To oswiadczenie zamiescilem juz raz. Zostalo jednak usuniete przez poprzedniego moderatora gdyz przeszkadzalo w wypisywaniu klamstw o mnie. Zamieszczam je wiec ponownie. ---------- Znudzilo mnie udawadnianie sto razy dziennie ze nie jestem zebra przed napuszczonymi tutaj oszolomami wypisujacymi klamstwa o mnie. To oswiadczenie bedzie zawsze [...]
XII Liga Brazylijskiego Jiu-Jitsu Miejsce zawodów: Hala Sportowa GOSIR Konstancin-Jeziorna, ul. Żeromskiego 15 Termin zawodów: 16 października 2010 Organizator: Alliance Team Warszawa oraz Fundacja im. Zbyszka Cyganiewicza Zgłoszenia oraz termin zgłoszeń: Zgłoszeń należy dokonywać w panelu zgłoszeniowym dostępnym pod adresem: Termin zgłoszeń [...]
Od 2007 roku trenujemy w SŁUPSKU - ASHIHARA KARATE jest fajna atmosfera , dobry trener i można się dużo nauczyć w krótkim czasie. Ashihara Karate to nowoczesny i kompleksowy styl Full Contact Karate z rzutami , dźwigniami , duszeniami i parterem. Trenujemy także w klubie : Ju Jitsu , Grappling , Kobudo . Na treningu jest dużo samoobrony i walki [...]
7 Mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting. Zawody są objęte patronatem ADCC oraz Prezydenta Miasta Szczecina i odbędą się na zasadach i zgodnie z przepisami ADCC. Organizatorem jest Stowarzyszenie Sportów Walki "Berserker's Team". Miejsce Szczecin Hala Sportowa SP 74 ul. Seledynowa 50 Czas 16 kwietnia Zgłoszenia plus opłata startowa do 8 [...]
W dniach 27-28 styczeń w Lizbonie w Portugalii odbyły się Mistrzostwa Europy w Brazylijskim Jiu-Jitsu. Zawody zorganizowane zostały przez IBJJF - Międzynarodową Federację Brazylijskiego Jiu Jitsu. Zawody były bardzo dobrze dobsadzone w każdej kategorii wagowej. Polskę reprezentowali zawodnicy z takich klubów jak szczeciński Berserker's Team (10 [...]
[...] MMA i K1. 1) Konkurs tym razem będzie polegał na nakręceniu filmu trwającego w przedziale od 2 do 10 min., poruszającego jeden bądź kilka poniższych tematów: - techniki grapplingowe oraz mma - odżywianie i suplementacja w sportach walki - trening pod MMA / BJJ - odnowa biologiczna w sportach walki - wywiad z zawodnikiem - i wiele, wiele [...]
[...] GWARDIA Data: 26-31 Lipiec 2005 Koszt: 480 zł członkowie PSSK, 550 zł osoby niezrzeszone Treningi: - Shidokan bare knuckle (Shihan Gilles Richard 7 dan, Francja) - Shido-grappling (Shihan Romas Navickas 6 dan, Litwa) Treningi odbywać się będą na sali gimnastycznej oraz macie judo. W wyposażeniu hali sportowej znajduje się ring bokserski oraz [...]
Cześć, prowadziłam tutaj kiedyś dziennik, ale po krótkiej przygodzie z siłownią polubiłam się z MMA i zaprzestałam. Postanowiłam wrócić, żeby systematycznie monitorować mój trening i miskę ;) W tym tygodniu wjeżdża nowy plan dietetyczny i treningowy pod kolejną walkę zawodową, która odbędzie się 27 pażdziernika. ****DANE [...]
Kazdy kto trenuje brazylijskie jiu jitsu, grappling, luta livre czy MMA zetknal sie pozycja zamknietej gardy. Dla laikow ta technika wydaje sie smieszna w rzeczywistosci w walce jest bardzo skuteczna i jest uczona jako jedna z pierwszych z arsenalu jiu jitsu. Wywodzi sie jeszcze z dawnych sztuk walki z Japonii, a popularnosc zdobyla za sprawa walk [...]
Chciałem napisać ten post, gdyż niechcący usunąłem post Hasta, za co go jeszcze raz przepraszam. Napiszę tu podstawowe wypowiedzi z tamtego posta, jeśłi Mateo go przywróci, to skasuję ten a tamten zostanie. A więc tam było tak : 1. Hast: Rodrigo Minotauro w Polsce 7 i 8 czerwca, Szczecin Cena: 200 pln za 2 dni. Wiecej na stronie Ligi: [...]
Kolejny zawodnik MMA po m.in. Wanderleiu Silvie który ma problemy od ciosów przyjętych na treningach i walkach - Renato Sobral :-| Niestety nie tylko boks z jego dużymi rękawicami i systemem knockdownów i futbol amerykański (z notorycznym zderzaniem się głowami) są niebezpieczne... niech ci którzy zamierzają robić karierę w którymś z tych, znają [...]
[...] undefeated Fabricio Werdum of Spain makes his debut training under Marcus Vinicius of Beverly Hills Jiu-Jitsu Club, which trained Mark Kerr and Marco Ruas in their grappling skills. Finally, undefeated 18-year-old Carlos Condit finishes out the night, facing Tommy Osborne in the middleweight division. Bruce ?The Voice of MMA? Buffer [...]
[...] w parku po to żeby rozruszać kości. I rzeczywiście jest spora liczba osób robiąca to tylko rekreacyjnie ale... jest też tai chi które po pierwsze, jest kompletne (uderzenia, grappling i brudne sztuczki), po drugie organizowane są w tym zapaśnicze zawody wyglądające podobnie do zapasów stylu klasycznego z dozwolonymi podcięciami nogami ze stylu [...]
Myslalem sobie ostatnio nad planami treningowymi na siłowniach i doszedłem do pewnego wniosku : po co trenować każdą grupę raz w tygodniu, skoro np. biceps jest małym mięśniem i osiąga stan superkompensacji, czyli pełna regenerację plus niewielki przyrost mozliwości po 3-5 dnich. Czyz nie lepiej by było tak ustalic treningi, aby kolejny trening [...]
Witam wszystkich fanów Grapplu i pragnę zaprosić do kolejnego konkursu w naszym dziale: Temat - Dogłębne przedstawienie pojęcia " sprowadzenie walki do parteru" REGULAMIN 1)Konkurs jest otwarty dla wszystkich forumowiczów którzy chcą propagować sporty "chwytane" 2)Prace konkursowe należy przesyłać na adres [email protected] do dnia 24.10.2008 [...]
[...] dookola. "Napisalem Ci na priv, ale nie otrzymalem odpowiedzi, wiec pytam tu:" Nic od ciebie na priva nie dostalem. Moze masz stary adres. Jak potrzebujesz to pisz n.p. na grappling@interia.pl "Co ma oznaczac rozpowszechnianie przez Twoich ludzi bzdur jakobym "pierwszym seminarium z Mario w marcu 2001 roku obrobił dupę Mariowi do Vacirków"? [...]
[...] na okres trzech kolejnych miesięcy. Promocja obejmuje wszystkie osoby, które po raz pierwszy zdecydują się na przystąpienie do treningów prowadzonych przez klub SSP (Sambo grappling, Sambo Combat, Tajski boks, również zajęcia indywidualne). Przykładowo za za zajęcia w ramach Sambo sportowego składka przez trzy kolejne miesiące wynosić będzie [...]
[...] na okres trzech kolejnych miesięcy. Promocja obejmuje wszystkie osoby, które po raz pierwszy zdecydują się na przystąpienie do treningów prowadzonych przez klub SSP (Sambo grappling, Sambo Combat, Tajski boks, również zajęcia indywidualne). Przykładowo za za zajęcia w ramach Sambo sportowego składka przez trzy kolejne miesiące wynosić będzie [...]
[...] na okres trzech kolejnych miesięcy. Promocja obejmuje wszystkie osoby, które po raz pierwszy zdecydują się na przystąpienie do treningów prowadzonych przez klub SSP (Sambo grappling, Sambo Combat, Tajski boks, również zajęcia indywidualne). Przykładowo za za zajęcia w ramach Sambo sportowego składka przez trzy kolejne miesiące wynosić będzie [...]
Jeszcze niedawno ważyłem 80kg przy wzroście 181. Kilkanaście dni temu rzuciłem pracę. Zaczęło się przesiadywanie przed kompem, mało ruchu. I w ten oto sposób dobiłem do 90/1kg. Po rzeczach nie widać specjalnie tych 10kg, ale zauważyłem, że buźka zrobiła się bardziej okrągła, brzuch trochę urósł no i uda ;). Nie czekając na dalsze kg postanowiłem [...]