w woreczku żółciowym PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: laktoza PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK [...]

możesz zjeść grejpfruta, jeżeli bilans Ci na to pozwala. Co do twarogu to są bardziej prozaiczne przesłanki niż laktoza - jeżeli zostajemy przy teorii białka na noc to są jego lepsze źródła niż twaróg, rzeczywista teoria/praktyka mówi natomiast, że to białko na noc nie koniecznie jest potrzebne czy obowiązkowe.

Sprawdz fruktoze, tanie gainery maja jej bardzo dużo. Możesz mieć jej nietolerancje - tak jak ja. Poza tym laktoza tak jak pisal flex, nawet bardziej prawdopodobne.

:D To tak w wielkim skrócie: Gainer to w najlepszym przypadku białko robione z mleka (usuwany jest cukier - laktoza, woda, tłuszcz itp.) z dodatkiem.... CUKRU - najczęściej glukozy + witaminki i minerały ;) Po tym efektów nie bedzie