SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie witaminy

  • Olimp mega caps 1250 + nitrobolon ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze mam pytanie, nitrobolon w proszku czy w capsulkach ? Jaka jest roznica ?? A jesli witaminy to jakie jeszcze ? Omega 3 ? nie bardzo wiem co to :/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2006-10-25 22:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52sposoby poprawienia sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obciążenie, ale także liczbę powtórzeń. Wybierz obciążenie odpowiednio do wykonania najwyżej 4-5 powtórzeń i staraj się kontynuować ćwiczenie. Zapewne zaskoczy cię fakt, jakie obciążenie możesz wytrzymać przez 12-15 powtórzeń. Nie obracaj ramion, gdy wykonujesz ćwiczenie na mięśnie kapturowe. Możesz się narazić na urazy a poza tym nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2002-11-21 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase jakie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok a jakie polecasz witaminy ?;>

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2011-02-13 10:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla świeżaka

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. jak zaczynasz dopiero przygode z suplementacja, witaminy, omega 3 i witamina d3 w zupelnosci wystarczt. co do odzywek, jak masz braki bialka w diecie, moze byc, wazne by wiedziec jakie sa braki i ile potrzeba by dopiac bilans dobowy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2016-03-02 20:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA oraz witaminy K2+D3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje ZMA oraz witaminy K2+D3 jakie będą najlepsze, takie sprawdzone. Mam 36 lat wyjeżdżam za granice chciałbym zabrać ze sobą.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2016-10-18 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    góra-forte - Mam witaminy. Plusz (C , e , b ) + tran + Multisal (Wpanc , cynk , magnes ... ) Zanio - "Dokup bialko" :/ Mam 3,5 kg bioxeniga. A jakie Carbo ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2007-04-05 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z propem?

    Post
    Doping

    [...] propa: 1-6 100mg e2d ile dni najlepiej cwiczyc ? - ja planuje 4 dni (poniedzialem-klata,nogi., wtorek-barki,przedramie., czwartek-trip, biceps., piatek-plecy,klatka) jakie suple mozna brac do propa? - czy bedzie dobre ZMA, Omega3,Tauryna ? i co jeszcze mozna dodac? i czy nolvadex i sylimarol potrzebny podczas cyklu?" zmień czwartek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2005-10-10 07:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Stanodrol

    Post
    Doping

    Aras a możesz mi pomóc w samej suplementacji do takiego zestawu. Mam assist, chce do tego dodatkowo kupić essentiale, a jakie inne witaminy itd mam do tego wziąć?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2012-12-03 00:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12- 666 poleca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] biore super mega mass 2000 gdzie jest 1,8 ug w porcji a porcje biore dwie do tego jeszcze biore protein 80 hi teca gdzie w sumie dziennie biore 1,5 mcg wit B12 czyli jakies diabeno cośtam do tego dochodzą pewne ilości tej witaminy pobierane z jedzenia ajem duzo mięsa czy przy takich ilościach moge przedawkować tą witaminke??? i jakie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2003-01-20 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wedzonych lub z puchy, nie jest to bardzo smaczne ale chyba lepsze + zdrowsze od chipsow, coli, tostow. Wypisze produkty ktore wydaje mi sie sa dosyc zdrowe, jezeli ktos ma jakies uwagi do produktu to prosilbym o napisanie, jesli sie da to zmienie pierwszego posta i przy produkcie dodam 'wyrok' czy mozna go jesc cwiczac, i jakie sa przeslanki, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-11-04 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezki trening i masz sile na drugie tyle. Generalnie kosa, zayebiste polaczenie gdyby nie ta pyeprzona choroba to byloby jeszcze lepiej. Jutro lece na silke to zobacze jakie spadki. Kvrwica mnie strzela jak pomysle, ze tak mi sie zyebal cykl. Oby przez te 2-3 tygodnie na samym propie juz wrocic do tego co bylo i zatrzymac wiekszosc (na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2011-02-28 22:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli wystarczą witaminy takie jakie mam? czyt. Vitamin plus Olimp?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2009-12-30 10:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze to nie mam pojęcia, w ogóle nie znam się na suplementach. Mogę z ciekawości zapytać dlaczego wybrałeś ten? W miarę podobny skład? Ten suplement, którego ja szukam jakie ma główne działanie? Uzupełnia wszystkie witaminy itp. po wysiłku? Jak wpisałem ten co Ty mi podałeś to głównie mi wyskoczyło "spalacz tłuszczu". Szczerze nie potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2017-11-17 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze to nie mam pojęcia, w ogóle nie znam się na suplementach. Mogę z ciekawości zapytać dlaczego wybrałeś ten? W miarę podobny skład? Ten suplement, którego ja szukam jakie ma główne działanie? Uzupełnia wszystkie witaminy itp. po wysiłku? Jak wpisałem ten co Ty mi podałeś to głównie mi wyskoczyło "spalacz tłuszczu". Szczerze nie potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2017-11-18 08:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a kondycja ?

    Post
    Doping

    a jakie polecacie witaminy ? te plusze dobre są ? a tauryne to jakiej firmy ? i czy ona naprawde cos pomaga ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2005-05-11 09:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout+NoNa vapor+animal pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    clout rano i po treningu no-s przed treningiem aminny jakie masz? witaminy po sniadaniu dorzuc zma i omege 3 p.s soga nie dasz bo abona nie masz:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2008-01-24 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa bez warzyw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://pl.wikipedia.org/wiki/Witaminy i widze że to właśnie metabolizm węglowodanów występuje przy większości witamin (tych z grupy B)... Nie bedę sie kłócił bo mam za mała wiedze. Czytałem tylko ten art http://nowadebata.pl/2011/04/30/mit-zbilansowanej-diety/ Jeżeli znajdują się w nim kłamstwa lub błedy to z chęciom bym się dowiedział jakie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2013-01-06 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Doping

    Jakie minerały i witaminy na odblok o czym ty gadasz gosciu,nolva comid HCG-to sa srodki na pct.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2011-07-17 14:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić białko na noc czy zma ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli warzyw spożywasz dobrą ilość, to witaminy zbędne. Jakie masz bialko WPC? ilu procentowe?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2013-05-31 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odzywka! nie jestem sezonowcem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna ma skotki uboczne - no moze nie skutki uboczne ale witaminki to nie sa- witaminy nie ale zwyczajny suplement, uzupelnienie diety. skutki uboczne ? slucham jakie mozesz mi wskazac przy wlasciwym stosowaniu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2009-06-23 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)