Witam ,mam zamiar po wakacjach zacząć trenować sztukę walki ,tylko szczerze do końca nie wiem którą ,a zależy mi na umiejętności walki w "stójce" i mam pytanie : Czy Grappling jest to sztuka zbliżona mocno do judo czyli walki w parterze,czy też są tam elementy walk w stócje (elementy boksu czy kick boxingu)
[...] dorzucic do bjj jakies cwiczenia na dynamike siłe itp. http://www.youtube.com/watch?v=ezHlByHZwXA forumowicze polecaja ten plan cwiczen ale nie znam angielskiego wiec prosilbym o wytlumaczenie jak to polega. 1. Czy na pelnych obrotach robic to cwiczenie. 2. Ile razy w tygodniu. 3 Jakie czesci ciala lub co pomagaja te cwiczenia w grapplingu.
Witam mam pytanko jak to jest z grapplingiem w Shidokan Karate jest bardziej zapasniczy z chwytami konczacymi czy bardziej przypomina brazylijskie ju jitsu ?z tego co czytałem w shidokan jest on najlepiej rozwinęty w porównaniu do innych nowoczesnych styli Karate , zawodnicy Shidokan startują w jakis zawodach submission wrestling Pozdrawiam
Gdzie mozna trenowac grappling blisko miasteczka akademickiego? Gdzies niedaleko takich ulic jak Radziszewskiego, Sowinskiego, Langiewicza, czy aleji Racławickich etc (te rejony). Interesuje mnie wszystko poza Judo Moze sa gdzies zapasy, lutalivre, bjj, czy cos w tym stylu
Chcialbym zapytac czy jest jakis konkretny plan cwiczen na siłowni dla osob trenujacych BJJ,zapasy,Valetudo,Judo itp. jakich cwiczen powinienem wykokonywac wiecej a jakich mniej , na jakie grypy miesni zwracac wieksza uwage Z góry thx za odpowiedz , pozdro
"Promień" - Cwiczy ktoś w tej szkole? Jesli tak to prosze o jakieś bliższe info. Mam na myśli jak oceniacie tą szkołe, i ceny za poszczególne zajęcia. Ps. Na ich stronie już byłem.
Witam ! Trenuje grappling 2x w tyg wtorek i czwartek i mam problem ze wstawieniem w tygodniu 3x silowni nie wiem w jakie dni to wcisnac. Czy moglby ktos doradzic mi tak mniej wiecej w jakie dni najlepiej byloby wstawic silownie (chodzi mi tez o dni regeneracyjne) .Chcialbym tylko poprosic o taki tygodniowy rozklad silowni. Bylbym wdzieczny za [...]
mój wzrost 180 cm waga:93 kg w dużej mierze jest to tłuszcz trenuję pod kątem samoobrony, czy taka waga jest dobra czy lepiej pozbyć się tłuszczyku? np do 80 kg? ale czy to nie spowoduje że będę dużo słabszy?
Witam, mój staż na siłowni 2 lata , głównie skupiałem się na ćwiczeniach kulturystycznych. Chciałbym się przestawić na ćwiczenia bardziej skierowane pod grappling , czy mógłby mi ktoś rozpisać przykładowy trening .(zacząłem robić obwód ale nie mam pojęcia ile powtórzeń ile stacji) z góry dziękuje.
Witam wszystkich, w związku z planowanym wprowadzaniem wynagrodzeń dla najbardziej aktywnych moderatorów/doradców forum. Proszę o listę czynnych moderatorów opiekujących się tym działem.
Witam ! Mam zamiar zacząć trenować Grappling do klubu którego nie daleko mieszkam podobno trzeba mieć orzeczenie lekarza .Czy są jakieś niepubliczne przychodnie w Oln w których można zrobić badania bo nie chcę czekać pół roku ;p Jak one wyglądają i co wyklucza w grapplingu ? Zmieniony przez - Workout98123 w dniu 2015-04-04 11:59:51
Witam! Bede na wakacje w Ustce i chcialbym potrenowac troche grapplingu. A wiec pytanie takie jak w temacie - jakie sa kluby grapplingowe w Ustce/Słupsku i czy wiecie czy w wakacje beda otwarte?
Witam mam pytanie odnośnie treningów grappligu w Radomsku, czytałem w gazecie, że istnieje taka sekcja, ale prosiłbym o jakiś kontakt, cenę tych treningów i opinię osób, które tam trenowały albo chociaż widziały;d Chcę wiedzieć czy mi się opłaca chodzić do tej sekcji;)) Jeżeli nie grappling to chociaż zapasy;d
Witam 18 wrzesnia odbedzie sie SKYLINE Grappling Challenge 2010 w Bad Homburg(k. Frankfurtu nad Menem). Regulamin: http://www.alliance-frankfurt.de/v3_documents/Ausschreibung_2010_Skyline_EN.pdf przewidziane sa nagrody pieniezne :) wszystkich chetnych prosze o kontakt [email protected] Pozdrawiam Patryk
Siemanko mam pytanko . Ćwicze mma i do tej pory mialem tylko rękawice do mma z kazdym palcem oddzielnie obudowanym mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi . Pytanie brzmi czy lepsze sa te z kazdym palcem oddzielnie czy tez moze te 'obudowane' tzw grapplingowe ? Pozdrawiam