jak rosla

nie zrozumiałem. co to są punkty spustowe, jak pracowalem na budowie po 12h i łapa zmeczona to tez slabo rosla najlepiej pomoze Ci jak kobieta cie wymasuje, nieraz uda mi sie ja namowic to nie ma nic lepszego na regeneracje masarz pieknej kobiety po takim treningu plecow jak rozmasuje kark to doslownie zasysam dupą przescieradło Zmieniony przez - [...]

Gdzies od tygodnia rosla mi na pośladku po iniekcji opuchlizna, nie bolącą. dziś postanowiłem sprawdzić co tam siedzi bo jakaś dziwnie miękka była no i stwierdziłem ze jest za duża,jak na typowe jakie czasem mam… ściągnąłem około 70 ml ropy. Pośladek wrócił, do normalnego wyglądu, ale jutro chce dac jakiś antybiotyk. Czytałem ze klyndamycyna jest [...]

Jak długo można lecieć PR(przedtreningówkę) żeby cały czas czuć działanie? Sprawa indywidualna? 2 miechy w ciągu da radę?(Zarówno z DMAA jak i bez) Sprawa bardzo indywidualna, sam musisz ocenić.. u mnie np. tolerancją nie rosła jakis specjalnie żebym dawki musial zwiększać czy odstawiac z tego powodu ale po jakimś czasie mocno "wymeczony" się [...]

Jak długo można lecieć PR(przedtreningówkę) żeby cały czas czuć działanie? Sprawa indywidualna? 2 miechy w ciągu da radę?(Zarówno z DMAA jak i bez) Sprawa bardzo indywidualna, sam musisz ocenić.. u mnie np. tolerancją nie rosła jakis specjalnie żebym dawki musial zwiększać czy odstawiac z tego powodu ale po jakimś czasie mocno "wymeczony" się [...]

Ja ubilem prolke do min i czekałem aż zacznie odbijać , jak libido wróciło , to szybko do labu na badania i już masz swój pułap Dokładnie, jestr to dobre myślenie. Niestety u mnie prolka była od 15 zbita po drodze do 0 i potem od 0 urosła do 15. Przez całą tą drogę libido się nie zmieniło. Nieco lepsze samopoczucie poczułem, to poszedłem do labu [...]

Gdzies od tygodnia rosla mi na pośladku po iniekcji opuchlizna, nie bolącą. dziś postanowiłem sprawdzić co tam siedzi bo jakaś dziwnie miękka była no i stwierdziłem ze jest za duża,jak na typowe jakie czasem mam… ściągnąłem około 70 ml ropy. Pośladek wrócił, do normalnego wyglądu, ale jutro chce dac jakiś antybiotyk. Czytałem ze klyndamycyna jest [...]

Gdzies od tygodnia rosla mi na pośladku po iniekcji opuchlizna, nie bolącą. dziś postanowiłem sprawdzić co tam siedzi bo jakaś dziwnie miękka była no i stwierdziłem ze jest za duża,jak na typowe jakie czasem mam… ściągnąłem około 70 ml ropy. Pośladek wrócił, do normalnego wyglądu, ale jutro chce dac jakiś antybiotyk. Czytałem ze klyndamycyna jest [...]

Gdzies od tygodnia rosla mi na pośladku po iniekcji opuchlizna, nie bolącą. dziś postanowiłem sprawdzić co tam siedzi bo jakaś dziwnie miękka była no i stwierdziłem ze jest za duża,jak na typowe jakie czasem mam… ściągnąłem około 70 ml ropy. Pośladek wrócił, do normalnego wyglądu, ale jutro chce dac jakiś antybiotyk. Czytałem ze klyndamycyna jest [...]

Gdzies od tygodnia rosla mi na pośladku po iniekcji opuchlizna, nie bolącą. dziś postanowiłem sprawdzić co tam siedzi bo jakaś dziwnie miękka była no i stwierdziłem ze jest za duża,jak na typowe jakie czasem mam… ściągnąłem około 70 ml ropy. Pośladek wrócił, do normalnego wyglądu, ale jutro chce dac jakiś antybiotyk. Czytałem ze klyndamycyna jest [...]

Bigmen to ty fenomen jakiś jesteś, nie znam osoby która biła dobre nandro i mu prolki i progesteronu nie wystrzeliła ponad normę ale ok ty miałeś kosę w chooy i prole w normie %-) A ile znasz osob ktorym podskoczylo? Ktore wykonuja systematyczne badania? Wiekszosc nawet sie nie bada. U mnie prolka owszem rosla ale trzymala sie w widelkach. Nie [...]

[...] na shmicie i poj**ałem z obciążeniem xD ale ogarnąłem po fakcie bo tydzień temu główna była na 150kg dziś mailem dać 160kg a okazało się że było 170 kg, ale poszło lżej jak tydzień temu, może dlatego że spory czas była przerwa od jakich kolwiek siadów i jeszcze te dwa poprzednie treningi miałem problem ze stabilizacja a dziś już całkiem ok, [...]

Jutro nogi + barki, a więc przede wszystkim zmiana dot. przysiadów - zrobię po raz pierwszy pełne, tak jak mi wcześniej zasugerowano. Oczywiście ciężary znaczne zmniejszę. Zobaczymy, jak moje uda na to zareagują. WG MNIE WIEKSZOSC LUDZI LEPIEJ ZAREAGUJE NA NIEPELNE, ALE POLECAM PELNE ZE WZGL BEZPIECZENSTWA. JESLI MASZ OGRANICZNIKI DO SIADOW TO [...]

[...] ludzi aby przypatrzyli się mojej technice i wszyscy mówią ze jest dobra (ale tylko do końca etapu 3, a dlaczego to będzie napisane niżej). Więc gdy robie klatę to czuje jak po prostu mięsien po prawej stronie pracuje bardziej niż po lewej. Ba nawet powiem ze tego po lewej to nie czuje po wykonaniu serii w ogóle tylko ten po prawej. Tak samo [...]

[...] ludzi aby przypatrzyli się mojej technice i wszyscy mówią ze jest dobra (ale tylko do końca etapu 3, a dlaczego to będzie napisane niżej). Więc gdy robie klatę to czuje jak po prostu mięsien po prawej stronie pracuje bardziej niż po lewej. Ba nawet powiem ze tego po lewej to nie czuje po wykonaniu serii w ogóle tylko ten po prawej. Tak samo [...]

[...] ludzi aby przypatrzyli się mojej technice i wszyscy mówią ze jest dobra (ale tylko do końca etapu 3, a dlaczego to będzie napisane niżej). Więc gdy robie klatę to czuje jak po prostu mięsien po prawej stronie pracuje bardziej niż po lewej. Ba nawet powiem ze tego po lewej to nie czuje po wykonaniu serii w ogóle tylko ten po prawej. Tak samo [...]

[...] ludzi aby przypatrzyli się mojej technice i wszyscy mówią ze jest dobra (ale tylko do końca etapu 3, a dlaczego to będzie napisane niżej). Więc gdy robie klatę to czuje jak po prostu mięsien po prawej stronie pracuje bardziej niż po lewej. Ba nawet powiem ze tego po lewej to nie czuje po wykonaniu serii w ogóle tylko ten po prawej. Tak samo [...]

[...] ludzi aby przypatrzyli się mojej technice i wszyscy mówią ze jest dobra (ale tylko do końca etapu 3, a dlaczego to będzie napisane niżej). Więc gdy robie klatę to czuje jak po prostu mięsien po prawej stronie pracuje bardziej niż po lewej. Ba nawet powiem ze tego po lewej to nie czuje po wykonaniu serii w ogóle tylko ten po prawej. Tak samo [...]

[...] NAJLEPSZE SA JEDNORACZ Z POLSZTANGA http://www.youtube.com/watch?v=a4h37z4iqt4 3)Dodatkowo wprowadzę ćwiczenie bicepsów i tu mam pytanie: które ćwiczenie i w jakiej ilości powtórzeń na serie? Zalecano mi uginanie ze sztangą podchwytem bo jest to najbardziej złożone ćwiczenie. Co o tym myślisz? ZASUGEROWALEM DRAZEK PODCHWYTEM [...]

[...] mięcho i wiadro ryżu. Tym można wyżywić 3/4 mieszkańców Etiopii. Próbowałem na siłę jeść, ale to chyba nie oto chodzi. Skutek taki, że leżałem obolały i przejedzony. A jak pomyślałem, że muszę znowu coś zjeść to ręce mi opadały. Po shake'ach białkowych natomiast ganiałem bez przerwy na kibelek. Mam problemy z trawieniem tego wszystkiego. [...]

dobra to co nie co skrobne o wakacjach i wracam na stare tory :) ogólnie wakacje jak najbardziej udane, mi sie podbało, pogoda cały czas dopisywała oprócz jednego dnia gdzie padało, ale to akurat dla mnie nawet ulga była, bo juz czasem dosyć słońca było, nie wyobrażam sobie jaki tam musi byc skwar w lipcu albo sieprniu, teraz pogoda była idealna. [...]