dzien dobry !! za oknem snieg a ja musze wyruszyc do szkoly exstra !! nie zbyt laxdnie wyglada to kolano ...ehhh Karol dlatego ja mam miesieczny i sie wożę po mieście autobanami co nie zmienia faktu ze na przystanku jest zimno< ahh jak ja narzekam z tym zimnem >
http://www.cda.pl/video/7993984/Wrozka-Salomea-mistrzyni-sucharow http://www.cda.pl/video/799407c/Wrozka-Salomea-opowiada-kolejny-kawal Podobno Karol Żartburger został trenerem ! %-)%-) Zmieniony przez - PrideFC w dniu 2013-02-26 23:34:02
WYNIKI Bench Press mężczyźni: Junior -18 -67,5 kg 1 miejsce - Ziółkowski Dawid 87,5 kg -75 kg 1 miejsce - Strzałek Patryk 100 kg -82,5 kg 1 miejsce - Stosio Sebastian 132,5 kg -110 kg 1 miejsce - Wąs Radosław 115 kg Junior -23 -82,5 kg 1 miejsce - Surugiu Stefan 127,5 kg -90 kg 1 miejsce - Strambowski Grzegorz 155 kg Masters 40+ -90 kg 1 miejsce - [...]
sie macie ludziska! nawet nie wiecie jak fajnie jest widzieć! Nie wiem jak Karol Bielecki może grać w rękę na takim poziomie z jednym okiem. Ja przez dwa dni miałem jedno sprawne a drugim widziałem zamglone i rozmyte kształty, ledwo mogłem czytać itp. do tego w nocy się budziłem i nie mogłem oka otworzyć. teraz już widzę prawie dobrze ale... to co [...]
to już są MŚ i poziom jest nieporównywalny do ME. Życzę naszym co najlepsze ale o medale będzie ciężko. Może trochę pesymistycznie ale uważam że medale to może Szymon brąz, do tego Karol Małecki myslę że medal będzie miał. A reszta ciężko - Kołodziej znając jego pecha pewnie 4 chociaż mam nadzieje na medal. Aha jeszcze Kosel myslę że jakiś medal [...]
Zawodnicy po weryfikacjach-piszą,że konkurencja kosmiczna(cokolwiek to znaczy :) ) Jakub Potocki wystąpi w kat do 95 kg-sam waży 92,750 kg. Trwają przygotowania do pierwszego wyjścia... https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10801670_805347062861960_8874003038710332381_n.jpg?oh=5e2f9ee8d6930daad910c13845f81346&oe=5519E1FC [...]
no Karol porażka straszna. Tak tyrał, liczył tylko na te zawody, a tutaj znowu zonk. Szkoda go, może aż tak straszne katowanie na treningu nie jest konieczne.
on wróci jeszcze mocniejszy :) To się tylko tak łatwo mówi ... ale skądś trzeba mieć budżet na przygotowania ... poprzedni poszedł się paść , Karol chyba wkurzony na maxa ...
Jeszcze kilka zdań na temat zawodów w Sopocie. Muszę przyznać, że zaskoczony byłem formą zawodników startujących w męskiej sylwetce. Kilku z nich musi jeszcze popracować nad formą ale czołówka zaprezentowała wyśmienitą formą. Mięśnie pięknie zarysowane i odtłuszczone. Duże wrażenie zrobiły na mnie piękne wyrzeźbione mięśnie brzucha. Naprawdę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ostatnio jak robiłam przysiady ze sztangą to po jakichś 4 powtórzeniach kolano zaczęło mnie tak mocno boleć, że nie mogłam się podnieść i dopiero Karol (trener) mi pomógł wstać bo bym nie wstała z nią