Ze strony organizatora.. Przedstawiamy wyniki z ubiegłorocznych zawodów :) Miejsce - zawodnik - - współczynnik Wilksa wg wagi zawodnika - kilogramy wyciśnięte na max powtórzenie udanej najcięższej próby Kategoria kobiet open : msc 1: Rogala Eliza 52.455 - 52 kg msc 2: Menzel Ewa 50.208 - 40 kg msc 3: Szałata Klaudia 38.43 - 35 kg Kategoria [...]
Dzięki za odpowiedź. Właśnie tak robię przeliczam 100g ryżu jako 530g ziemniaków (100g ziemniaków 15g ww). Natomiast w tabelach jasno widać, że ilość ww się zwiększa}:-( Gotowane: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Ziemniaki-gotowane-z-sol%C4%85.html http://www.ile-kalorii.pl/ziemniaki Surowe: [...]
Walka zawsze jest do ostatniej chwili,bo w takim układzie konkursu nie wiadomo,jak nasz wynik zmobilizuje konkrencję. Karol Małecki ostatnio raczej zdemobilizował wszystkich- przysiad 300 kg na 8 razy-dla mnie to wynik z kręgu s-f. /SFD/2017/3/20/ac62df97191040c89c6fc427c938ffa3.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-03-20 11:28:37
Karol-wszystkiego naaaj :) Sudent-Co do fruktozy to jeszcze zapomnialam o jej zwiazku z podnoszeniem poziomu trojglicerydow,eh Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-06-14 20:07:32
Temat stworzyłem tak wcześnie ponieważ ogłaszane są już szerokie składy drużyn mających wystąpić w tym turnieju Szeroka kadra reprezentacji Polski: Atakujący: Grzegorz Szymański, Jakub Jarosz, Marcel Gromadowski. Środkowi: Piotr Nowakowski, Łukasz Kadziewicz, Wojciech Grzyb, Łukasz Perłowski, Marcin Możdżonek, Karol Kłos. Rozgrywający: Paweł [...]
Polacy z Wenezuelczykami zagrają w następującym składzie: rozgrywający: Paweł Woicki, Grzegorz Łomacz środkowi: Piotr Nowakowski, Marcin Możdżonek, Karol Kłos atakujący: Marcel Gromadowski, Jakub Jarosz przyjmujący: Bartosz Kurek, Zbigniew Bartman, Michał Ruciak, Michał Bąkiewicz libero: Paweł Zatorski
Kapitan reprezentacji Bułgarii, Plamen Konstantinov, znalazł się w składzie na mecze z Kubą, które są dla jego drużyny ostatnią szansą na zajęcie 2. miejsca w grupie C LŚ. Silvano Prandi mocno liczy na jego pomoc i wsparcie, przynajmniej ze strony mentalnej. Konstantinow nie jest jeszcze całkiem zdrowy, ale zapewnił że jeśli zajdzie potrzeba, [...]
Zmiany w składzie młodzieżówki na mecz z Węgrami: Trener piłkarskiej reprezentacji Polski do lat 21 (rocznik 1983) Władysław Żmuda dokonał dwóch zmian w kadrze na towarzyski mecz z Węgrami w Budapeszcie. Z powodu kontuzji do stolicy Węgier nie pojad± Aleksander Kwiek (Odra Wodzisław) i Karol Gregorek (Arka Gdynia). W ich miejsce [...]
jesli ktos zostal pominiety przez przypadek - jest 3 nad ranem,oczy mi sie kleja - prosze pisac - zrobi sie od nowa! ....choc tym razem TrakaShi juz jestes dodany Zapomnialem dodac - rozwiaznie pod koniec grudnia/na poczatku stycznia! Jako pierwszy -> glosuje na pita ...tuz pod nim Karol - ale niestety mozna oddac tylko 1 glos. Zmieniony przez [...]
W kat. do 75 kg. seniorów 1. Henryk Hryszkiewicz - Sopockie Stowarzyrzenie Kulturystyki i Rekreacji (środek) 2. Karol Cieślak - Stowarzyszenie Ziemia Pucka (lewa) 3. Marek Kosior - Sopockie Stowarzyszenie Kulturystyki i Rekreacji (prawa)
W kat. open wszechwag mężczyzn 1. Bartosz Guran – Spartakus Wałbrzych 2. Paweł Giłka – Portowiec Gdańsk 3. Henryk Hryszkiewicz - Sopockie Stowarzyrzenie Kulturystyki i Rekreacji 4. Karol Cieślak – Stowarzyszenie Ziemia Pucka
W kat. open wszechwag mężczyzn 1. Bartosz Guran – Spartakus Wałbrzych 2. Paweł Giłka – Portowiec Gdańsk 3. Henryk Hryszkiewicz - Sopockie Stowarzyrzenie Kulturystyki i Rekreacji 4. Karol Cieślak – Stowarzyszenie Ziemia Pucka
białe pasy (292 zgłoszonych): -64 Maciej Sakowicz Alliance Papaj Ludwik Grappling Kraków Jarek Zwolan Linke Gold Team Tomasz Gaszewski Octagon Rybnik Kamil Ciepulis Rio Grappling Club Mateusz Szynek Rio Grappling Club Maciej Kuzik Strefa Walki Jakub Kurp Strefa Walki Tomasz Malinowski United Gym Jacek Frątczak United Gym Bartek Stapowicz Lutadores [...]
Moim zdaniem największe szanse ma Kita. Imo jest lepszy w stójce od Bedorfa, więc powinien dać sobie radę, a przynajmniej stawić większy opór niż Karol.
"Dzisiaj nie byłem sobą proszę Państwa, dzisiaj nie widzieliście prawdziwego Karola Bedorfa. Wrócę silniejszy i zdobędę pas największej federacji mma w Europie." Karol "Coco" Bedorf