to jest właśnie odpowiedni dział do 11 kwietnia sporo czasu, więc spokojnie 2 kg zbijesz, szczególnie jeśli masz z czego. Po prostu mniej jeść, szczególnie węglowodanów ( niestety niewielki spadek siły jest nieunikniony ). A zrzucenie przez wypocenie może być, ale to nie jest najlepszy sposób, bardzo osłabia. Ale 2 kg to tyle co nic. Moderator [...]
[...] RDA to też fajne zestawienia. Rockhold kolejny raz udowodnił, że jego defensywa to jego największa lub jedyna słabość głównie chodzi tu o boks. Jednak pokazał też, że jego grappling jest 1 z najlepszych w całym MMA, jak Rockhold jest w dosiadzie to kaplica, przekonali się o tym Weidman, Machida i Branch m.in. Dawać Rockhold vs Romero, Weidman [...]
W Klubie Ashihara Karate i Ji Jitsu w Darłowie mieliśmy Pana , który w wieku 63 lat zapisał się na treningi . Zdobył 8 kyu , do tego nawet startował w małych zawodach w konkurencji grappling Walczył z chłopakami po 20 lat i zajął 2 miejsce . Był wysokim wysportowanym facetem . Wiek nie ma znaczenia liczą się chęci .
[...] karte historii rodziny Gracie. http://www.maxfighting.com/index.cfm?ac=news.detail&NID=1741 Tu macie news, o tym ze Kron wystapi na nastepnej Xmission,zawodowej gali grapplingu w ktorej to zmierzy sie z amerykanska gwiazda Billem Cooperem, ktory to wygral Grappling Quest,a takze rozkrecany przez ta federacje turniej 4 osobowy. Zmieniony [...]
Grappling około 1/1.5 roku MMA 2 lata? Ale jak chcesz, możesz pojechać wcześniej i nawet jak przegrasz to doświadczenie jakieś zostanie i będziesz wiedział na czym stoisz : >
Paweł ma spokojnie 186 cm, jest wyższy ode mnie o co najmniej pół głowy. A co do wzrostu to totalnie nie ma znaczenia. Znam wielu świetnych zawodników wysokich i szczupłych, a także niskich i nabitych. Od budowy zależy poniekąd repertuar technik. Wiadomo że ci wysocy robią techniki nozne typu uchi-mata, o-soto-gari, a ci niscy np. seoi-nage czy [...]
ale krótsze kończyny :) połowa rzutów jest dla nich trudna do wykonania Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
taaa? a mi łatwiej wchodzi uchi-mata na takich niższych o głowę... i co ty na to? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Ale Ty ILION nie trenujesz przeciez zapasow tylko BJJ wiec ten przytoczony przyklad jest troche nie na miejscu (znasz niewatpliwie cala game technik konczacych i ucieczek z takich technik o czym zapasnik nie ma zielonego pojecia) - pozatym przeanalizuj sobie wyniki zawodow Submission Grappling we Włocławku a zobaczysz ze judocy sobie tam niezle [...]
Przysznic, dopiero teraz zerknąłem w twój profil. Jesteś leciutki, co tylko dobrze świadczy o dobrej technice i bardzo szybkim ramieniu. Mimo zaawansowanego juz wieku radzę wybrać się do trenera oszczepu i poważnie pogadać, bo jeszcze myślę że można by z ciebie coś zrobić :) Ale piszesz też że grasz w siatkówkę, może to od tego masz taką łapę? [...]
na tętnice i na krtań. Te drugie uważam za znacznie bardziej niebezpieczne, bo na niewielką powierzchnię chrząstek w krtani działa bardzo duża siła, co może skończyć się ich połamaniem... a wtedy to tylko szybka tracheotomia moze uratowac duszonego. W sportach walki z ubrankami raczej przeważają duszenia wykorzystujące kołnierze i siłą rzeczy [...]
...no i w trasie raźniej , można pogadać ...no zobaczę może sam się wybiorę jak chętnych brak. Jakby mnie nie było w Lublinie to trzymam kciuki za całą ekipe Grappling Kraków. kenedy
[...] swiata), w jednej wygral byly czlonek kadry judo (ktory sparowal juz wczesniej z nami w Krakowie) i w jednej wygral olimpijczyk judo ktory cwiczy tez kurash i inen formy grapplingu a od jakiegos czasu cwiczy tez BJJ i nawet ostatnio jak slyszalem otworzyl sekcje BJJ we Wroclawiu. Zawodnikow tego pokroju co wymienieni jest w Polsce moze kilku. [...]
Jeszcze jedna sprawa:) Czesto niektorzy podnosza lament jak mozna wystawic BJJ-towca z dwuletnim stazem przeciwko zawodowemu judoce z 20-letnim stazem? Ano normalnie. Zeby to udowodnic moge wyjsc na mate z kazdym zapasnikiem czy judoka w Polsce (przynajmniej jesli chodzi o moja kategorie wagowa) i wygrac. A dlaczego? Dlatego ze cwicze BJJ! I zeby [...]
Bylem o 14.30 pokazow nie bylo, podobnie jak walk o 17tej. A wszystko prawdopodobnie przez kiepska pogode Zobaczymy jak jutro wypali shootfighting. Moge jedynie zapodac zdjecie ringu jak kogos to interesuje. Moderator dzialu Grappling
Walki uliczne? To jak grupa skinów goni grupe punków, albo na odwrót. Albo grupa jednych drecholi w szalikach bije sie z innymi drecholami w szalikach, tyle ze z innym napisem. O to Ci chodzi? Nie sądzę żeby jakieś sekcje istniały, tu trzeba praktyki... ****a, szlag mnie trafia jak co drugi małolat pyta o walki uliczne. Co to ma być, wylęgarnie [...]