karol

Rymy się sypią Karol jak chcesz możesz komponować muzykę, może w RAP uderzymy Adrian - cieszę się, że sprzęcioch się podoba. Z resztą wiedziałam, że tak będzie

Michał nie obiecuj Karol już planuje kolekcje wiosenną i powiedział mi, że czeka na koszulki jak na zbawienie miałam nikomu nie mówić, ale szkoda mi go..

No dobra, z tego miejsca chciałabym też życzyć wszystkiego najlepszego naszemu Karolowi - OXYTONEowi Wszystkiego słodkiego Karol :)

Karol sie pożenił ?

Karol nie wszyscy mają tak brutalne doświadczenia :-PP Między związkiem a małżeństwem jest ogromna przepaść .. na szczęście ;-)

A któż to o mnie dopytuje? :-] Witaj Królu, czytam i widzę, że Królestwo w renowacji... ładnie, ładnie, na bogato :] Karol czemu bzdury piszesz w cudzysłowiu %-) Zmieniony przez - MS-Ania w dniu 2012-12-11 15:39:40

Karol - najlepszego Byku Ty! Rośnij duży okrąglutki };-)

Kiedyś... jak będą gadżety dla spamerów to mam nadzieję Wy i ja dostaniemy je jako pierwsi %-) Co to: "zmieniłem aero na HIIT"? :-> Karol pewnie, że mam buty %-) chciałam dla Ciebie też załatwić, ale nie ma w męskim modelu rozmiaru 38 };-) Chcesz damskie? :-D

Karol siła na treningach, chyba życiówka, co?

Witaj Karolu a forma jak to z rana... zaspana :) Z tym że chciałem się odnieść do wypowiedzi TomQ-MAG co do glutaminy mam nadzieję że nie będziesz miał nic przeciwko Naturalnie nie chcę tutaj ani faworyzować ani też wychwalać glutaminy jednak miałbym drobną propozycję co do wyciągnięcia z niej więcej Otóż w moim przekonaniu dla założonego celu [...]

Cześć Karol. Czy mógł byś wypisać jak wygląda Twoja dieta? Jakiś przykładowy dzień. P.S Robisz mega wrażenie w rzeczywistości. Zmieniony przez - jivko w dniu 2013-08-20 19:50:21

Karol,konkretnie pasuje Ci ta broda!! nie gol się, super wyglądasz!

jw. też miałem o to pytać :-) mógłbyś Karol podać przykładowy jadłospis z jakiegoś dnia ?

a jego partner treningowy też niczego sobie %-) Karol jak wyglądały ćwiczenia/ilość powt klatki i łap?

Robilem te grzybki tak jak polecacie, robilem w piatek :D dzis nadal zakwasy :D 180kg przy :D Karol z tego co pamietam to masz 163cm, masakra to Ty masz tyle samo w klacie?:D:D:D

U mnie obolalosc mega intensywna. Ledwo sie podnioslem z lozka, a patrzac na to ze przy chodzeniu glownie dwojki dzialaja to i tak sie nogi uginaja ;o a samopoczucie? uwielbiam po calym tygodniu wpasc na silownie i wyrzucic wszystko z siebie, cala zlosc nerwy problemy i skatowac nogi. Zawsze robilem co innego rzadko kiedy mialem taki sam trening [...]

Karol wie jak porządnie przytyrać nogi :)

Karol mnie interesuje jak idealnie podejść do przysiadów na suwnicy smitha tak żeby idealnie się ustawić

bielu92 skoro zadajesz takie pytania to i tak nie ma sensu Ci co kolwiek tłumaczyć. Jak wyżej, każdy ogarniety wie jak to wygląda i takie pytania nie są na miejscu. Karol forma kosa. pozdrawiam

Aż się ciśnie uśmiech na usta jak to oglądam, szczególnie serie potrójnie łączoną w bramce...8-) Idę umierać bo dzisiaj wpadło 11 serii wyprostów po 30 powtórzeń z progresją obciążenia z pozdrowieniami dla Karol Małecki, który to wymyślił... #-P %-)