laktoza

w pewnych ilościach można zawsze a laktoza niby czemu ma sie inaczej tyczyc do chłopców

ale co kefiry?? NA redukcji?? NApewno jak zjesz 3 kefiry a zmieszcza sie w bilansie Twoim dziennym kalorycznym to nieprzytyjesz .ALe wiadomo ze kefiry tot ez mleko->laktoza->tluszcz na redukcji tzreba z mlekiem uwazac i tylko w dzien spozywac bo na noc to kaput;]

[...] śniadanie: jajecznica, owsianka, kanapki Co lubisz jeść na obiad : ryby, mięso, warzywa, kasze, ryż, Co jako przekąskę : banan, truskawki, orzechy Ograniczenia żywieniowe : laktoza Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Stosowane [...]

[...] prostate, to nie slyszalem. A co do tego "koktajlu" - 0.5 l mleka to troche laktozy potem to mleko w proszku (co prawda nie wiem ile chcesz tego dac) ale to znowu laktoza. Jezeli juz jajka to SAME bialka, ale nie wiem jak to bedzie smakowalo z surowymi. Na koncu kakao, i znowu ww proste. Ja odradzam. Ale zrobisz jak zechcesz. [...]

[...] mleko jest dla dzieci 2-3 lata ,po za tym po dluzszym jak 2 latnim czasie stosowanie regularnie mleka ,organizm ludzki ma powazny problem z jego trawieniem (osoba dorosla) laktoza niestrawiona przez organizm wstrzymuje wchlanianie wapnia i bialek(np.suple). dlatego syndrom "drogiego srania" jest powszechny. Zmieniony przez - barjur2 w [...]

dla mnie w ogóle ta laktoza to paskudztwo

mysle ze ktos kto umie czytac za 2,50 :D niekupi tego.

to bialko ma nawet nie 60 a ok.40% bialka, jreszta laktoza zwykle serwatki tez sa dopuszczone do sprzedazy, wiec nie musisz wyskakiwac z sanepidem skoro Ci smakuje itd. to sobie jedz, ale wejdz w link co podalem wczesniej i poczytaj opinie innych o tym bialku; jak widac jestes w ogromnej mniejszosci

[...] tych drugich potrafie zrozumiec, jednak kupujac bialko osobiscie chce zeby w torbie czy pudelku bylo bialko-dobrze wchlanialne, robione w przyzwoitych warunkach itd a nie np laktoza bo nie chodzi mi o obrzydliwy smak czy obskorne worki jak do cementu, na to akurat przymykam oko, jednak jak po czyms gonie do kibla to chyba cos jest nie tak i [...]

Domer - załamałeś mnie... wiesz, że laktoza to z mleka jest a nie z soji? Co do zastąpienia... soja ma zblizony aminogram do truposza.. więc można zastąpić (ale to tylko moje zdanie)

Z antykoncepcji nie zrezygnuje. Tylko martwi mnie ta laktoza, nie wiedziałam wcześniej, że ją zawierają...

satanistov dlaczego laktoza by miała go zalać tłuszczem ?? Hmmm nie zgadzam się z tym twierdzeniem Może i jest to cukier mleczny ale o niskim IG. Czytałem dużo art i mleko jest dobrą bronią w walce z nadwagą, picie mleka po treningu powodowało u badanych wzrost masy mięśniowej i utratę tłuszczu zarazem. Pozatym zawiera CLA (znany suplement [...]

Sorry zle ostanio napisalem hahaha ;) miałem napisać ze sprzedają ale ceny masakrycznie wielkie maja podobno w tej mleczarni na to białko a na inne malutkie ;) czyli cena mala rowna się kicha sama laktoza ;)

[...] to prosze o podanie gg i poświeceni mi troche czasu. Te najbardziej ogółowe na ktore mozecie mi podac linki do tematów moge podac chyba, 1)Jak jest z tym mlekiem i jego laktoza... bodajże koniu151 ale głowy nie daje mówił ze jest dobry po treningu z ryżem,jabłkiem i cynamonem. Dokładnie nw po jakim treningu, jesli ma to jakies znacenie [...]

[...] specyfikacja wegli i tluszczy oraz pytanie czy tak moze byc? Czy kalorie z produktow sa ok? bialko: zwierzece - 102 - 136 roslinne - 33 - 42 wegle: sacharoza - 26-51 laktoza - 11-21 skrobia - 174-183 tluszcze: nasycone - 26 1 nienasycone - 24 wielonienasyc. - 10 - 25 z tluszczami mi sie wydaje nie hallo cos, jakie propocje starac sie [...]

[...] na rowne 2g na kgmc. malo tluszczu, rozsadna ilosc zaczyna sie (w przypadku takiej diety) od 1,1g na kgmc. ww ok bialka troche wiecej zwierzecego skad tak duzo sacharozy ? laktoza ujdzie skrobie zwiekszylbym kosztem sacharozy tluszcze, ziwkeszylbym ogolem podaz (jak wczesniej napisalem) i dal wiecej jednonienasyconych. reszta wtedy bedzie ok [...]

Hm no ok, ale jesli ja tego mleka wypije te 200 ml. dziennie to tez odpada? Poczytalem troche SFD teraz i widze, ze z tą laktozą i mlekiem to też nie jest taka prosta sprawa i ponoć w rozsądnych ilościach nawet należy

[...] Co jako deser: Jeśli mam napad bulimiczny jem lody + czekoladę = wymioty ale w normalnej sytuacji nie jadam deserów. Ale lubię owoce. Ograniczenia żywieniowe: gluten + laktoza Stan zdrowia: po przeszczepie nerki, anorektyczka bulimiczna Czy regularnie miesiączkujesz: w chwili obecnej nie Czy bierzesz tabletki hormonalne: nie Czy przyjmujesz [...]

W takim razie zainteresuj sie lepszymi białkami które zawierają enzymy trawienne... Szejki rób raczej z wodą.. Możesz spróbować również pankreatynę (do dostania w aptece) Ale trzeba by sie zastanowić nad przyczyną, może masz problemy z laktozą, jakims typem białka? pzdr.

jogurt naturalny malo zawiera bialka,kolo 3g na sto ml wiec w 400ml nie ma nawet 15g bialka!poza tym laktoza...