SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grappling

  • Bjj Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W Krakowie masz tylko: -Grappling Kraków (BJJ, KB, MMA) -Sambo Kraków (Sambo) Działał też klub MMA Tomka Drwala, ale nie wiem, czy dalej działa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7959 Data: 2008-06-19 14:55:49 Liczba szacunów: 0
  • Bjj Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Tomek Drwal trenuje w Grappling Kraków.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7959 Data: 2008-06-20 18:53:53 Liczba szacunów: 0
  • Bjj Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Cały czas trenuje w Grappling Kraków.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7959 Data: 2008-06-20 23:19:50 Liczba szacunów: 0
  • jak się skręcać w biodrach?

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz, a może powinieneś zacząć coś co poasowałoby do twojego karate. Taki trochę anty grappling (tylko nie googlaj tego hasła bo wyskakują szkoleniówki jakiegos idioty od wing tsun z Hiszpanii, pokazującego kompletne bzdury). Czyli obrona przed sprowadzeniem (sprawl/wyrzut nóg), klincz (tajski i zapasniczy), wstawanie z gardy (mając gardę/będąc w

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2012-04-07 21:02:57 Liczba szacunów: 0
  • Wada wzroku a grappling.

    Post
    Sztuki Walki

    No astygmatyzm, niestety chyba także osłabia siatkówkę... Grappling, to nie boks, ale uderzenia w głowę też się zdażają, poza tym trzeba pamiętać o wzroście ciśnienia w gałce ocznej, przy intensywnym wysiłku, które również może spowodować odklejenie siatkówki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2014-08-28 14:32:58 Liczba szacunów: 0
  • UFC 118 LAJW

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ładny grappling. Kolej na pojedynek: Toney vs Randy!!!

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2010-08-29 05:38:44 Liczba szacunów: 0
  • MMAGear

    Post
    Sztuki Walki

    Nie doszlo ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2003-12-17 15:15:58 Liczba szacunów: 0
  • Polak na Showtime Trophy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Obecnie w Perfekcji trenujemy tylko MT. Trenuję jeszcze grappling, ale w innym klubie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2006-11-06 23:39:26 Liczba szacunów: 0
  • Knife, Peter - Gratuluje!

    Post
    Sztuki Walki

    No niestety, grappling przezywa kryzys.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2005-06-02 20:03:10 Liczba szacunów: 0
  • sztuki walki krakow

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    W Gocie sparingi są, choć rzadko. Rekreacja - mam na myśli, że oba kluby nie są nastawione na wystawianie zawodników w turniejach bokserskich. Aczkolwiek, kilka osób z Grappling Kraków startuje. Są oni raczej indywidualnie prowadzeni przez trenera.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2014-04-19 16:04:32 Liczba szacunów: 0
  • plan

    Post
    Trening dla początkujących

    1. nie robiłbym klaty zaraz po barkach 2. nie robiłbym tak malych grup jak biceps na 1 treningu bez niczego innego, a grup dużych jak nogi i barki razem Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin, Nie cały Związek poleciał w kos

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2004-01-18 00:44:33 Liczba szacunów: 0
  • czy cukry proste rozpuszczają sie w wodzie?

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiście że się rozpuszczają. Słodziłaś kiedyś herbatę? jesli tak to masz odpowiedź. Ale jeśli nawet batonik popijesz wiadrem wody, to nie zmienisz ilości cukru jaki zjadłaś Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2003-08-04 23:45:06 Liczba szacunów: 0
  • ulubiona technika w JJ

    Post
    Sztuki Walki

    stójka : seoi-nage, ko uchi gari, o uchi gari, tani otoshi, yoko otoshi, uchi mata parter : juji-gatame, sankaku jime, kata gatame, hiza gatame, kata juji jime robione w sposob "niemiecki" no i jeszcze kilka technik, ktore nazw jako takich nie mają, ale się je robi Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielony

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2003-10-01 21:03:11 Liczba szacunów: 0
  • zawody BJJ i SW warszawa 22.11.2003

    Post
    Sztuki Walki

    . ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2003-11-23 01:13:34 Liczba szacunów: 0
  • zawody BJJ i SW warszawa 22.11.2003

    Post
    Sztuki Walki

    To tyle. ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2003-11-23 01:15:35 Liczba szacunów: 0
  • Co ćwiczyć - KRK

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    eni, że kiepsko wypadają na treningach. Zanim zacznie się mieszać style trzeba mieć co mieszać. Zdobyć przynajmniej dobrą bazę uderzaną czy chwytaną a potem to uzupełniać. W grappling kraków z tego co pamiętam za 100zł można chodzić na wszystkie treningi kicka, bjj, mma. Można by tak spróbować, zobaczyć co bardziej podchodzi. No i jeżeli jest praw

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-06-04 07:42:05 Liczba szacunów: 0
  • Mierzenia wielkości swojego ciała.

    Post
    Trening dla początkujących

    generalnie mierzy sie napięte mięśnie, ale oczywiście mozna w rozluźnieniu. Ważne żebyś mierzył za każdym razem w taki sam sposób, żeby się samemu nie oszukać. No i najlepiej o stałej porze dnia Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, n

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2003-08-30 19:32:33 Liczba szacunów: 0
  • Dwóch wymiataczy!

    Post
    Sztuki Walki

    Szkoleniówki wszystkiego nie oddają, radziłbym Ci Bahamut obejrzec walki grapplerskie. W dziale Grappling jest podwieszony temat z walkami 'na chwyty'.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2006-03-24 15:49:40 Liczba szacunów: 0
  • MMA Kraków-pytanie o trening (Promień)

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W promieniu od października się zaczynają treningi grappling dobry poziom ma więc to dobry wybór.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2009-09-21 10:49:01 Liczba szacunów: 0
  • Karate Shidokan Vs uliczni bojownicy

    Post
    Sztuki Walki

    hidokan, to już twoje szanse maleją Sam Shidokan jest wedłóg mnie jednym z najlepszych styli karate jeśli chodzi o skuteczność w walce. Są tam elementy Kyokushin, Thai Boxu i grappling. Jednym słowem styl jest bardzo kompletny i skuteczny i uważam, że jest bardzo dobrym rozwiązaniem dla kogoś, komu zależy na samoobronie. Fighter trenuje Shidokan,

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2002-09-15 20:07:59 Liczba szacunów: 0