[...] a i tak nie we wszystkich miejscach puscilo wiec dzisiaj chyba powtorka z naciskiem na te miejsca. Miska Napoje: woda, 2 kawy, herbata mietowo-owocowa Warzywa: pomidor, ogorki kiszone, szpinak, salata, seler naciowy+fenkul kiszony /SFD/Images/2016/4/14/36a61297de7842bf866afb9639dde201.jpg Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2016-04-14 16:14:53
Zwykle w ciągu dnia zjadam ze dwa kiszone ogórki, ok 250g kapusty czerwonej, jedną średnią cebulę i 250g marchwi lub buraczków. Wartości przybliżone, gdyż zwykle zjadam więce. Trudno się powstrzymać. Oczywiście wszystko na surowo, z dodatkiem octu winnego i oleju rzepakowego. Olej wliczam w bilans.
[...] i sera żółtego, schab Sobota: 1. tuńczyk w sosie własnym ok 70 g pomidor 2. jajecznica z 3 małych jaj 3. schab z kapustą zasmażaną 4. śledź w oleju z czosnkiem, ogórki kiszone,2 plastry polędwicy z indyka i żółtego sera, plasterek kiełbasy suszonej 5.makrela wędzona, orzechy nerkowca, migdały Niedziela: 1. 2 jajka 107g, banan 110g, jabłko [...]
[...] Kombinowałam: II śniadanie gofry z przepisu z Kuchni SFD - pycha I kolacja autorska sałatka poza produktami, które są liczone dodatkowo ząbek czosnku, dwa ogórki kiszone, pół papryki i kilka liści sałaty lodowej. :-D Zaczynam czerpać przyjemność z układania miski ;-D /SFD/2016/11/24/08b2199e1bbc40ef8373aff89089ebb9.jpg Zmieniony przez [...]
[...] zamiast goudy parmezan, ale na oko, jako i mozarella, sos czosnkowy na bazie maślanki) plus warzywa: pare liści lodowej, pomidory (razem z pizzowymi ok. 200g), 3 ogórki kiszone - twaróg (pudełko 200 g), średni pomidor, mały ogórek świeży, średnia cebula I wylizane łopatki, miska oraz szpatułka z masy na chleb dyniowo-piernikowy %-) 3 [...]
[...] rozciąganie. Takie leszczarskie to wszystko jeszcze, ale staram się /-) . Dieta: +Omega 3, wit. D, castagnus, wiesiołek +pomidory, pomidory z kartonu, 1 x surowa marchewka, kiszone ogórki, pieczarki, cebula +woda, zielona herbata, biała herbata, kawa, "bulion" po gotowaniu marchwi i ziemniaków [...]
[...] a węgle jakoś łatwo weszły w postaci ogórkowej z ziemniakami i jaglaną. DNT Dieta: suple: Omega3, wit. D, wiesiołek, castagnus napoje: woda, rooibos warzywa: ogórki kiszone, pół cukini, marchew (wliczona), 1 mała surowa marchewka, kalafior, brokuły Nie wrzucam zrzutu - mało zjadłam; może później coś jeszcze zjem. Aha: pomiary przełożyłam [...]
[...] kwestii wapna postawiłam na chrząstki z makreli, a witD na słońce. Poza tym kwas buraczano-czosnkowy zaczyna ładnie pachnieć (jest nadzieja że wykurzy sąsiadów %-) ), ogóry kiszone w słoju 1.5 litrowym przerzedzają się szybko, warzyw jem opór, beztrosko nic nie licząc, fajnie jest :-D Tylko trochę przymulona jestem, nie wiem czy to brak kawy czy [...]
14.06.2014 Strasznie mnie dzisiaj bolą kolana, podejrzewam, że może to mieć związek z suwnicą {:-( Dzisiaj DNT, więc tylko wklejam miskę: + pomidory, papryka, ogórki kiszone /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/737bb45540354d1ab9924079b4a699c3.png Zmieniony przez - megan292 w dniu 2014-06-15 00:13:57
[...] 20 x 66kg, 20 x 66kg, 20 x 66kg 1. ok 2. pod koniec było ciężko 3. bez problemów 4. poprawiłam technikę - był ogień 5. uda pod koniec płonęły 6. ok 7. ciężko Moja miska + kalafior, marchew, kiełki brokuła, ogórki kiszone /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/579063fb690d4714a363a97a867cb25b.png Zmieniony przez - megan292 w dniu 2014-09-22 22:47:25