SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grappling

  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Dosiad/Top ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-27 23:53:20 Liczba szacunów: 0
  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Kolano na brzuch ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-27 23:55:33 Liczba szacunów: 0
  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Polgarda ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-27 23:57:21 Liczba szacunów: 0
  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Motyla garda ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-27 23:58:06 Liczba szacunów: 0
  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Pajecza garda, na razie lepszego zdjecia nie znalazlem. ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-27 23:59:06 Liczba szacunów: 0
  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Kesa gatame ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-28 00:00:31 Liczba szacunów: 0
  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Dosiad/Top ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-28 12:09:01 Liczba szacunów: 0
  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Balacha na noge ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-28 12:12:52 Liczba szacunów: 0
  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Ten ostatni link to na pewno kimura z gardy, czyli inna nazwa tej samej techniki. ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-29 02:00:49 Liczba szacunów: 0
  • Pozycje i techniki konczace w BJJ i LL - prototyp posta

    Post
    Sztuki Walki

    Byku ten na zdjeciu byl zalozony po nieudanym wejsciu w nogi, naprawde bardzo prosta sprawa. Oprocz sytuacji, ktore wymienil Antonjo odwrotnego trojkata mozna jeszcze zalozyc np z kesa gatame. ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2003-12-29 11:11:39 Liczba szacunów: 0
  • jedna reka silneijsza od drugiej

    Post
    Trening dla początkujących

    lepiej ułóż sobie plan treningowy na całe ciało, bo z takim podejściem to efekty będą mizerne Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin, Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2003-12-01 22:00:28 Liczba szacunów: 0
  • Ile wzrostu ma Michael Jordan?

    Post
    Inne dyscypliny

    198 z tego co wiem Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12202 Data: 2002-11-08 22:11:40 Liczba szacunów: 0
  • Judo - zrywanie uchwytów

    Post
    Sztuki Walki

    No i ostatecznie zrywamy uchwyt, po czym najczęściej przechodzi się bezpośrednio do akcji np. cłapki czy seoi-nage Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8671 Data: 2003-06-27 21:36:59 Liczba szacunów: 0
  • Fiflaki --> Pomocy :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak uczę dzieci fiflaków, to jest mały problem - ustawiam kilka materacy, taż żeby mieli podwyższenie, a potem one wyciągają się jak najbardziej i kładą mi na rękach, a potem ja je odpowiednio ustawiam... no wygląda tak jakby oni robili fiflaka z podwyższenia, a ja podkładam pod nie ręce, więc nie musza robić szybko, ale moga powoli i dokładnie, bo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2003-09-29 23:02:48 Liczba szacunów: 0
  • Fiflaki --> Pomocy :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    jak w gwieżdzie zapobiec uginaniu się nóg... hmmm... starać się trzymac prosto :) No i uważać żeby się 1. nie łamać w biodrach 2. nie przechodzić poza pion Waga ma znaczenie, w końcu gimnastycy to nie 120 kg faceci, tylko tacy co ważą 60 kg... ale budowę mają chyba najlepszą ze wszystkich sportowców. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe &

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2003-10-04 14:05:26 Liczba szacunów: 0
  • Fiflaki --> Pomocy :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie jest takie ważne, aczkolwiek dobrze jak umiesz zrobić to cwiczenie. A na rozciąganie kręgosłupa polecam jogę, na mnie działała dobrze. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King And I, and The Catcher In The Rye

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2003-10-04 14:28:49 Liczba szacunów: 0
  • gdzie Judo w Krakowie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Proponuje dział Grappling

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2004-12-15 14:12:37 Liczba szacunów: 0
  • Co można trenować w Krakowie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Tak trochę odkopie temacik. 1 pytanie co byście mi bardziej polecili Sambo(Sambo Kraków) czy Vale Tudo(Grappling Kraków),będzie to moja 1 SW ... z góry dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10131 Data: 2009-12-10 23:41:16 Liczba szacunów: 0
  • Co można trenować w Krakowie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Wymyśliłem sobie coś takiego : BJJ oraz Vale Tudo w Grappling Kraków. myślicie ze to dobry pomysł czy fizycznie nie wytrzymam ?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10131 Data: 2009-12-14 23:06:30 Liczba szacunów: 0
  • W jakim wieku rozpoczeliscie walczyć?

    Post
    Sztuki Walki

    Grappling w wieku 21 lat.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2004-02-29 23:45:00 Liczba szacunów: 0