gotowanie

[...] Ja np. jadłem gotowaną kurę z ryżem i sam zapach kury mnie po prostu obrzydzał... Po tym jak zacząłem jeść miałem od razu rewolucję na sedesie. Masakra. Zmieniłem gotowanie na smażenie. Dodaję trochę papryki, cebuli i pieczarek, nie wliczając tego do bilansu, muszę dodać łyżkę oliwy z oliwek, która jest jakby poza dietą. Ale jaka [...]

[...] 15 minut (majac kurczaka zmarnowanego). a twoja salatke bym zrobil na slodko; z kukurydza, ananasem i orzechami, przydalby sie jeszcze jakis sos jogurtowy. sporo wegli wyjdzie, na redukcji pewnie nie najlepsze ;) a tak pozatym: http://gotowanie.onet.pl/szukaj.html?query=makaron&kat=36 ;) Zmieniony przez - deffi w dniu 2006-07-04 22:24:52

[...] na ryż. Nie da rady upiec mikrofalówką, a jeśli ma funkcję grilla to możesz upiec, ale zazwyczaj już lepiej upiec w piekarniku, a odgrzewać w mikrofali. Co do warzyw - bardzo fajny patent do warzyw ( a jakby ktoś miał problem z żołądkiem i trawieniem - niestety pozostaje mu gotowanie warzyw) bo dużo witamin zostaje tam gdzie powinna zostać.

[...] 4dni a w tym tyg choroba ;/ )widzę w lustrze że trochę wody przybyło, dziś byłem na treningu i w tym tyg powoli wszystko wraca do normy, nie miałem dziś kompletnie czasu na gotowanie dlatego na posiłek po treningowy zarzuciłem kebab-baran-krowa, ziemniaki opiekane i surówka + trochę sosu. OD czasu do czasu to chyba nie grzech ;) ? [...]

mysle ze niewiel wzrast ale napisalem ze kasze gotuje 10min a producent zaleza 20min wiec po 10minutahc ona jest jeszcze twarda a jak postoi kilka miunt w tej wodzie to nią nasiąknie delikatnie mysle ze lepsze to niż gotowanie 20min, a 10min +3min odleżenia:)

[...] większym problemem kiedy z nich zrezygnuję. Czyli do diety w podpunkcie obiad zmienia się: pierś z kurczaka kasza warzywka Takie pytanie: w jakiej formie najlepiej tego kurczaka, tzn. piszecie o pieczeniu, rozumiem że gotowanie też wchodzi w grę, a jak to jest ze smażeniem ? :) Wiem, że jeżeli już to bez panierki no i nie na oleju roślinnym.

Dieta była ułożona przeze mnie... na cel zrzucenia wagi...czytałam dużo artykułow i wyrobiłam sobie taki właśnie styl odżywiania który przyniósł efekty a za razem nie był zbyt czasochłonny i drogi. (przy malym dziecku ciężko o czas na gdodzinne gotowanie...najlepiej szybko i prosto). Ale macie racje

[...] jak po każdym treningu rozciąganie od dołu ciała, windmille drążek, mostki itp jedzenie wczoraj słabo z czasem wiec miska tez prowizoryczna ;/ 4 jajka 100g pieczonej piersi warzywa jakies papryki nie bylo czasu na robienie budyniu albo gotowanie ryżu wiec wafle ryżowe banan wpc 600g ziemniaków plus 200g pieczonej piersi z surówka z kapusty

[...] siłe? duzo ludzi boryka sie z tymi pytaniami.Wiekszość sa to ludzie ktorzy nigdy tego nie robili, ktorzy twierdza ze to nie dla nich, ze nie maja czasu na cwiczenia i gotowanie. A dla nas to życie! dla nas to codzienność, My dbamy o siebie, robimy to dla siebie, jemy dla siebie. Jesteśmy małymi EGOISTAMI ale zdrowymi. Za pewiem czas my [...]

dlaczego staram sie dobić z pączków i innych pierdół? Bo nie mam czasu na gotowanie i siedzenie w domu a przy mojej gen tylko kcal powinienem nabijać i nabijać .. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-09-04 14:49:11

[...] kupić to: http://www.allegro.pl/item182600191_mala_antologia_literatury_perskiej_nowosc_.html http://www.allegro.pl/item182600654_orientalne_basnie_afganskie_magia_i_milosc.html Bajki wbrew pozorom są bardzo fajne, tylko dużo w nich orzemocy (chodzenie po tłuczonym szkle, topienie złej ciotki, porywanie kobiet, gotowanie ludzi, dużo zabijania).

@Hubert co sądzisz o smażeniu na oleju PAM? Nie jest tak samo zdrowe jak gotowanie? Ja smaże mięso na takim oleju i sobie chwale. Jest soczyste tak samo jak smażone na normalnym oleju.

Czytałem z tego tych linków na prawdę dużo bo jest tam ogrom informacji, ale właśnie rzecz w tym, że moja sytuacja jest specyficzna. Gdybym miał własnego kucharza to nie miał bym problemu ale ja naprawdę nie mam czasu nie gotowanie potrzebuje jakąś dobrą dietę ale nie takie jak wszystkie... Naprawdę bardzo proszę o jakąkolwiek pomoc :)

mam pytanko czy gotowanie w garnku jest dluzsze od gotowania na parze w takich specjalnych urzadzenieach takich jak reklamuja w tv albo w gazzetach

[...] traca witaminy, -uzywac ostrego noza do krojenia swiezych warzyw (owocow) , poniewaz z rozgniecionych i tluczonych szybciej ubywa witamin, -nie rozmrazac warzyw przed gotowaniem, -warzywa, ziemniaki nalezy gotowac, wrzucajac je do wrzatku, a gotowanie powinno trwac jak najkrocej, -owoce i warzywa powinny byc przechowywane w lodowce. [...]

[...] Ne mam tu firm typu catering z dieta. Moze to dobry pomysl na biznes Nie no, stary, ok, my rozumiemy, ale pomyśl sam. W niedzielę robisz sobie zapas żarcia na 3 dni i już gotowanie na początku tyg masz z głowy. Na siłkę też codziennie nie chodzisz, w któryś wolny dzień tygodnia znowu robisz zapas żarcia. No i chyba sam nie mieszkasz, rodzic [...]

Mniej przetworzona tzn? Rano nie mam czasu na jakies gotowanie dlatego zwykle jadłem bułkę,dwie. To co na ten 4? Nie mam na niego kompletnie pomysłu, kolejne pieczywo chyba nue wchodzi w grę to może jakiś shake?

Nie obstawiam na swoim, chciałbym mieć czas i pieniądze na gotowanie sobie krewetek, łososia co drugi dzień i około 250g mięsa na jeden posiłek ale go nie mam. Nie musisz bronic swoich poglądów bo się z nimi zgadzam. Co do tematu to dowiedziałem się że jem za mało, za monotonnie i w ogóle źle. Dodatkowo nie mam co ćwiczyć bo i tak spale tylko [...]

przy takich ilościach smażonego cyca uważaj na wątrobę :) -proponuję gotowanie w bulionie a na koniec posypujesz przyprawą do gyrosa

[...] lub bialy ryz, lub 4 srednie ziemniaczki do tego porcja kurczaka lub kielbaska z rozna i salata zielona z olejem z oliwek i kawalkiem sera feta. Jak nie mam czasu na gotowanie to jem pizze, z szynka, lub z 4 rodzajam sera (na opakowaniu pisze ok. 400 kcal) potem jem ze 2 jablka lub z 300g winogron przed spaniem kawa i cos slodkiego [...]