jakie witaminy

ostro jest napisz jakie witaminy brałes w ost cyklu pozdr

A jakie jakie witaminy i omege byś mi polecił (chodzi mi o kąkretny produkt)?

carbo już mam, a omega 3 to chodzi o te 60 kapsułek na miesiąc. I jakie witaminy i jakie białko? Kasy mam powiedzmy do 100-150zł

W tym dziale zawsze konkretna odpowiedz :) I jeszcze 2szybkie pytania: 1.Czy ktoś dorzucał jakieś staki oraz inne odżywki do metanabolu, czy dobre wybrałem i jakie polecacie ? 2.I jakie witaminy łacznie z minerałami są godne uwagi ?

Ja za to jestem ciekaw jakie witaminy Henderson bierze, że nie czuje zmęczenia po 5 rundach.

czy to mogą byc obojetnie jakie witaminy np. takie jakie moge dostac w aptece???

panowie co dilerzy zamiast mety wkladaja ?? albo jakie witaminy albo cos jest podobne do metki z nowej serii.. ?

Wiek: 16 (w sierpniu) Wzrost: 181 Waga: 57 Zasięg rąk: 238 Wyskok około 295 (raz udało mi się musnąć obręcz kosza, 295 to przeciętna wartość) wartości bez treningów, ale teraz zaczynam własny trening na wzrost i wyskok. Jakie witaminy pomagają urosnąć??

a Ty jakie witaminy i magnez kupilbys dla siebie??

Panowie jakie witaminy stosujecie podczas cyklu bo mam jakieś odczucia że za dużo tego wszystkiego łykam.leje na jaskrawo żółto caly czas. Zmieniony przez - eltroc w dniu 2019-12-13 21:09:28

Byl juz podobny temat,ulatwie ci zadanie: http://www.sfd.pl/Ca%C5%82kowity_brak_apetytu-t237140.html poczytaj i bedziesz wiedzial jakie witaminy,co pobudza łaknienie,co robi dobrze na apetyty itp.Pozdrawiam

Jakie witaminy szly? Sylwetka Ok.

Tak jak piszesz,organizm może potrzebować jakiś witamin.Nie znam się na tym za dużo,więc nic Ci z witamin nie poradze.Dobrze by było gdyby ktoś tu napisał o jakie witaminy chodzi(jeśli w ogóle o jakieś chodzi?).Mam podobny problem w sumie... tak się złożyło że siedze w domu teraz przez cały czas i do moich codziennych obowiązków [...]

Jak zadbać o profilaktykę na mecie jakie witaminy osłonki siuplementy w trakcie brania i po kuracji?

Mam coś podobnego z tym że w jednym łokciu, również przy wyciskaniu francuskim itd. Staram się bardzo dobrze najpierw rozgrzać, serie rozgrzewkowe, i mam nadzieje że przejdzie, wiec bardzo CI nie poradzę, jakie witaminy na wzmocnienie stawów planuje zakupić i Tobie polecam.

daj mi jakies konkretne nazwy supli, bo zaraz bede musial zalozyc temat a jaki bcaa poleciacie, albo jakie witaminy itp

Jakie witaminy byście jeszcze proponowali ? Czy multiwitamina, C , D3+ K2, omega 3 , magnes załatwia temat?

Siema ! albo sie nie ma. (: Posiłek pierwszy: Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 250g Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 100g / zamień na płatki,otreby+orzechy+rodzynki. Ser Edamski tłusty 25g /podziękujemy Białko jaja kurzego 50g /podziekujemy Jabłko 100g // jabłko 150gr ma średnio Posiłek drugi: Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 100g [...]

[...] koksy niz meta czy oma :) np . antos jogi ma racje zaleje cie po mecie i omce i tyle z tego bedzie wiesz jak sie schodzi z bomby jaka jest proporcja wszystkiego co brac jakie witaminy i mineraly ? wiesz ze trzeba na bombie zapierdzielac a pozniej odpuscic trening i sie opierdzielac ? ze trzeba zejsc z bialka i ww ? Poczytaj bo nie warto [...]

Ja o tych "koksach" mówię tak ogólnie. Dla mnie wszystko co jest w tubie i jest na siłowni to "koks" (brak doświadczenia i wiedzy na ten temat). Poza tym jakie witaminy byś proponował (to chyba nie będą jakiś cuda drogie)? wiewi0r o kręgosłup to ja wiem, że muszę uważać (ma matka jest higienistką szkolną a więc nie tracę czasu [...]