insulina

Po treningu insulina się nie wydzieli nie dygaj.Łykaj po trebningu z glukoza, choć ja bym preferował przed. toi tylko aminokwas, zwykly aminokwas, niczego szczególnego nie spowoduje. Zdr.

[...] to wiadomo, ze ujemny bilans kaloryczny.. masz dalej dwie mozliwosci.. albo reszte kalorii dostarczasz z wegli albo z tluszczy.. jezeli reszta bedzie z tluszczy, glikogen i insulina beda niskie stad tez szybsze spalanie jednak treningi na pewno nie beda tak intensywne jak na weglach no i jeszcze przy grubym deficycie glikogenu miesnie nie beda [...]

Np z pośladków czy ud insulina wchłania się wolniej, niż z brzucha. Miejsce iniekcji zatem ma znaczenie.

troche masz stare info z ta insulina. a na pewno nie ejst to takie proste i wymaga wstrzelenia czasowego

Ale też jakiś pozytywny wpływ ma. Nie wiem czy coś nie z insuliną, ale dokładnie nie pamiętam i mogę się mylić. Poza tym akurat wpływ na masę mięśniową raczej nie został wystarczająco zbadany. A apetyt jakby nie patrzeć rośnie :)

[...] potencjał tlenku azotu i insuliny, Professional Strenght Creatine zwiększa przepływ krwi dostarczając w ten sposób więcej kreatyny do mięsni. Wtedy do akcji włącza się insulina, wtłaczając maksymalną ilość kreatyny do komórek mięśniowych. Rezultatem końcowym tego procesu jest przyspieszony pobór kreatyny rozszerzający komórki do ich [...]

Witam By insulina spełniła swoje zadanie w związku z kreatyną znajdującą się w krwiobiegu wystarczy przyjąć 25-30gram glukozy (fakt faktem przy 50gramach następuje duży wyrzut insuliny, przy 30g jednak też jest znaczny i wystarczający do tego celu. Podawanie 50gram glukozy nie jest jednak błędem. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na [...]

[...] insuliny i znowu może być hipka, jak wbijesz najpierw i potem jesz to trzustka nie produkuje wtedy, jest na wakacjach, odpoczywa i regeneruje sie. Udowodniono ze długa insulina jest bardzo dobra w tej kwestii i bardzo pomaga zregenerować się trzustce a również chroni przed rakiem trzustki. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 26/06/2019 [...]

głównie z dala od węgli, bo insulina tłumi dzialanie johy. po sniadaniu (gdzie na pewno masz ww) tez musialbys sporo odczekać. na czczo najlepiej..wez np. godzine przed posilkiem i potem ok.30-40 minut przed treningiem (i tez odczekaj po przedtreningowym)

2h przed i po lepiej nie jeść węgli, bo insulina hamuje działanie johimbiny. Zjeść można posiłek białkowy składający się najlepiej z produktów, które nie powodują wyrzutu insuliny(jajka, koncentrat serwatki). Jak masz możliwość połączenia, to możesz połączyć. Dawkowanie 0,2mg/kg masy ciała - calość przed treningiem aerobowym(ok. 30-40 min), albo [...]

poczytaj na internecie co to za insulina https://pl.wikipedia.org/wiki/Jednostka_insulinowa

[...] pare artykulow ktore opisuja ze na przyklad aminovol + nitro3 uposledza watrobe po dluzszym uzywaniu tych suplementow razem.Tak samo ze anabolic pump i aminovol cos robi z insulina i tez negatywnie wplywa na zdrowie. A ze ostatnio zaopatrzylem sie w pare suplemetow wole byc pewien ze nie wplyna negatywnie na moje zdrowie jak zaczne je laczyc a [...]

i jeszcze jedno czy insulina jest niezbedna aby odlozyl sie tluszcz ?

Naciagasz do strzykawki wpierw ciecz, pozniej otwierasz ta ampe z prochem czy tam wata jak wolisz i wlewasz ciecz do ampy, pomieszaj igla albo ponaciagaj i powpuszczaj 2-3 razy. Nastepnie podskornie albo domiesniowo wbij. Z insulina nie mieszaj %-)

teoretycznie lepiej podawać złożone gdyż wolniej dostają się do ustroju to jak z wrzucaniem drewna do pieca wrzucisz sosnę spali się w 15 minut - ogień duży , trzaska , dymi i koniec wrzucisz jakieś liściaste - bedzie sie palić wolno kilka godzin tak samo węgle - insulina tym zawiaduje ...

jak juz mozesz sie marwic skokami cukru we krwi, nie insulina

Owszem Alex, ale to nie znaczy że mamy tu robić pusty obrót. Cała strona jest już zapisana, a z tego ze 3 posty są tematyczne. No ale to już jest problem chyba każdego forum... A argument o abonamencie jest szukanie dziury w całym. Daj se na luz albo siana w wolnej chwili :) No a teraz do gościa który twerdzi że nie wszystkie koksy działają na [...]

[...] osiaga maksymalne stezenie po strzale po 24h, wiec nie bardzo wiem, o jakim rozkreceniu mowisz. meta to bardzo silny anabolik, ciezko Ci bedzie robic progres po niej, jezeli chcesz ja dac jednorazowo, a nie cyklicznie. lepiej ja wrzucic na koniec cyklu, badz po prostu jak zlapiesz kompletny zastoj, albo najlepiej rotowac z antkiem, czy insulina.

ale w jakim celu ta insulina, masz starty, duże starty w planach? czy chcesz popełnić błąd który popełniło X chłopaków, jak pisałem 15 lat na forum, ogólnej nauki związanej z dopingiem, 34 lata na karku naście lat na bombie i teraz sobie dopiero uświadomiłem jak bardzo niewiedza boli, jak dużo kosztuje bycie w świecie fit, ile człowiek stracił [...]

wegle prostre przyczyniaja się do budowy masy, ale tłuszczowej,poniewaz insulina działa b.silnie anabolicznie na tkankę tłuszczową.