karei aha zapomniałem dopisać w 2011-02-06 miałeś 18lat ćwiczyłeś rok na poważnie masz w bicepsie 38cm zdaje mi się że profil wypełniłeś uczciwie więc chyba troszkę fantazjujesz z tą insuliną no chyba ze jesteś diabetykiem
[...] posrednio napewno wez ulotke z paczki testosteronu a wez ulotke z insuliny porównaj skutki uboczne, wiadomo kazdy robi co chce i decyduje sie na to wiedząc co mozna sie spodziewac insulina moze być bezposrednim zagrozniem zycia ale nie widzisz ze testosteron tez moze byc bezposrdenia przyczyna np. raka prostaty co to moze byc przyczyna smierci,
To są zawodowcy inne dawki mnóstwo środków insulina hgh itd. sterydy zdrowe nie są ale jak ktos pyka testa 500mg ew a zawodowiec samego winka czasami 150-200mg na dobę + drugi oral np halo który jest bardzo toksyczny to ryzyka utraty zdrowia jest znacznie większe. Podobnie z piciem wypijesz w tygodniu 3-4 browary a wypijesz codziennie litr [...]
[...] to miesnie %% tak to odczytuje ktos kto jest zielony w temacie i to czyta... na ladowaniach korzystasz z mono bo wtedy nastepuje najwieksza jej nadkompensacja do komorek...insulina sie podwyzsza i pozwala sukcesywniej wysycic komorki...dlatego tez sie bierze wtedy ok 20g / dzien... kto przy koncowkach redukcyjnych nie stosuje mono ? wreszcie [...]
Dla kobiet najważniejszym działaniem jest regulacja hormonów takich jak hormon wzrostu,insulina, prolaktyna i glukagon. Pierwotnie myślano,że ma ona wpływ na wydzielanie w/w ale teraz po dokładnych badaniach wiadomo,że ma jedynie regulacyjny wpływ. Co to oznacza? Subiektywnie stosując argininę widziałam lepszą regenerację natomiast nie [...]
sens brania carbo albo glukozy jest jedynie przed treningiem inaczej nie Po treningu insulina i tak sie nie wydziela , pić glukoze czy carbo mozna ale po to aby odbudować zapasy glikogenu. Rano tez nie wiedz za bardzo sensu co do dawek 100gr carbo czy glukozy na raz to duzo ... starczy 30-40gr glukozy przed treningiem. Zmieniony przez - -Szoho- [...]
moj najlepszy cykl 26 tyg 750 mg susty 18 deki 600 mg na poczatek 1-4 tyg antek 3 tabsy pozniej 4-12 tyg silabolin i tren 12-22 boldenon i przez 1-26 insulina i hormon :) LOL oczywiscie zartuje. Ja duzo cykli nie zrobilem w zyciu zwlaszcza ze juz zakonczylem kariere jezeli chodzi o klucie. A w zyciu zrobilem 4 kuracje z czego dwie nie udane bo w [...]
Ok czyli bananów nie jeść bo insulina skoczy i będę senny. BCAA Xtra Mogę wypić tuż przed treningiem a drugą porcję odrazu po treningu ? Ten ryż i mięso jem w dobrym odstępie czasowym od treningu ?? Kawe to chyba też ok 20 minut przed treningiem, bo czytałem że zaczyna działać dopiero po 20 minutach.
Trzeba mieć na uwadze, iż insulina hamuje działanie johimbiny, dlatego też powinno się ją przyjmować z dala od posiłków zawierających węglowodany, najlepiej na czczo i około 30 min przed treningiem aerobowym.
nadaje się,to "szybka insa" ulotka http://hormonwzrostu.pl/Images/insulina/novorapid/NovoRapid_Penfill_ulotka_2005_Jul.pdf Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-12-11 23:27:28
T3 2004-07-27 11:10:53 Doping Kilka pytań do nowej rozpiski 2004-07-25 09:32:24 Doping EFEDRYNA - FAQ 2004-07-23 17:32:24 Odżywki, Suplementy powrót do formy w 3 tygodnie 2004-07-20 14:37:03 Trening HST- artykuły w AD 2004-07-19 23:38:05 Alternatywna droga Dieta ;] 2004-07-19 17:05:41 Odżywianie ........::::OKRES PÓŁTRWANIA TOWARU WE [...]
Insulina stymuluje apetyt, dodatkowo malo objetosciowe posilki. Duzo warzyw ktore maja malo kcal a sporo wody/objetosc, duza ilosc plynow, nie jedzenie w pospiechu. Jesli chcesz zminimalizowac wyrzut insuliny to 30min przed posilkie przyjmij rzepak/oliwa z oliwej.
jakość masy którą złapiesz zależy głownie od diety z carbo bym uważał, bierz jedynie po treningu transporterem krety jest insulina, chcesz wykorzystac jej potencjał - możesz brac kreatynę z posiłkami
Walnąłeś. Nie dostarczają więcej energii. Jakby się uprzeć, to teoretycznie węglowodany złożone dostarczają więcej energii niż proste, a to z tego względu, że po hydrolizie (strawieniu) masa powstałych węglowodanów prostych jest większa niż wyjściowego węglowodanu złożonego. Jednak nie jest to oszołamiająca różnica. Poza tym ten tok rozumowania [...]
ja jednak skłaniałbym się do opinii miętowego insulina pomaga glukozie znajdującej się we krwi przedostanie się do komórek wątroby, mięśni i tkanki tłuszczowej ot, taki szkolny komunał, ale to prawda naukowa sztuczne podbijanie insy może tylko ułatwic ten proces owszem, im więcej insy, tym węgle, które normalnie odkładają się w tkance [...]
Ja cały czas pisze gh ma sens tylko z insuliną, solo brałem wiele razy, efekt nie jest wart kosztów. taki wlasnie argument pozbawiony jest calkowicie sensu bo chodzi tu zupelnie o co innego wiec stojeden musisz filtrowac info
[...] sobie i masz co chcesz tak to dziala! ...a wracajac do tematu - kreatyne mozesz brac kiedy chcesz liczy sie ile sie zmagazynuje a nie pora kiedy zjesz oczywsice pora taka jak po treniny jest superior wszystko sie po treningu 'wsysa' do miesni wiec teoretycznie njalpiej wtedy tez przyjmowanie z shakiem (bialko+wegle) moze pomoc (insulina)