SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

galaretka

  • Pomoc w Odblokowaniu

    Post
    Doping

    Dla kogos moze wydac sie ze go**o nie efekty bo waga skoczyla tylko o 2 kg w lapie 2cm w klacie 4 ale mialem spory zapas tłuszczyku na brzuchu nie byl to wielki śmietnik ale galaretka a pozbylem sie go prawie calkowicie, no moze nie mam kratki na brzuchu ale jest płaski i jedrny rzeźba dobra klatka bdb plecy urosly tez sporo ja jestem bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2009-01-23 11:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja uzywam akurat "DAX PERFECTA BODY Galaretka przeciw rozstępom do ciała" na rozstepy, ktore zrobily mi sie od nie wiem czego ... zobaczymy czy to pomaga. narazie smaruje po 2x dziennie od 4 dni i 0 poprawy, ale w koncu takie cos trwa, wiec trzeba sie uzbroic w cierpliwosc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2006-01-31 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :21 Waga :73 Wzrost :176 Obwód w biuście(1) : 103 Obwód pod biustem : 83 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 77 Obwód na wysokości pępka : 89 Obwód bioder (3):03 Obwód uda w najszerszym miejscu:60,5 Obwód łydki :37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, talia i „boczki” ,uda, buzia, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2012-12-10 01:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z duzymi obciazeniami(!) Profilaktycznie bardzo dobrze jest stosowac witamine C w sporych dawkach(1-3g dziennie) bo ma ona tutaj naprawde kluczowe znaczenie. Nózki cielęce i galaretka z nich to tez rzecz ktora warto sie zainteresowac. Jesli u kogos roztepy pojawily sie w okolicach brzucha i na udach jest to wskazanie do wykonania poziomu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2010-04-07 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym woda na trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moj znajmomy znów pił kiedys wode wymiesznaą z galaretką....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2004-07-08 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie galaretka, tylko hydrolizat kolagenu.Konkretnie gelart Nutrendu. Do tego gukozamina. I odpoczynek.Plus witamina c,e. Zdr.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2004-12-10 23:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka zglodem ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tu mam takie sqash bez cukru do mieszania z woda nawet sporo smakow i naprawde smaczne dzisiaj kupie zelatyne i sprobuje dzieki anubis ,ta galaretka z coli 0 to nie wiem cole to wole z JD hehe,ale sprobuje jak mi nie podejdzie to corka zje ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2015-11-02 12:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dorsz atlantycki z warzywami z parowaru + mieszanka sałat z dressingiem. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c124436858224f1e957f7705e01ce865.jpg Gołąbki i sernik na zimno (jako galaretka na górze - truskawki i banan). /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bbd17441ec49483aa0f742b79033773c.jpg Zmieniony przez - suchymks w dniu 2014-10-19 20:31:22

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2014-10-19 20:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desery ... wasze przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt nie ma zadnych pomyslow wiecej, ja tak siedze i mysle co by tu zjesc za te 2h :) wydaje mi sie, ze galaretka czy budyń nie beda dobrym rozwiazaniem, co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2006-07-16 15:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    amnokwasy wchodzą w sklad bialek tak samo jak jagody wchodzą w skład placka jagodowo-migdalowo-smietankowego z galaretką cici krysi. roznica wiec subtelna nie jest Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-28 10:45:48

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-01-28 10:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki wspierajace rozciaganie miesni ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to zostaje przy bialeczku+galaretka (zelatyna).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2005-03-26 19:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL

    Post
    Doping

    [...] brałam CLENBUTEROL dawki pierwszy dzien-1 tabletka, 2 dzeiń-2 tabletki, 3 dzien-4 tyabletki i kazdy następny po 3 tabletki. Nie polecam tego świnstwa, bo trzesłąm sie jak galaretka, nie mogłam bez ogromnego zmęczenia przejśc 50 m pod górke, wiec powodzenia jeśli chcesz przejechąc na rowerku 50 km. Pozatym gorączka a pisanie czegos ręcznie...to [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2004-07-15 10:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka - wpływ na organizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz cos słodkiego typu drożdżówka czy ciasto mamy może mieć mocna rozpiętość kaloryczna od 300 do 500-800 nawet. Jest różnica zjeść ciasto typu biszkopt z galaretka, a zjeść ciężkie ciasto czekoladowe z bakaliami i karmelem :p To samo przy drozowkach. Określ może cel jaki masz, bo z pierwszej wypowiedzi mi osobiwcie cieżko jest wywnioskować [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2023-02-22 14:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zjechane stawy ... ;/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem jak silny to jest ból, ale ja zawsze jak mnie bolały stawy, to jadłem galaretki owocowe, czasem nawet piłem niezestygnięte. Naprawdę to pomaga. Raz nie mogłem wstać, bez podparcia się o jakąś szawkę, z powodu bólu kalan, po robieniu programu na wyskok kangaroo hoops. W ciągu 2-3 dni zjadłem naprawde dużo produktów z żelatyną, i kolana jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2012-01-04 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia z weekendu Sobota - prawie cały dzień poza domem 1. Jajecznica na szynce i cebuli plus pumpernikiel https://images83.fotosik.pl/808/07a2641ca501cf7cmed.jpg 2. Jedzonko wyjazdowe, omlet na szynce i cebuli, omlet z siemieniem lnianym i słonecznikiem, omlet z wiórkami i masłem orzechowym, ptasie mleczko z wiórkami, WPC i fit chałwa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2017-09-18 09:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota - ostatni dzień ładowania 1. Indyk i kapusta kiszona https://images82.fotosik.pl/822/b9fcf5ba7e0ca2fcmed.jpg 2. Indyk i pomidory https://images84.fotosik.pl/822/850b61eb33de929cmed.jpg 3 i 4. Ryż z pomidorami i kukurydzą plus placuszki siekane z indyka i marchewki https://images84.fotosik.pl/822/6a4477ee0e5d05fcmed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2017-09-25 10:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jedno, to jest efekt mojego dosc duzego doswiadczenia z MOIM! brzuchem i wiem co na mnie dziala a co nie. nie oczekuj wiec cudow. moze zadziala, moze nie. no juz nie mowiac o tym, ze mam b. twardy brzuch a moje bicepsy przy nim to galaretka, wiec to moze tez byc kwestia tej cholernej genetyki, ze jeden miesien masz mocniejszy a drugi nie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5715 Data: 2001-05-04 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Pudding proteinowy 2. Placki z fasoli z jogurtem i bakaliami 3. Sałatka a'la gyros z sosem tzatziki 4. Galaretka z piersi kurczaka z jajkiem I to wszystko na redukcji, 2400 kcal. Z góry sorry za jakoś, ale obecnie nie dysponuje lepszy aparatem. http://bankfotek.pl/image/1986537.jpeg /SFD/Images/2016/3/27/f9ad83fbdd5747f08bacf6145a66cbf1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2016-03-27 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Omlet + batoniki proteinowe sciteca 2. Pieczony comber z królika + biała kasza gryczana 3. Serek wiejski, galaretka, banan, migdały /SFD/Images/2016/4/3/8d7935edbefc4f80a88edc5cc5b4c94b.jpg /SFD/Images/2016/4/3/594c247f9c684a618a9d606f703558e1.jpg /SFD/Images/2016/4/3/55fb7a10702b490c9ee313c98a500404.jpg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2016-04-03 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łowickie czy UNS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu mówicie że Łowickie to odpady? Dużo osób chwali to białko. Narazie pozmieniałem jadłospis i między posiłkami będzie galaretka z kurczak (przepis z SFD) i nóżki. A białko może kupię, zobaczę.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2012-09-25 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)