SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold

  • L-karnityna/kreatyna..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema . Mam 17 lat i gram w hokej na lodzie . Zacząłem brać l-karnityne gold z treca na spalenie tkanki tłuszczowej . Mam 186cm wzrostu i 84kg wagi.Chcę nabrać siły i chciałbym się dowiedzieć czy mogę zaczać brać kreatyne , nie chce nie chce stracić dynamiki i techniki w rękach z tego powodu że gram w hokej , mam też pytanie czy przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-05-27 20:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie i prosze o odp. chce troche zmniejszyc mase i nie wiem czy moge zastosowac taki cykl tj Gold Omega 3 sport edition THERMO STIM SFD Wpc protein plus AAKG Extreme Mega Caps zakupilem również YOHIMBINE HCL 100kaps 5mg PALMAS i nie wiem jak moge to polaczyc czy johibine tylko przed treningiem jesli ktos ma wiedze na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-06-23 01:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    na mase rano 10 płatki gold flakes i litr mleka ,banan 13 ser biały chudy +wafle ryzowe (nie wiem czy jakies warzywa labo owoc dorzucic) 16 ryz banan i jogurt (nie wiem czy jogurt naturalny czy jakis słodki) 17 trening potreningu carbo 30 minut po carbo tunczyk i tu nie iem co wrzucic ?????? i jeszce nie wiem bo mam odzywke białkową i w jakich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2005-07-30 00:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze Gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie jaki gainer wybrać : Gain Bolic 6000 Biogenix MonsterMass Olimp Gainer MCT Gainer Vitalmax 1 AMINOSTAR WHEY GAINER ACTIONS FITMAX-EASY GAIN MASS HI-TEC MASTER MASS WPC 80 Ostrowia Zastanawiam się co to jest : BIAŁKO SERWATKOWE GOLD WHEY za 2kg 18zł Co to jest opłaca się ? Zmieniony przez - Kamil- w dniu 2010-09-12 08:13:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-09-12 08:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamięć i koncentracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Analizując wiele postów o podobnej tematyce, doszedłem do wniosku, że w celu zwiększenia koncentracji i przyspieszenia procesu zapamiętywania zaopatrzyłem się w: 1) gold lecytyna - olimp 2) TSE 3) MZB zastanawiam się jeszcze nad ALC i Turyną - czy warto w to również zainwestować? i Co myślicie o takim zestawieniu ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-10-25 19:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.115tab./10mg mety 12tab.Clomidu 1.UNIVERSAL Animal Flex 2.INKOSPOR X-Treme Creatine 3.OLIMP Gold Omega 3 4.UNIVERSAL ZMA Pro 2x-razy 5.OLIMP Vitamin Multiple Sport 2x-razy Coś jest zbędne.?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2010-02-14 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie ten skład suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chce zaczać cykl na sile Zamierzam sobie kupić no shootgun cell pumpa w capsach i omega gold 3 co o tym sadzicie? czy to dobre rozwiazanie? Jak dawkować? staż treningowy ponad rok dwa razy brałem cell pumpa wcześniej, w tym raz z tauryna Zmieniony przez - papi8 w dniu 2007-06-29 00:10:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2007-06-28 23:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3,6,9 + omega 3. Dobrze dawkuje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. z racji, że ludzie potrzebują więcej omega 3 niż 6 i 9 pomyślałem, że zrobie tak: kupie: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Omega_3_6_9-opis2863.html i http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3%C2%9F-opis783.html I będę po prostu brał 3x dziennie 1caps 3,6,9 i 1caps gold omegi. do 1 posiłku, drugiego i ostatniego Dobrze ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-05-18 13:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dopiero zaczynam zabawę z dietą więc proszę o skorygowanie jej kogoś doświadczonego: Mam 17 lat. Waga : 63 kg Wzrost: 179 cm Moim celem jest 5-8 kg na + Śniadanie Owsianka z rodzynkami Drugie śniadanie Sałatka z warzyw Obiad: To co mama ugotuje Po treningu: Ryż z truskawkami lub jakaś potrawka z kurczaka Kolacja Tuńczyk, Jajka Oprócz tego biorę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-06-11 20:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema zamierzam zacząć brać odzywki mam juz kupione universal gain fast 4.5kg i krete universal micronized 500g zamierzam jeszcze dokupic do tego witaminki daily formula,gold omega,Olimp Taurine Mega Caps,Olimp150kaps. - L-Glutamine Mega Caps150 kaps.,Trec night protein 750 g dobre połączenie czy coś zmienić ? i jak to wszystko razem dawkowac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-10-26 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora przedtreningowka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Do tej pory biore bsn xplode 3.0, byl ok ale juz slabo kopie (nawet podwojne dawki). Oczekuje pobudzenia/skupienia 1. 5% kill it 2. Absorb ignition 3. Boditronics red mist 4. Cellucor c4 5. Cobra labs the curse 6. Gaspar sp250 7. ON gold s pre workout 8. Ripped freak 9. Phd vmx2 10. Scimx xplode Takie produkty mam dostepne lokalnie w sklepie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-06-02 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mysle nad nowym cyklem,chciłabym uzyskac kilka dobrych rad co lepsze itp,to moj 3 cykl,dieta jest.. Moja 1 propozycja to 1.Rx Gold Series Max Gainer 3000 5450g 2.Biogenix Cell Pump 665g 3.Vitalmax Creatine Monohydrate 500g 4.Ostrowia WPC 80 7500g 2 propozycja 1.Universal Shock Therapy 1000g 2.Biogenix Cell Pump 665g 3.Ostrowia WPC 80 1800g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-07-03 11:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .Plan treningow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat 190cm 90kg trenuje boks 3x w tyg. pon ,sr,piatek.treningi trwaja ok. 1,5 h .Od nowego roku chcialbym wplesc treningi z klubu linke gold team http://www.linkegoldteam.pl/treningi.php Tak bym wypelnil pn-pt.ewentualnie sobota.Mam dobra kondycje i zaczne jeszcze biegac .Prosilbym tez o wskazania dotyczace spozywania posilkow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-12-28 18:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie Wątroby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam następujące pytanko czy przydałoby się brać jakieś suple na wspomaganie/ ochronę wątroby np. HepaPlus, czy nie ma takiej koniecznośći jeśli biorę następujące suple: CONTROLLED LABS ORANGE TRIAD, OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION, EPATICA ASHWAGANDHA, ALLNUTRITION BCAA 2:1:1, SFD NUTRITION D3 5000, SFD NUTRITION K2-200 FORTE, OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2018-04-03 17:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę prosić o radę??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening na masę.Dietę też już ułożyłem.Chcialbym tylko wiedzieć czy polecilibyście mi coś specjalnego.Jakieś witaminy,albo używki.Po treningu chce brać 50g carbo.(jakie najlepsze??)i do tego ostrowie wpc.Do śniadania jakieś multiwitaminy(może być Maxivit?).Do posilków Omega-3 gold olimp albo tran w płynie.Co lepsze i czy dobrze robie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2006-09-24 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam problem i chciałbym porady, zacząłem właśnie kurację Deka 250mg e7d, Omnadren 250mg e5d, Metanabol 40mg ed , do tego mam Aminokwasy, Węglowodany, Gainera, Witaminy i minerały, chela cynk, saw palmetto, asparagin, Q10, Gold Omega 3, Czosnek, oczywiście dieta jest. Dostałem od kolegi prawie 150 tabl Stanabolu, i nie wiem jak go jeść, w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-03-13 15:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam 4 suplementy tylko nie wiem jak je brać. Zaznaczę jeszcze tylko że zaczynam właśnie redukcje dieta 2300kcal 5 posiłków dziennie Białko-190g Wegle-250g Tłuszcze- 50g 1. Białko BSN Syntha-6 2. Bcaa xtreme 2200 fitness authority 3. Gold omega3 Olimp 4. Vita-min mega caps olimp Proszę o rozpiskę jak je brać kiedy ile itd... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2011-12-31 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 80 kg do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym zrzucić zbędne kilogramy mam 176 wzrostu ważę 78-80 kg. Dietetyczka zaproponowała mi dietę na 1800 Kca DIETA PONIEDZAIŁEK Do tego przed treningiem BCAA i po treningu Białko BioTech Nitro Pure Whey Gold Co muszę zmienić ? Zmieniony przez - uchachaniec w dniu 2015-01-15 21:02:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2015-01-15 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostry piorytet na klatke...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiscie dieta. :D suple białko na dzien gold standard 100% whey białko na noc prolongatium hmbolon olimp bcaa 1100 olimp l-glutamina z witamina b6 trec thyrotherm spalacz tłuszczu chciałbym poprawic wyglad swojej klatki piersiowej... barki sie rozrastaja biceps triceps tez porazka jest klatka i brzuch. mozecie podwiesic jakis dobry trening z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-02-17 09:50:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry wybor?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Protein 4.54kg Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 600g i zaczac je stosowac od nowego roku przez dwa miesiace. Moj Cel to nabranie czystej masy miesniowej i poprawienie sily Dieta jest i pytania brzmia tak: Czy dobrze dobralem suple? i Czy mozna te dwa suplmenety ze soba [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2012-12-26 11:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)