lady

LAdy, nie poprostu jak mi ktoś wrzuca to nie bede sie na gapił Ja tam jestem czlowiek zgodliwy

w sumie Lady ma racje bo kibolskie przyspiewki kilka stron wczesniej byly raczej srednie.

soul to mój ulubiony sfdowicz hehe tylko mu nie mówcie No Lady... jak przychodzisz na trening to czego się spodziewasz że Kamiru tajski masaż Ci zrobi hehehe Zmieniony przez - shoo w dniu 2008-12-15 23:19:03

koleżanka z klubu Scorpiona miała to wrzucić żebym sobie obejrzała i wyciągnęła wnioski Ty sie Młody nie ciesz zrobie Ci wjazd do szatni z aparatem i będe Cie potem szantażować zdjęciami, buahahaha <szatański śmiech> Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-12-22 00:05:58

pewnie ..jescze 10 stron i nowy spam Lady - mi troche ale to chyba dlatego, ze akurat film sciagam Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-25 23:45:01

zmienilem Lady go zabije

[...] że zbankrutuję %-) Nie mogę wykupić karnetu, bo niedługo wracam do W-wy, w Warszawie wykupić też nie mogę, bo się nie opłaca, skoro za tydzień już koniec. Ciężkie życie lady %-) Końcówka konkursu daje się we znaki - na samą myśl o treningu padam. Wyczuwam, że jutro znów będę na bieżni odliczać sekundy do końca, a potem będę starać się nie [...]

A czasowo ile Ci to zajęło? 2 godz? Mega dużo tego jak dla Lady:)

spóźniona %-) jestem ;-) ;-D Wojo, zdrowia };-) Gdzie po lasach biegałeś, że kleszcza z choróbskiem złapałeś? :-( 3 tygodnie temu na terenówkach(studia) na Roztoczu w Guciowie. Czuje że antybiotyk chyba zaczyna działać bo jedzenie mi leży , "puszy" żołądek no nie ciekawie...

masło jesz na kostki? \-) Lubie masło };-)

to sie napinaj do zdjęć ;-)%-) Foty do poprawki :-D

Wpadam na obiad;-) a ja na nocny spacer %-) Nie pchać się. Byłam pierwsza /-)_ \-)

http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Thermo Pump porcja przed siłownią 2 porcje Whey Supreme po siłowni http://img.fastshell.pl/images/trening.png A-1. wyciskanie nad głowę hsntli 10 powtórzeń , Serie: 1-24/25kg zaliczona 2-24/25kg zaliczona 3-22kg zaliczona 4-22kg zaliczone -10 sek przerwy A-2. podciąganie na drążku podchwytem z [...]

pierogi z jagodami + twaróg zmiksowany z jogurtem i jagodami + cebularz :D dżizaaaaas %-) jakbyś był kobietą, to zapytałabym czy w ciąży nie jesteś, jak masz takie dziwne smaki :)) Cebularz był tak 40 minut potem , poszedłem z psem na spacer . Tak szedłem że doszedłem pod piekarnie ....};-)

Szama z ostatnich dni :-) Praktycznie omlety (2 jajka , serek emilka 0% ( dla tego iż w kauflandzie 500 gram za 3,7zł) , wątróbka codziennie 800 gram , Morszczuk (w cenie pangi };-)) Thermo Lizzera zacząłem brać od soboty , dziś relacja z działania nowego Iron Pump. Chyba trzeba jakiś artykuł/notkę napisać jak mieć dietę za 70-100zł(lub mniej ) [...]

w kwestii foty ---> Lady M lubi to :-D

moje ulubione plecy na tym forum :-D Marty lubią to! /-)_

moje ulubione plecy na tym forum :-D Marty lubią to! /-)_ Ania też to lubi /-)

moje ulubione plecy na tym forum :-D Marty lubią to! /-)_ Ania też to lubi /-) /-)_

LEYUS wrzuc linka z naszym spamem na LADY,bo ja nie umiem! dzieki