insulina

co sie stalo z insulina = smierc na miejscu ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-28 15:58:54 łeb na karku i ogarniecie i możesz bić wszytko8-)

ma zajafke o to chodzi potem przyjdzie metka+omka+antek jak tutaj u kolegi i 42 na wice bedzie %-) potem insulina i byle do 45 przed 21 %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-28 20:10:09

powiem ze jak po 30zl to moge wziasc planuje we wrzesniu przetestowac na sobie HGH z insulina

[...] te 20-30g wegli dozwolone, tak? ja narazie, jak mowie, biore 40g. Chyba zapytam, czy mozna robic zmodyfikowana CKD z 40-50g wegli. wtedy, co prawda, ketozy nie bedzie, ale insulina i tak sie baardzo obnizy. chyba, ze wtedy trzeba bardzo ograniczyc tluszcze - ale tych nasyconych i tak niewiele spozywam. pokrecone to troche ale, przyzynaje, CKD [...]

[...] z johimbiną mogą być środki stosowane miejscowo co pozwala na unikniecie opisywanych wyżej efektów ubocznych związanych z doustnym stosowaniem. " źródło: bigpaker.net insulina hamuje działanie yohy więc aero najlepiej rano na czczo wstaje, zapodajesz yohe i po 30-60 min śmigasz ewentualnie jakieś 3 h po posiłku jak rano nie dasz rady i [...]

co do braku apetytu na węgle to pewnie sie przeładowałeś i insulina sie zablokowała trzeba ciąć aż poczujesz głud i wtedy powoli zwiększać do nastempnego razu i wtedy znowu ciąć i tak w kółko nieda sie robić masy bez końca czasem trzeba trohe odpuścić wtedy bendzie stały postemp

Mógłby mi ktoś wytłumaczyć jedną rzecz? Jak wiemy joha gryzie się z insuliną, gdzieś przeczytałem żeby w dzień ładowania węglowodanowego nie używać johy bo i szkoda wyrzucać pieniędzy w błoto (załóżmy ładowanie kilka godzin po przyjęciu johy) ale co z następnym dniem po ładowaniu? mogę już zarzucić normalnie johę czy się wstrzymać 1 dzień?

Sam anapolon 30 dni po 350mg dziennie i 60iu insuliny rano i po treningu podobno niezle daje po porach A mozna by to zamienic na lets say 50-60mg mety dziennie + Insulina i za mniej niz 350 pln moza sie szybko ubic Tutaj teoria krotkich cykli by sie sprawdzila bdb

[...] t3, cleny, zmieniasz diete a bilans +, dajesz mixa, gh i jeszcze insa ci w głowie do tego? Leć jak leciałeś tren, t3, clen i dodawaj wegli i kcal. Będziesz więcej jadł od razu poczujesz sie lepiej, tren cały czas bedzie ładnie nabijał mięcho a nie nagle ze skrajnej redukcji na skrajną mase i to z insulina jeszcze. Takie moje skromne zdanie.

[...] o niskim spozyciu wegli, a pozniejszej zwiekszonej (wlasnie nie pogorszonej, a hm.. polepszonej?) wrazliwosci na wegle tzn -organizm gwaltownie reaguje na zwiekszona ilosc wegli - wzrost cukru, insulina itd. ... choc w sumie..przeciez przez zwiekszanie podazy wegli nie rozumiemy wiekszego spozycia produktow przetworzonych, a raczej 'zdrowych'

Dokładnie, to samo gadanie jest że leki trują i szkodzą. Wiele leków przedłuża ludziom życie w tym cukrzycy (insulina) po usunięciu tarczycy (eutyrox itp) po raka dwóch jąder (testosteron) itd. itp. Leki wydłużają życie i daja komfort w uzupełnianiu braku hormonów.

Mi niskie węgle nie robią za bardzo różnicy, ale to może później znowu będę obcinał i tyle Na razie insulina mogłaby się trochę przydać.

1. Przed/po aerobach nie ma konieczności jedzenia. 2. To najlepsze wyjście. W innych posiłkach insulina z ww tylko szkodzi. 3. Ja nie używam BCAA, a zamiast tego zwykłe WPC.

Panowie, nie wiem, czy wiecie, ale boczki to właśnie insulina Co do tauryny, to podchodzę bardzo sceptycznie do tej jej właściwości.. Nie wydaje mi się, żeby miała duży wpływ na parcelację ww...

Insulina po BCAA, to najlepszy antykatabolik. U mnie się świetnie sprawdza. Od 2-3 tygodni nie trzymam diety i nie ćwiczę (najpierw przerwa na regenerację, teraz ostatni tydzień choroba) i mięcho trzymam cały czas na tym samym poziomie, to że pas rośnie już pomijam Receptory odpoczną, to ruszę z kopyta i będzie dużo prościej niż gdybym nie robił [...]

Od jakiegoś czasu interesuje się tym tematem. W niedalekiej przyszłości chcę tego spróbować. Mam kilka pytań (wybaczcie mi jeśli już były - nie jestem w stanie ogarnąć 480stron wątku). 1. Czy aeroby rano na czczo są wskazane czy lepiej po siłowym? A może lepiej je sobie darować? 2. Jeśli aeroby rano na czczo to brać bcaa? Przecież Bcaa (głównie [...]

Obserwuj, kalorii daj najpierw mniej, a potem dodawaj stopniowo jak przyjdzie blok. Nie ma sensu walić dużo kalorii, bo większość pójdzie w bebech, tyle ww w treningowe tak samo. Dobrze operować hormonami tzn. insuliną, gh, testosteronem przed dietę i trening i będzie szło do przodu. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-12-10 15:47:53

[...] sensu katowac sie LC, skoro mam deficyt, ładunek glikemiczny w sumie nie bedzie przkroczony, IG bedzie niskie, II-indeksem insulinowym chyba nie ma co sie przejmowac skoro i tak nie da sie uniknac jej wyrzutu jak sie je to i insulina skacze. P.S Robiłem jakies 3 testy w stylu "metabolic typing" i we wszystkich mi wyszło ze jestem "carb type".

ona się gryzie z insuliną, węglami itp

rok na j/nj + duzo omegi postanowilem zrobic kilka badan Insulina na czczo <2.00 uIU/ml norma(2.00-29.1) wiec jak widac wrazliwosc insulinowa super do tego kortyzol rano godzina 8;30 wynik 10.38 uq/dl norma przed poludniem (6.2-19.4)