[...] słomkowej Rose Namajunas z Danielle Kelly, czarnym pasem BJJ i światowej klasy zawodniczką jiu-jitsu. W dalszej części karty zobaczymy również wielu zawodników UFC w walkach grapplingowych. Kelly, która posiada czarny pas pod Karela Praveca, jest doświadczoną zawodniczką na najwyższym poziomie jiu-jitsu i submission grapplingu. Jest wielokrotną [...]
https://i.imgur.com/6P5o9eE.jpg Carla Esparza zastąpi Rose Namajunas w głównym pojedynku gali FURY Pro Grappling 3 Przyszła rywalka mistrzyni wagi słomkowej UFC Rose Namajunas, Carla Esparza zastąpi ją w walce wieczoru gali FURY Pro Grappling 3 i zmierzy się z Danielle Kelly. Po tym, jak Namajunas wypadła z powodu protokołów COVID-19, była [...]
[...] o zasadach i punktowaniu walk So the whole thing with the new judging criteria, to clarify first off: there’s only two elements of fighting – that’s striking and that’s grappling. You do not bring in aggressiveness and you do not bring in ring or cage control, unless the striking and the grappling is exactly even. So, it doesn’t matter how [...]
[...] przypadkowe uderzenie głową przy slamie doprowadziło do rozcięcia i przerwania pojedynku. Jestem w dobrym nastroju! Muszę tylko założyć kilka szwów. Wielkie dzięki @furygrappling za zaproszenie mnie i @daniellekellybjj za pojedynek.” https://www.instagram.com/tv/CYI2yNYFny_/?utm_source=ig_web_copy_link https://i.imgur.com/TKCb1Bz.jpg [...]
[...] o zasadach i punktowaniu walk So the whole thing with the new judging criteria, to clarify first off: there’s only two elements of fighting – that’s striking and that’s grappling. You do not bring in aggressiveness and you do not bring in ring or cage control, unless the striking and the grappling is exactly even. So, it doesn’t matter how [...]
https://i.imgur.com/bpOc7jR.jpg Zawodniczka Brazylijskiego Jiu Jitsu Danielle Kelly podpisała kontrakt z ONE Championship As grapplingu, Danielle Kelly nie walczyła jeszcze w mieszanych sztukach walki, ale to się zmieni, ponieważ dołączyła do jednej z największych organizacji – ONE Championship. 26-letnia Kelly pochodząca z Filadelfii posiada [...]
jutro szósta edycja turnieju Ragnarok, transmisja na youtube od 15:30 Listy startowe: NO GI -84 kg 1. Marcin Bandel (Zenith BJJ) 2, Marcin Held (Gracie Barra Team Draculino) 3. Bartek „Silnoręki” Łukaszewicz (Piranha Grappling Team/ Zenith BJJ) 4. Karol Dzieniszewski (Berserkers Team) 5. Jakub Zajkowski (Copacabana FC) 6. Bartek Zawadzki (Gracie [...]
https://i.imgur.com/EI1GMIn.jpg ONE Championship: One X - wyniki walk Wyniki walk gali ONE Championship: One X w Singapore Indoor Stadium w Singapurze. Walką wieczoru był pojedynek o pas wagi atomowej między mistrzynią Angelą Lee a Stamp Fairtex. W co-main evencie Rodtang Jitmuangnon podjął Demetriousa Johnsona. Karta główna – Grand Finale Walka o [...]
[...] znajduje się w pozycji stojącej a nie parterowej. 5. Nowe kryteria sędziowania punktowego – najważniejsze kryteria sędziowania to efektywne uderzenia i efektywny grappling (jeśli większość czasu rundy przebiega w danej płaszczyźnie, bardziej skupiamy się na tej płaszczyźnie szukając zwycięzcy). To nie jest matematyka tylko chodzi [...]
[...] ZARYS DIETY I TRENINGU : Dieta 2500kcal 280g ww 3,4g/kg 60g t 0,85g/kg 220g b 2,7g/kg Trening poniedziałek klatka barki , a wcześniej boks wtorek biceps triceps i grappling(lekki trening) środa boks czwartek plecy i mata (lekki trening) piątek boks sobota nogi Do tego codziennie aeroby po 30 minut STAN ZDROWIA(choroby, problemy z [...]
dość już tego spamu panowie Proszę o konkrety. Proponuję poruszyć powracające zagadnienie: uderzane kontra grappling (traktujcie to jako prowokację ). Obecnie panuje tendencja czy też moda na następującą tezę: grappler wchodzi w nogi i uderzacza poskłada. Tajboxer odpowiada na to: chyba, że sprzedam mu kolano w czerep, nie wspominając o braku [...]
ale jakby nie patrzeć tekst jest wartościowy, bo zawiera podstawowe zasady budowy masy mięśniowej. Tylko że jest parę błędów, ale ogólnie przekazuje prawdę Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
parę głupot, przynajmniej dla mnie: - 8 l wody dziennie to jest wiadro i to spore. Ciekawe kto tyle wypija i po co, skoro to zaraz wysika. - co to za bzdura że zapas glikogenu mięśniowego wyczerpuje się w serii która trwa kilka sekund. Glikogen starcza na kilka minut wysiłku - spirala przyrostu masy i siły :) to dopiero brzmi humorystycznie - CZY [...]
może to wynika z tłumacza, który mówi o czym wie, a nie wie o czym mówi Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
[...] że teraz będzie lepszy w stójce i tam Werduma skończy, jest szybszy, ale Werdum lepiej kopie i w klinczu jest lepszy niż Junior. - walczyć po staremu, zaufać swojemu grapplingowi i że zapasami zneutralizuje ofensywną gardę Werduma, myślę, że Cain jest go w stanie z półgardy porozbijać. Caina grappling i kontrola jest w ch** dobra, zrobić [...]
http://www.bodybuilding.com/fun/build-a-fighting-physique-like-conor-mcgregor Fajny artykuł polecam przeczytać. A tu macie coś o gilotynach. http://www.bloodyelbow.com/2016/2/8/10911230/judo-chop-year-of-the-guillotine-part-1-grappling