to może zamiast badań podam fakty z życia pracuje w nocy, studjuje dziennie. w tygodniu pracuje wt - sob wiec spie po 1,5-2 a z czwartku na piatke w ogole. i co ? i nico wlasnie. jedyna wada jest ze nie mam czasu na silke ale Ty go masz wiec sprawa rozwiazana. jestem endo i nie zauwazylem zebym sie otluszczal czy chudl. jak zwykle o wszystkim [...]
Ta dieta jest tak beznadziejna, że możesz sobie ją rozbic o kant dupy za przeproszeniem. Sory, ale takie są fakty. Mało porządnych węgli, kulturysta nie je pyrów człowieku!! Białka też wydaje się trochę mało. Nie jedz tostów i wafli ryżowych. Zraz po treningu wypij gainer, a około godzinę potem zjedz normalny, pełnowartościowy posiłek.
1. z tego co widze, jest to dieta typu glodowkowego, powoduje szybka utarte wagi (glownie wody), jesli jest stosowana dluzej spowoduje rowniez ubytek wslanego zapasu tluszczu, niestety powoduje, jesli dluzej stosowana, rowniez duze ubytki masy miensiowej 2. zadna dieta nie powinna ograniczac diety ponizej 1000kcal dziennie, gdyz nie jest w stanie [...]
z dostepnoscia desmy jest ostro ciezko wersja oralna tym bardziej puki co mowisz suche fakty bez fotek,ja wole shooty i dzialaja zdecydowanie lepiej niz jakiekolwiek orale oczywiscie org.a co do cetki wg mnie szalu nie robila i srodek nie warty uwagi
olej pestek winogron ten odradzam o ile sie nie myle to glownie zrodlo wielonienasyconych a te ograniczyc by warto Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
' Jako deser po posiłku potreningowym idealne' ?? co znaczy deser po posilku potreningwym ?? jako dodatek kalorii oraz zdrowego tluszczu OK (jak pisalem) jako dodatek do posilku potreningowego tylko i ew na diecie niskoww Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
Dobrze że w Europie coś robia patrzcie co się w Brazylii dzieje %-) Gangi z jednej z najbardziej znanych faweli w Rio de Janeiro nałożyły godzinę policyjną w związku z rozprzestrzeniającym się koronawirusem. Wszystko to, aby osoby starsze oraz najbiedniejsze, nie zostały zarażone. „Chcemy dla ludzi jak najlepiej. Skoro rząd nie robi tego, co [...]
balrog...coś ty? 187 centymetrowy knypek? hmmm...przecież to spoko wzrost:))))))) a teraz fakty: nie ma środka który by pomógł urosnąć choć trochę...poza witaminami, które zawsze warto brać. Produkty które są reklamowane jako stymulatory HGH to totalny badziew...nie ma sensu brać!!! to oszustwo i naciagactwo! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja [...]
[...] Prawda jest taka ze grudniowy pobór jest ostatni,tak wiec 1-go stycznia 2010 nie bedzie w koszarach żadnego żołnierza zasadniczej służby wojskowej. Takie są fakty. Póki co żadna ustawa nic nie mówi o tym że każdy posiadacz ksiażeczki ma iśc do wojska,żaden wojskowy publicznie też w mediach nic takiego nie mówił jakoby tak miało [...]
Nie nie nikogo nie krytykuje ale fakty są najważniejsze testament c ty o tym wiesz cała sprawa została wyjaśniona dokładnie w Samuraju -jak wspomniałem sa IKO 1,2,3 które skupiaja na zasadzie dobrowolności ponad 70 % klubów w Japonii i na Świcie uznało Matsui więc nie wypowiadaj sie na tematy o których nie wiesz.Zastanów sie dlaczego z Oyama [...]
okej-historia tworzy teraźniejszość i przyszłośći!!!!!!!!!!!! Nikt nie zamierza sie kłocić tylko fakty przemawiają a brak argumentóe w dyskusji tak sie kończy osu prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!
[...] mamy te przewage ze dorobek zostaje nam dluzej... a zrob cykl na mecie...potem wejdz na niskie kcal i rzezb sie...poleci wszystko...wszystko...co zdobyles na mecie...to fakty potwierdzone praktyka wielu juz osob... poza tym to tylko jeden z powodow...dla ktorych np ja nie stosuje saa ...jest wiele znacznie glebszych i powazniejszych.. [...]
[...] inaczej dziala na kazdego z nas omawialismy je znaczaco w magazynie Perfect Body nr 38 - odsylam do pelnej lektury :-) http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/650/WASOKOTLUSZCZOWA-DIETA-ANABOLICZNA-mity-i-fakty.html /SFD/Images/2016/9/20/8cd86e51add24878b73dd55dcdac6c29.jpg /SFD/Images/2016/9/20/fb59d81af5984e10ab01bf8db2b5a24a.jpg