insulina

[...] zrobic smakowy twarog, słodzik niewskazany, ze wzgledu na odruch Pawłowa. Organizm wie, ze dostanie slodkie wiec wydziela insuline, nie wie, ze go oszukasz czyms innym. Ta insulina musi sie gdzies podziac i zrobic swoje. To tak po chłopskiemu wyjaśnienie.... Ale jeśli już musisz, nie wyobrażasz sobie zjedzenia bez to ewentualnie stewia, gdzies [...]

[...] 5g aminokwasy prosto 15g -20g Carbo 60g. Wyrzut insuliny jest ważna tak jak nasila transport aminokwasów i szybciej uzupełnimy glikogen. Nie boje się negatywnego wpływu insulina na spalanie tkanki tłuszczowej oraz gromadzenia, ponieważ po treningu siłowym poziom innych hormonów (np. wzrostu testosteron) jest na tyle wysoki ze blokuje [...]

Odżywka białkowa to nie sterydy. Możesz brać tyle ile żołądek toleruje. Jak kolega za młodu był w formie i teraz przy takiej wadze nie jest cukrzykiem pewnie problemu z insulina nie ma. Po prostu ostre zapalenie lenia. Ale teść pewnie wysoko ;)

Wiem, ze kicha, ja dorabialam na wlasny koszt. Glukoza i insulina po 2 godz to niewiele pokazuje. A idiocy to by chcieli tylko diagnozowac na podstawie tsh. lekarze juz nie lecza, nie patrza na Ciebie tylko na normy i dla nich tsh 4 jest ok. A nie powinno byc. Zenada.

Jak dla mnie insulinoopornosc idzie. Cukier i insulina po 2 godz powinny wrocic do pozycji wyjsciowej. Ferrytyna troche wyzej powinna byc. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 11/10/2015 09:12:13

[...] to tylko moja skromna opinia. Zmieniony przez - bartek_box w dniu 2016-01-05 08:57:55 Są tacy co wchodzą na pierwszy cykl , robią kilkuletnie cykle nieraz oprócz trenu leci insulina czasami diuretyki . Oczywiście nie uważam tego za rozsądne tym bardziej na amatorskim poziomie, jeszcze u osób nie robiących badań i nie mających wiedzy. 300mg [...]

[...] to tylko moja skromna opinia. Zmieniony przez - bartek_box w dniu 2016-01-05 08:57:55 Są tacy co wchodzą na pierwszy cykl , robią kilkuletnie cykle nieraz oprócz trenu leci insulina czasami diuretyki . Oczywiście nie uważam tego za rozsądne tym bardziej na amatorskim poziomie, jeszcze u osób nie robiących badań i nie mających wiedzy. 300mg [...]

Przemyślę to, może tak zrobię. Waham się bo jestem głodny progresu... Może faktycznie zrobię 2 tygodnie regeneracji i dotnę dalej? Ale na razie mam inny problem. Byłem na keto, i w keto czuję się świetnie. Gdy pisałem ostatni wpis wszedłem na węgle. Glikogen i woda- waga od razu do blisko 78 kg,- tak jak sie spodziewałem. Pompa- żyły na barkach i [...]

[...] jak cAMP i cGMP (rola w wazodylatacji spowodowanej NO), form magazynowania energii jak ATP i GTP. 4. Jest niezbędna do syntezy takich hormonów polipeptydowych jak insulina, wazopresyna, oksytocyna, GH (hormon wzrostu) i GHRH (hormon uwalniający GH). 5. Wpływa pozytywnie na funkcjonowanie jelit. Pomaga w utrzymaniu spójności bariery [...]

Bardzo dobrze że się obserwujesz.Podmiana wegli na tłuszcze to dobra decyzja jeśli przynosi efekty.Z pewnością wątroba inaczej pracuje i insulina jest w ryzach.Oczywiście retencja wody tez się zmniejszyła co często mylone jest z fatem.Pamiętaj dlatego o samej końcówce czyli BPS by zrobić jak należy.Ziemniaki wrzuciłbym na wcześniejsze posiłki a [...]

[...] sobie sprawę, że glukoza może ulec utlenieniu. Dlaczego fruktoza jest najgorszym czynnikiem powodującym glikację? Ponieważ, nie podnosi ona poziomu insuliny. Innymi słowy insulina nie dostaje się do komórek mięśniowych. Ociąga się powodując metaboliczny zamęt. Robert Crayhon, ekspert w dziedzinie odżywiania powiedziałby: fruktoza jest jak [...]

Hormony robiłam jakieś 4 mieś. temu. Prolaktyna(s) PRC wynik:340,8mU/l (norma 127-637) TSH, wynik 2,04mU/l (norma 0,27-4,2) Insulina, wynik 3,61 mU/l (norma 2,6-24,9) Co do Tarczycy, to jakieś 10 miesięcy temu miałam USG tarczycy, a później biopsje i nic tam nie wykryli. USG: Wymiary tarczycy: Płat prawy:14x16x43mm - objętość ok: 4,8ml. Płat [...]

[...] Zbyt radykalny deficyt energetyczny + zbyt ciężki trening (w stosunku do możliwości organizmu) = najkrótsza droga do rozregulowania gospodarki hormonalnej (kortyzol - insulina - glukagon). Nie wiem jak odniesiesz się do rad opyskowanych userów tego forum, ale ja powiem tak: Jest wiele sposobów regulowania metabolizmu. Najłatwiejszą (ale [...]

[...] objawy/choroby? Czy jest możliwe nabranie insulinówką substancji z flakonu, czy należy najpierw nabrać substancję do zwykłej strzykawki igłą do iniekcji domięśniowej, a następnie ze strzykawki pobrać insulinówką pożądaną ilość substancji? Proszę o wskazówki. Oraz trzymacie inse w lodówce czy bezpośrednio. Ile czasu jest ważna średnio insulina?

początkowy etap z insą - ja planuję na początku cyklu zrobić 2 tygodnie na zapoznanie się z insuliną z różnymi dawkami i kombinacjami 1 lub 2 razy dziennie, bite tylko w dni treningowe, plus na końcu jeszcze weekend na końcu drugiego tygodnia żeby zobaczyć jak jest nietreningowo później 3 tygodnie przerwy i następnie 4 i pół tygodnia będę leciał [...]

...z reszta jak kolega wyżej. Nie każdy ale wielu którzy mają problemy z insuliną (mało wrażliwi) dobrze reagują na diety kiedy w dzień treningowy (każdy) spożywają więcej węgli niż w dzień nietreningowy. Za to w DNT wiecej fatu (zdrowego) niż w DT. Kaloryczność ta sama. Ilość białka też.

w sumie nie jeszcz duzo tłuszczu ale jesz duzo weglowodanow (cukrow złozonych czy jak t osie mowi) a to powoduje ze wydizela sie insulina a ona stumuluje wytwarzanie sie HGH

Ile to lat Kingkong? Będzie 2-3 lata kiedy opowiadałeś dziwne rzeczyo hgh. Podobnie jak wtedy,jeśli masz ochotę udzielać porad dot. tego środka, może ze 20 pytań sprawdzających wiedzę? To samo z insuliną, hormonami tarczycy i połączeniu ich ze sterydami. Tym bardziej wypowiadanie ostrych i wulgarnych słów pod kierunkiem kulturystów jest o tyle [...]

Po jakimś czasie wymyśliliście mu przydomek mr insulina Tak na marginesie, to ten przydomek nie zostal tutaj wymyslony ;-) to nieważne, ale to powtarzaliście, więc na jedno wychodzi.

Co do tego o diabetologu to nie byłem nigdy, same leki mam od endokrynologa. Ta insulinooporność też nie jest u mnie jakaś nie wiadomo jak duża. Głównie mam problemy z dużą insuliną, ponieważ glukoza jest zawsze w lub lekko poza górną granicą normy. Całego "smaczku" dodaje to, iż mam przez tkankę tłuszczową (chyba w tę stronę) bardzo niski poziom [...]