kot

a jak gość ma kontuzje albo jajka mu odcieli wtedy tez ciezko nogi robić. Moj kot dotej pory nie robi po kastracji

ja jak ładowałem po udach to tylko raz mi się zdarzyło że krew trysnęła po szocie, a tak to jakaś kropelka krwi zawsze wyleci, ale naprawde tej krwii jest tyle "co kot napłakał"

Cząsteczki wodoru Ankieta Zmieniony przez - kot-zzz w dniu 2009-01-29 17:50:24

florian fajny kot na av po pierwsze a po rdugie to to ze mi brak tego to wiem pytam tylko czy sadzicie ze to wystarczy czy warto by bylo cos jeszcze dozucic na rozruch miesni i moze macie jakas inna kabinacje innych produktow innych firm taniej lepiej iwg oto sie rozchodzi jesli jeszcze cos bedzie zbyt zawile to rozpisze prosciej

JA NA SYLWKA WYPILEM COS POD 1,5L ALE NIE WIEDZIALEM CO SIE DZIEJE RZYGALEM JAK KOT ZGON ITP ;] A TAKTO ZEBY FAZA BYLA TO POLOWECZKA JEST OK SREDNIM TEMPEM WYPITA Z TYM ZE JA SWOJE WAZE 90KG I LEB SREDNI NIEKTORZY MOWIA ZE MOCNY :) 0,7 NA DWOCH NA 1 POSIEDZENIE TEZ DOBRZE POROBI JAKS IE DOSYC TEMPO UTRZYMA :) BEDZIE TAKA FAZA AKURAT :) Sory [...]

Głównie chodzi mi o redukcję. Chcę zbić trochę kilosów. Naprzykład dzisiaj zjadłem 1 chochelkę rosołu i troszeczkę makaronu (tyle ile kot napłakał :D), na drugie sama kapusta z kotletem bez panierki (robiony na parze). Przed treningiem zjadłem 1 parówkę drobiową, jogurt i serek wiejski(tyle zjadłem dzisiaj).Ogólnie jem drób,jogurty, i sery białe [...]

Jezeli chcesz się poruszać jak kot(zwinnosć itp), to coś z Kung-fu, jeżeli zaś chcesz być szybki i skuteczny(wiadomo w czym), to Krav maga. Co do wcześniejszego pytania, to nauczą Cię tam od, łamania kości po zabijanie. Ale raczej będzie więcej na temat unieruchomienia przeciwnika i jak najszybsze oddalenie się z miejsca zdarzenia. Zmieniony przez [...]

spokojnie ,ktos kot mowil o pszenicy jst dobrze poinformowany co do nr 1 mhmm to maciek wiesz dobzre jak unas jest z drogimi bialkami

tam jest dodatek peptydu - samego, nie kwasu glutaminowego i reszty aminek z pszenicy jest go tyle co kot naplakal bo bialko szybko sie rozpuscza ;] ty wiesz i ja wiem Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2005-12-24 10:50:59

[...] plus i cięzko ćwiczyc, aby mięsnie mialy z czego rosnąć, a nastepnie pracować na rekompozycją czy doredukować fat. U ciebie w tej chwili to masy mięsniowej jest tyle, co kot napłakał, za to sadła sporo. Ja obecnie ważę 65 kg (fakt, jestem te kilka cm wyższa), ale tłuszczu na mnie niewiele. Wiec jak widac, waga nie ma zadnego znaczenia. Liczy [...]

[...] więc ten sposób nieda zbyt obiektywnych winików ścisku, lepiej na profesjonalnym przyrządzie to zrobić ale mało kto posiada coś takiego . lepiej moim zdaniem sie zapytac ile kot maxymalnie zrobił kg przy treningu przedramion np: przy zginaniu nadgarstka podchwytem ja obecnie robie serie 21 kg po 12 razy, aha i prosze sie nie popisywac i nie [...]

I to jest typowy błąd, pewnie jesz tyle co kot napłakał a wydaje Ci się że pochłaniasz tony jedzenia. I czemu nie jesz po 18? Może pora zacząć? Jeśli nie idzie to trzeba dać organizmowi więcej paliwa. Oglądnij odcinek 54 http://tv.sfd.pl/

[...] lipotyczny więc wartało by go trzymać na wyższym poziomie. Rozumiem że jest to dopiero 2 cykl ale może warto zwiększyć nieco dawki i mieć jakieś efekty niż wbijać tyle co kot nasikał. ŚP. Vadim pisał ze poniżej 1g bolda nie ma co się bawić :D 1-16 bold 600mg 1-10 prolo 400mg 11-17 prop 100mg e2d 10-16 winko 40mg ed albo 100mg e2d inj. taki [...]

nio i o-3 w nim tyle co kot naplakal

[...] tylko leciutko... Moja mamuśka za czasów jak jeszcze cokolwiek smażyła, to też "leciutko, zawsze tylko troszkę". Jak podpatrzyłem jak leje pół patelni oleju i "gotuje" w tym kot... panierkę z kawałkiem kotleta w środku, to szybko się oduczyła %-) Od tamtej pory piekarnik działa na okrągło, a patelni używamy do jajecznicy %-) Zmieniony przez - [...]

[...] takich pytan ale jezeli jestes < homo colmane > gatunkem z rodu colmanów czy tez homo arnoldum to oczywiscie ze wpływa na mase takiego arnolda wpływa wszystko nawet kot który przebiegnie mu droge na powaznie zwykły człowiek do kulturysty znajduje sie na mniej zaw3ezonym gronie który decyduje o wzroscie jego masy czy tez zatrzymaniu [...]

A co boski Seba Kot mówi o działaniu beta alaniny bądź l-argininy? Ma jakoweś zdanie ili neguje? Co poleca na swoich filmikach łysy zamaskowany, bo nie jestem na czasie? A tak poważnie, niby jaki wzrost siły i masy ma nastąpić od BCAA?? BCAA pomaga dla ludzi robiących ciężkie, wielogodzinne treningi - na regenerację, że tak to ujmę - w ilości [...]

u mnie kot niemajac cenkich igiel zrobil sobie schota 12!!! kamikadze

Siła nóg to siady. Poza tym 10 czy 12 powt w siadach to raczej już aeroby a nie siła. Jasne są tacy goście jak Seba Kot ale jaki on ma podkład ,jaki gen i jakim jest harpaganem to coś niesamowitego a i tak większość siły to robią na niskich powt. Dalej przysiad obciążenie tez plecy . Ciężko będzie np zrobić Mc z 120kg a siadać 200. Pokaż filmik [...]

Corwax jestes tepy jak moj kot