kuchnia

zobacz człowieku do działu kuchnia możesz dodać sera białego, owoców, bialka cuda na kiju jak nie to kasza/makaron/ryż/chleb i świeto

to zacznij od tych 3200 i obserwuj co sie dzieje robiac pomiary ciala. proponuje Ci sie stanowczo rozstac z wyrobami typu snickers, odwiedz dzial Kuchnia sfd - znajdziesz tam duzo przepysznych przepisow na desery, ciasta, ciasteczka, batoniki i to wszystko fit i bez syfu w srodku a smakiem nie raz i lepsze :-)

To w takim razie mało błędów dietetycznych popełniam;) (w sumie kuchnia i żywienie to taki mój troche konik) Nie jestem ekspertem, nie mam na ten temat większej wiedzy, jednak wydaje mi się, że jakoś tam genetyka ma wpływ szybkość regeneracji. Jeśli nie bezpośrednio, to przynajmniej pośrednio, ale to już pewnie temat do szerszej dyskusji. Ale jak [...]

Na domowe szejki jest miliard przepisów w dziale Kuchnia, zjedz coś z naturalnych produktów a nie chemia wymieszana z chemią podlana średniej jakości olejem.

Wywal szynkę wywal margarynę są lepsze źródła białka i tłuszczy w dziale kuchnia znajdziesz przepisy to raz dwa to czym mniej przetworzone produkty tym lepiej

Van - to nie lazienka to kuchnia! . Powaznie. Amazone - przygotowania do 27 jakos ida, choc ostatnio slabiutko, bo chory w domku siedze. Przynajmniej mam okazje nadrobic troche zaleglosci czytelnicze na sfd. Moze jeszcze wrzuce fotke z jakiejs ulotki ... A co! Dzieki za mile przyjecie. Pozdrawiam L.

[...] aptece, tylko ze trzeba wiedziec w jakiej :), bo waly trafiaja i tam. Jezeli chodzi jednak o oplacanie sie, to jak juz mowilem, pozostaja chinskie zaklady produkcyjne, troche sprzetu i wlasna kuchnia. Za ok. 1000 $ mozna nabyc tyle primki ze starczy do konca zycia. Jednak szkoda ze ludzie nie mysla, i popieraja podrabiaczy, kupujac ich towar :(.

tylko shaki z surowywmi jajami daruj sobie szukaj w dziale kuchnia przepisów

heh człowieku to kuchnia jest:) a playboy w jakim sensie?:) rozwin to bo niepotrafie ci odpowiedziec bo niewiem oco zapytales:)

zalezy co to maja byc za nalesniki czy omlety , palno dobrych fajnych przepisow na forum chocby w dziale kuchnia sfd

z tłuszczami pilnuj ilości omegi3 i 6. Więc i orzechy, awokado i oliwa, masło klarowane, tłuste ryby mięcha i też olej kokosowy, wiórki kokosowe ;-) A co do sosów to jasne w dziale KUCHNIA SFD znajdziesz sporo przepisów jak zrobić dipy, sosy do takiego posiłku z ryżem, czy kaszą ;-)

nie, nie da się spalać miejscowo, jak i bez diety przychodzi zazwyczaj moment, że nie da się w ogóle. Proponuję poczytać dział kuchnia sfd, gdzie znajdziesz alternatywy kalorycznych produktów w dietetycznym wydaniu. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-10-08 17:54:28

ja nieraz mam 3 posiłki i koktajl białkowy, dita jak dieta, płno przepisów masz w dziale kuchnia sfd

shotlw nie dieta polega na trzymaniu się wyznaczonej kaloryczności i powinna zawierać zdrowe produkty jakie wybierzesz to już Twoja wola wybieramy nie przetworzone a urozmiaicać trzeba. Zajrzyj do działu KUCHNIA tam wiele przepisó.

nie samym bialkiem zyjesz, więc zwróc uwage tez na węgle i tluszcze mozsz zrobic placek owsiany, jajecznice z owsianymi - zobacz do dizalu kuchnia i przygotuj cos co Ci będzie smakowało

mając taką diete, tez bym straciła apetyt. Zacznij urozmaicać, włącz rozne owoce, warzywa, rozne miesa, ziemniaki, ryby. zerknij do kuchnia sfd- masz tam od zatrzęsienia przepisów na smaczne dania. byc moze problem lezy w samych posilkach i ich podaniu/kompozycji

jesz tylko 3 posilki dzinnie? masz dzial kuchnia sfd tam szukaj pomyslow;-)

Odwiedź dział Kuchnia SFD, pewnie znajdziesz tam przepisy na posiłki, które możesz bez problemu zabrać do pracy

dodaj świeże owoce i będzie ok dział kuchnia sprawdz

Mam jedno pytanko, które w sumie od kiedy tylko obserwuje dział kuchnia mi się nasuwa - czy można opuścić wheya jeśli po prostu go nie mam? Czy to wpłynie znacząco na konsystencję dania? Muffiny wydają się przepyszne, ale boję się, że mogą mi nie wyjść bez dodatku wheya. Jeśli podobne pytanie już padło to przepraszam za dublowanie, ale wpisywałam [...]