SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grappling

  • zawody przygotowanie?

    Post
    Sztuki Walki

    Skupiam się na walkach, szybkości i wytrzymałości specjalnej, obniżam wagę do limitu, szlifuję niedoskonałości techniki i wprowadzam te poprawki w walce Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2003-08-17 15:20:26 Liczba szacunów: 0
  • zawody przygotowanie?

    Post
    Sztuki Walki

    wytrzymałość specjalna, to jest wytrzymałość ukierunkowana na konkretny typ wysiłku. Podam Ci to na przykładzie - gdybym codziennie biagał długie dystanse, to miałbym dużą wytrzymało0ść ogólną, doskonałą do biegów długodystansowych. Ale w walce judo mógłbym, mimo tej wytrzymałości, odpaść po 2 minutach. Dlatego, bo to zupełnie inny typ wysiłku. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2003-08-17 18:45:58 Liczba szacunów: 0
  • zawody przygotowanie?

    Post
    Sztuki Walki

    To jak to jest, bedzie submission pod koniec w Warszawie czy przeniesione jest do Wloclawka? ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2003-08-19 15:33:37 Liczba szacunów: 0
  • MJJ czy Tkd ?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak jesteś z Piekar to polecam Ci Bytomski klub Ju Jitsu. 2x w tygodniu grappling (obalenia, rzuty, parter) i raz w tygodniu boks.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2010-01-02 17:09:34 Liczba szacunów: 0
  • GRAPPLING Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    http://grappling.pl/grafik/ Według tego grafiku, zajęcia BJJ dla początkujących, odbywają się jedynie 2x w tygodniu.. No jeszcze doliczając zajęcia BJJ z Centrum, odbywają się w sumie 4 razy. Dzwoniłem tam, i gościu powiedział mi, że płacąc te 80 zł, nie ma żadnych ograniczeń dot. chodzenia, ale muszę jeszcze zapytać się, czy nie kupuje się tam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2013-05-12 15:15:47 Liczba szacunów: 0
  • jeden styl czy przekrojówka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam znajomego w klubie, ktory jest naprawde rewelacyjny w parterze, a oprocz tego trenowal przez pare lat kickboxing, ostatnio box i uderzenia tez ma opanowane perfekcyjnie. Takze uwazam, ze amatorsko tez mozna opanowac dobrze dwa systemy. Nie glosowalem bo nie ma takiej opcji. ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2003-07-06 18:50:01 Liczba szacunów: 0
  • jeden styl czy przekrojówka

    Post
    Scena MMA i K-1

    deber moj znajomy trenowal kiedys kickbox teraz trenuje box 5 x w tygodniu i zaraz po treningu bokserskim przychodzi do nas na LL na nastepny trening. Takze dziennie ma dwa treningi (uderzenia i parter). ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2003-07-07 15:14:01 Liczba szacunów: 0
  • Adresy Klubow Zapasniczych

    Post
    Sztuki Walki

    Mowisz i masz ______________________ Moderator dzialu Grappling

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2003-07-17 14:58:52 Liczba szacunów: 0
  • Mam wrażenie, że za bardzo kierujecie się ostatnim skatowaniem tego drewna mutanta przez Cormiera. Wcześniej jakoś aż tak super mu nie szło. Josh dobrze radzi sobie w stójce, grappling też raczej ma na wyższym poziomie, a do tego ma dużo większe doświadczenie w mma.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2011-10-01 10:44:34 Liczba szacunów: 0
  • BOKS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak nie będzie walił w worek, to od takiego treningu może zyska trochę siły, ale po 3 miesiącach założę się o każde pieniądze że straci całą dynamikę. Nie myślcie że sztanga jest lekarstwem na poprawienie każdej cechy organizmu. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2003-11-06 22:59:21 Liczba szacunów: 0
  • wytrzymalosciowy act ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w 2 tygodnie nic nie osiągniesz, daruj sobie. w 2 miesiące prędzej, wtedy możesz robić ACT bez przerw wypoczynkowych i wykonywać go nie na ilość powrtórzeń, tylko na czas, np. 30 sek na 1 ćwiczenie. ALe to jest wytrzymałość siłowa, niezbyt przydatna przy pływaniu i ratowaniu tonących. Lepiej odpuść sobie całkowicie siłownie i skup sie na pływaniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2003-06-03 00:05:09 Liczba szacunów: 0
  • BJJ ma przecież akurat stosunkowo skodyfikowane zasady przyznawania pasków.... Ile trzeba przetrenować na jaki pas. BJJ to zresztą nie tylko poddania, grappling czysty to co innego niż w MMA, itd. A Aldo startował nawet w turniejach Pederneiras raczej też za friko nie daje pasków, więc.... http://www.youtube.com/watch?v=p7pnmRYe__Q

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2012-10-19 16:59:26 Liczba szacunów: 0
  • Trzeba też wziąć pod uwagę że grappling w mma różni się od czystego bjj czy nawet tego na adcc. Można być świetnym w gi a już kiedy ma się to zastosować w octagonie to coś nie "trybi". Ale ogólnie jw. Paski nie walczą. A parter to nie tylko bjj.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2012-10-19 20:35:17 Liczba szacunów: 0
  • barki a wzrost

    Post
    Inne dyscypliny

    jesli będziesz te wyciskania robił na ławce, z oparciem na plecy, a wzniosy bez wyginania kręgosłupa to praktycznie nie ma znaczenia jeśli chodzi o wzrost. a ile masz lat? I jeśli wszystko co robisz robisz dla siatkówki, to nie przeciążaj się, bo siatkówka może sie odkleić i masz duży problem :) To oczywiście zart, a powaznie to w siatkówce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2003-03-06 22:19:40 Liczba szacunów: 0
  • letni oboz treningowy

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    My ze Słupskiego Klubu Ashihara Karate jedziemy na Letni Obóz Ashihara Karate - Darłowo 20-29.08.2008 r.Całkowity koszt obozu za 9 dni 518 zł Treningi 2 razy dziennie. Program obozu obejmuje trening: Ashihara Karate , Ju Jitsu , Grappling , Kobudo ( nunchaku , tonfa , bo ). Fajna atmosfera dobrzy instruktorzy - polecam . Kontakt z organizatorem : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-08-07 13:41:06 Liczba szacunów: 0
  • [DT] by Nesto

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DZIEŃ 1 DIETA: Posiłek 1 : Płatki owsiane 80g + Mleko 3,2% 250g Posiłek 2 : Kasza Gryczana 70g + Kapusta czerwona 70g Posiłek 3 : Jaja kurze 220g + olej 20g + schab wędzony 60g Posiłek 4 : Herbatniki 60g + Jogurt wiśniowy 140g Posiłek 5 : Twaróg chudy 250g + Śmietana 18% 60g + Pomidor + Muszle ze szpinakiem 160g KCAL 2422 | Białko 146g | Węgle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-11-02 20:39:09 Liczba szacunów: 0
  • Ja troche inaczej

    Post
    Galeria Zdjęć

    najcieplejsze są dobrze ukrwione miejsca - co ciekawe kąciki oczu koło nosa są bardzo ciepłe, cała twarz, tułów, chłodniejsze są kończyny, a dłonie juz znacznie chłodniejsze od reszty. A fajna sprawa - jak sie przyłoży rękę do ściany, to jej "odcisk" w postaci śladu termicznego utrzymuje się przez kilka minut Moderator działów Sporty [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2003-05-31 18:40:12 Liczba szacunów: 0
  • masa czy rzeżba???

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli masz 15 lat to właściwie TYLKO ogólnorozwojówka. Zakładam że nie uprawiasz żadnego sportu Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2003-06-12 22:28:56 Liczba szacunów: 0
  • Oto moje wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1,2 cm w tydzień :)))) ja mam większe wahania w ciągu doby, więc żaden powód do dumy. Ludzie, nie oceniajcie sie po tygodniu ćwiczeń, bo to znaczy że w ogóle nie rozumiecie co to jest trening kulturystyczny Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2002-09-26 09:39:38 Liczba szacunów: 0
  • kombinacje w judo

    Post
    Sztuki Walki

    Marmich - no cóż, super przygotowany nie będziesz. Ale jesli teraz się skupisz na ćwiczeniach specjalnych do judo, szybkości i technice-taktyce, to pewnie będziesz miał na te zawody wyższa formę niż teraz. Olej okres przygotowania ogólnego, traktuj poprzednie treningi jako przygotowanie ogólne. A najlepiej to zapytaj własnego trenera, bo ja nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2003-01-24 20:16:40 Liczba szacunów: 0