gluten

po 1wsze wzdecia a gluten to 2ga sprawa

Jak mniemam te wszystkie dzisiejsze tematy "Co sądzicie o...?" są Twoje? Tak jak w każdym z tych tematów - jeżeli nie będziesz bazował tylko na tym chlebie, a będzie on jednym ze składników diety, to możesz taki chleb włączyć do jadłospisu. Pod warunkiem, że tolerujesz gluten. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-11-28 17:07:52

[...] wg brakow w diecie. kreatyna 5g przed treningiem i 5g po. xxl booster bym w ogole odpuscil, siedza tam same cukry proste. ale jak musisz to rowniez jak bialko, wg brakow w diecie, a najlepszy okres na spozycie tego bedzie po treningu. amino 3000 rowniez wg brakow w diecie. ogolnie te odzywki marnej jakosci. nawet w bialku siedzi soja i gluten.

Tak, racja, użyłem skrótu myślowego, po prostu większość kasz jednak gluten zawiera, o tak to ujmę

Animal Pak jest jedynym certyfikowanym z animali na gluten free. Co do białka, trzeba pytać u źródła. Jednak w zakładach produkcyjnych wykorzystuje się produkty z glutenem, więc istnieje ryzyko choćby skażenia krzyżowego.

Jestem chory na celiakie i chcialem sie dowiedziec czy kreatyna ma gluten i czy moge ja brac w 100% ze nic mi sie nie stanie oraz czy nie bede mial rewolucji żołądkowych z jelitami jesli chodzi o moja chorobe, czy moze sie ktos jeszcze wypowiedziec na ten temat lub czy sa tu osoby ktore maja celiakie i biorą jakies odzywki/suplementy?

glutamina przydaje sie przy wspieraniu ukladu odpornosciowego, czy dosc modnie obecnie jest wykorzystywana w celu uszczelniania jelit wsrod osob podatnych na gluten w diecie i z problemami natury ukladu pokarmowego. moze byc wykorzystywana rowniez na dietach niskoweglowodanowych by zapobiegac wahaniom cukru i hipoglikemii. osobiscie bym dal 10-20g [...]

[...] może być dość dużo i nie tak łatwo jest dojść do tego z czego wynika problem. Najczęściej jest to laktoza, zbyt dużo/mało błonnika w diecie, zbyt mało płynów w ciągu dnia, gluten, produkty foodmap. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

Na gluten mam nietolerancję bo objawy występowały zazwyczaj na drugi dzień a np na jajko może być alergia ponieważ źle się czułem już z godzinę po spożyciu.Przyczyną jest poprostu cały syf współczesnych czasów,zła dieta,toksyny itp.

Jak dla mnie obydwie opcje są dość średnie jako stały element diety nabiał + gluten... Odrazu uprzedzam, nie jestem jakimś maniakiem i psychofanem, poprostu osobiście nie wrzucam specjalnie do diety %-)

tu masz np na opakowaniu kłosa i napis gluten free https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html Kreatyna, białko nie ma glutenu. Nieraz jest tak że jedna taśma służy do pakowania wielu produktów i coś się gdzieś moze przyplątać, szukaj na opkowaniu czy w uwagach nie ma moze zawierać śladowe ilosci ... białka też nie powinny mieć

widocznie nie mozesz spożywać produktów zawierających gluten, albo produktów mlecznych (??) zakup enzymy trawienne na probe - digest plus z treca

Odżywki białkowe pochodzenia zwierzęcego nie zawierają glutenu. Soja również ( ale nie jest polecana ). Np: Pszeniczne będzie zawierał gluten . Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-12-28 16:33:12