SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grappling

  • PODCIĄGANIE - POLECAM :-)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest przepisane z książki Zakrzewskiego "Siła, sprawność, piękno". Mógłbyś uwzględnić źródło Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2003-02-15 23:25:05 Liczba szacunów: 0
  • UFC 2010 Undisputed! / EA MMA!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bills, Schaub outclasses his opponents with his rare combination of athleticism and technique. Roy “Big Country” Nelson – Nelson defeated Brendan Schaub to win the Heavyweight bracket in The Ultimate Fighter 10. He says he trains by striking, grappling and eating. Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu 2010-05-03 21:00:28

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 20:54:18 Liczba szacunów: 0
  • POST ORGANIZACYJNY DZIAŁU (REGULAMIN)

    Post
    Sztuki Walki

    W poczet doradców działu grappling dołączył dzisiaj paabloo, serdecznie gratulujemy! a ja chciałam się przywitać w nowej roli. Od dzisiaj będę wspomagać Renka w pracach "czyszczących"

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 15605 Data: 2009-09-21 20:31:28 Liczba szacunów: 0
  • Zlot Tradycyjnych vol.2 - relacja

    Post
    Sztuki Walki

    wnikami, a nie na PRZYGOTOWANYM wcześniej układzie (np Pinan Nidan), to coś jakby walka z cieniem/cieniami, jasne?? oczywiście w innych konkurencjach też może startować (sumo-grappling, fullcontakt, yakusoku kumite itd) żeby startować w KATA TSUNAMI trza być Tsunamistą :D "Co do kumite (pytam Ciebie, bo jak widziałem jesteś sędzią)- jaki jest

    Odpowiedzi: 2104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 08:05:00 Liczba szacunów: 0
  • Roberto Atalla - założyciel Rio Grappling Club'u

    Post
    Sztuki Walki

    Witam moze napisze ktos cos wiecej o Roberto Atalla u kogo teraz trenuje jaki ma stopien czy są planowane jakieś seminaria w pozostałych klubach rio Grappling itd

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2008-06-07 23:55:56 Liczba szacunów: 0
  • Roberto Atalla - założyciel Rio Grappling Club'u

    Post
    Sztuki Walki

    Roberto prowadzi akutalnie wszystkie treningi w klubie Rio Grappling w Wrocławiu i zostaje tam na stałe. Jest posiadaczem 3-go dana pod Sergio “Bolao” de Souza. Osobiscie nie slyszalem nic o zadnych seminariach planowanych w innych miastach z Roberto, ale mysle ze gdyby jakis klub byl chetny to daloby rade sie z nim dogadac ;)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2008-06-08 10:39:27 Liczba szacunów: 0
  • Roberto Atalla - założyciel Rio Grappling Club'u

    Post
    Sztuki Walki

    to nieźle Ty terenujesz w rio grappling club ?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2010-10-06 16:42:35 Liczba szacunów: 0
  • Roberto Atalla - założyciel Rio Grappling Club'u

    Post
    Sztuki Walki

    Sam mu zadaj: http://www.facebook.com/lucaatalla Ciekawe, że panowie Atalla nie sa friendsami na Facebooku. A tu wywiad: http://kombatclinic.com/2010/08/luca-atalla-interview/ AHa w tym roku do Roberto przyjedzie Mauro CHueng, osoba nr2 w Rio Grappling. Zmieniony przez - grimper w dniu 2010-10-11 23:24:11 Zmieniony przez - grimper w dniu 2010-10-11

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2010-10-11 23:14:43 Liczba szacunów: 0
  • Roberto Atalla - założyciel Rio Grappling Club'u

    Post
    Sztuki Walki

    Witam planowane są w najbliższym czasie jakieś seminaria w Rio Grappling Club z Roberto Atallą lub z jakimiś innymi specjalistami od grapplingu ? jeśli tak to gdzie i kiedy ? http://www.youtube.com/watch?v=FiE-JM-_YRQ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2012-03-17 14:29:28 Liczba szacunów: 0
  • PODCIĄGANIE - POLECAM :-)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i dlatego soga nie dostaniesz Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6347 Data: 2003-02-15 23:26:30 Liczba szacunów: 0
  • mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast

    Post
    Trening w domu

    Czwartek 28.07.2011 Dziś zgodnie z planem trening Lafay’a zrobiony na 70% czyli 7 powtórzeń. Poszło dość bajtowo – tego mi było trzeba po ostatnim treningu , teraz szykuje się mentalnie na sobotni trening  Jutro daje na sale i będą poręcze i koń – jednak chyba zrezygnuje z tego drugiego na rzecz fikołasów h

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 20:35:46 Liczba szacunów: 0
  • Trening przed czterdziestką

    Post
    Po 35 roku życia

    anga Nogi: przysiady Biceps: sztanga prosta stojąc Triceps: wąski chwyt Kark: uginanie karku z obciążeniem (nie wiem jak to nazwać) Brzuch: tylko to co na treningach SW (mma, grappling) A co do treningu to aktualnie jest FBW, a jednak najwięcej split. Muszę przyznać, że ten obecny trening FBW bardzo mi się spodobał. Fajna pompa całego ciała po tren

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15420 Data: 2011-07-20 16:12:38 Liczba szacunów: 0
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    myslę, że ten grappling by Ci nie zaszkodził - popatrz na woja %-) mi judo bardzo pomogło w ogólnorozwoju, po rozpoczęciu treningów siła mi nie spadła, za to ilość samary - jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 23:46:10 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Polski Seniorów (st.klasyczny) - Warszawa, 3-5 kwietnia

    Post
    Sztuki Walki

    nie bylem niestety, wszystko przez ten OTK w judo, tak byscie mieli relację fotograficzną. a może ktoś był i robił fotki? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2003-04-05 23:15:03 Liczba szacunów: 0
  • Hwarangdo-zarys

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie Knife i Jodan - każdy z nas ma jakieś oczekiwania od SW i każdy ma jakieś własne preferencje co do stylu, Knife MMA a Jodna, judo - OK!!! Super, macie do tego prawo! Jednak jest spora rzecza ludzi, którą właśnie interesuję jakaś mistyka, poezja i tym podobne rzeczy. Tym bardziej, że temat jest w dziale "style tradycyjne" a nie &q

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2006-11-09 11:57:06 Liczba szacunów: 0
  • Regulamin współzawodnictwa sportowego BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Ja bym nie był tak pesymistycznie nastawionym. Grappling swoją drogą idzie, a BJJ swoją. Jeśli kiedyś się spotkają i dzięki temu przy PZZ powstanie komisja BJJ to będzie sukces. Na razie trzymajmy kciuki za rejestrację federacji i dalszy progres w działaniu. Pozdrawiam Jacek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2010-01-10 23:25:02 Liczba szacunów: 0
  • Capoeira "zwódź a sam nie daj się zwieść"

    Post
    Sztuki Walki

    nia. Muay Thai według wielu źródeł wywodzi się od sztuki walki bronią, ale nikt dzisiaj nie mówi, że to sztuka walki bronią. Unicar może mieć pojęcie o Capo, ale jak widać marne ma o języku polskim. A to, że robisz grappling to fajnie. Ja kiedyś na Aikido grałem w kosza a na Kyokushin miałem sumo. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-08-26 22:22:18

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 12558 Data: 2009-08-26 22:20:44 Liczba szacunów: 0
  • Capoeira "zwódź a sam nie daj się zwieść"

    Post
    Sztuki Walki

    o języku polskim. sory ale popieram zdanie człowieka który trenuje/trenował bardzo długo ten styl i ma większe pojęcie bo w tym "siedział/siedzi" A to, że robisz grappling to fajnie. Ja kiedyś na Aikido grałem w kosza a na Kyokushin miałem sumo. fajne żarty ale tu ci się nie przydadzą są bezpodstawne żeby nie było ja się z nikim nie

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 12558 Data: 2009-08-26 23:11:02 Liczba szacunów: 0
  • FEN 13 Summer Edition

    Post
    Scena MMA i K-1

    cm, 9-4-1, 1 NC) to bardzo młody, agresywnie walczący zawodnik, któremu dorobku w zawodowym ringu mogłoby pozazdrościć wielu znacznie starszych fighterów. Początkowo trenował grappling i ju-jitsu (zdobył m.in. srebrny medal Mistrzostw Europy Ju-Jitsu No-Gi 2012 w Londynie), ale szybko postawił na MMA – pierwszą profesjonalną walkę stoczył już jako

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2016-07-14 21:25:38 Liczba szacunów: 0
  • [Stara Gwardia] Lady M/ ''MMA, panowie, MMA!'' - str. 191

    Post
    Ladies SFD

    05.03.2012 TRENING 1: MMA - rozgrzewka - sparingi w parterze z trenerem - grappling - sparingi w parterze z trenerem - MMA TRENING 2: MMA - rozgrzewka - ciosy na tarcze z rękawic - ciosy w gardzie, wstanie na nogi i ciosy z góry - rozciąganie ====================================================== ale mnie trener sponiewierał na pierwszym treningu

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 07:29:52 Liczba szacunów: 0