http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cellucor_M5_Extreme_i28669_d380x380.jpg Opis - maksymalna dawka energii - silne działanie anaboliczne - tylko najsilniejsze składniki i skuteczne dawki M5 Extreme firmy Cellucor jest pierwszym produktem przedtreningowym, który pozwala maksymalnie dostosować suplementacje przedtreningową, dzięki dwóm oddzielnym [...]
Witam, Forum przeglądam od kilku miesięcy i jestem pod wrażeniem waszych przemian. Ja niestety od roku dreptam w miejscu i liczę na to, że prowadząc dziennik w końcu uda mi się poprawić swoją sylwetkę (mój punkt krytyczny to brzuch). Wiek : 27 Waga : 51,5kg Wzrost : 161 Obwód w biuście(1) : 89 Obwód pod biustem : 69 Obwód talii w najwęższym [...]
[...] składa się z: 3 x gram argininy 1 x triubusteron 90 z olimpu 1 x EXTREME MENS FORMULA z TRECA 1 x saw palmetto 160mg 4 x wit. b6 50mg 1 x nolwadex 10mg generalnie środki z extreme mens formuła i arginina stanowią wg składu bazę preparatów na wzrost libido, wzrost prącia i erekcję ogólnie dostępnych w necie typu PENIS MAX. ogólnie środki te [...]
Najbardziej opłacalne suplementy i odżywki. Jak to w święta bywa , nadchodzi czas refleksji i nowych pomysłow W pojawiajacym sie gąszczu pytań o suple naszedł mnie pomysł (a nachodzi mnie już w sumie dawno) i chęć stworzenia tematu z najbardziej opłacalnymi suplami. - Czyli co kupić aby być zadowolonym i nie przepłacić. Jako że jesteśmy na SFD , [...]
Olimp L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT - 20 ampułek po 25 ml Opis Olimp L-CARNITINE 3000 EXTREME SHOT to suplement diety zawierający największą dawkę L-karnityny - 3000 mg w jednej ampułce wzbogacony w witaminę b6. Dzięki zastosowaniu specjalnej formuły Liquid Technology składniki aktywne preparatu wchłaniają się szybko i całkowicie. L-karnityna [...]
W usa FDA wycofała następujące środki ze sprzedaży: (powód: 'suplementy diety' wykazaly w testach laborarotyjnych - TREN,MADOL,SUPERDROL,ANDROSTENODIONE I TURINABOL(nie mowiac o dodatkach)) 1.4EVER FIT D-Drol 2.ADVANCED MUSCLE SCIENCE Dienedrone 3.ADVANCED MUSCLE SCIENCE Liquidrone UTT 4.ANABOLIC XTREME Hyperdrol H2 5.APS (aka ADVANCE MUSCLE [...]
[...] mowiac - ktore z nich wypadaja w tym porownaniu wzglednie najbezpieczniej, ktore sa najbardziej hardcorowe? (i gdy mowa o tight to prosze o zaznaczenie czy chodzi o zwykly, extreme czy hardcore hehe) w zwiazku z tym, ze kazdy z nich ma w skladzie johimbine hcl (tight extreme dodatkowo w postaci alfa-johi, choc jaka to roznica to nie mam [...]
[...] tego srednia praca na kuchni. Po jakims czasie poczytałem troche co zrobic zeby spalic szybciej nadmiar tłuszczu wiec kupiłem w tedy cos 120 capsów Thermo speed nie wiem czy extreme w tedy bylo ale wiem ze czerwone blistry byly. Od czasu spozywania capsów cwiczyłem co drugi dzien bez przerw cwiczenia zaczynałem od popek, brzuszków, przysiadów [...]
Witam, prosiłbym o ocenę diety redukcyjnej oraz planu ćwiczeń. Mam 21 lat, moja waga to 68kg przy 175cm wzrostu. Wiem, że to mało, ale jestem strasznie otłuszczony, przedewszystkim na twarzy, brzuchu i udach. Chciałbym zejść z poziomem tłuszczu nie tracąc za bardzo na wadze. Liczę na Waszą pomoc. 68kg x 24h x 1.2 = 1958kCal Celem jest redukcja [...]
[...] or slightly above while keeping my head up and a tight arch. I don't worry too much about jerking the weight a little but I make sure that I'm not jerking the weight to an extreme amount. Normally I'll choose to either go heavy on these (2-5 reps) for 2-3 sets or light (10-15 reps) for 3-6 sets. Dumbbell Rows: I have been doing these since [...]
Witajcie, W marcu skończyłem 17 lat. Postanowiłem, że pora wziąć się za siebie. Kiedyś próbowałem już coś redukować. Było to na wakacjach tamtego roku, z 94 kg spadłem do 83/84 kg w coś ponad 1,5 miesiąca. Jeździłem codziennie na rowerze bo nie dam rady biegać, 0 kondycji i dosłownie po kilku metrach łapie zadyszkę, kręci mi się też w głowie - [...]
czesc chlopaki nie znam sie na skladach stakow kreatynowych ponizej wymiewiec czy mozecie mi powiedziec ktory z wymienionych ma najleprzy sklad na cykla kreatynowy ( cykl na mase i sile ) , chce kupic jakas kreatynke ktora bede bral przed i po treningu , nie chce zadnego pobudzacza bo puzno zaczynam treningi i mam problem z sasnieciem , a jak [...]
Witam! Na forum wrócił ANIMALKAT i odrazu czeka WAS mocnee uderzenie! Dzięki uprzejmości Fitness Authority zapraszamy do naboru SNI, w skład którego wchodzi między innymi znany wielu osobom produkt X (test produktu X tutaj -> http://www.sfd.pl/temat272879 ) W skład zestawu testowego firmy SNI wchodzą: SNI Nitric Blast czyli product X SNI Elite [...]
Witam! Chciałbym zaznaczyć, że to mój pierwszy post na forum więc może być trochę niedopracowany:/ Jego celem jest sprawozdanie z mojej redukcji, spostrzeżenia oraz relacje z efektów, które mam nadzieje pomogą jescze komuś kto ma problemy z odchudzaniem i planuje cykl redukcyjny. No więc do rzeczy. Aha i jescze chciałbym od razu zaznaczyć, że mój [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/R3_Extreme_i29868_d380x380.jpg Opis - Odwraca proces starzenia i zwiększa odporność - Silny przeciwutleniacz - Działa przeciwzapalnie - Wzmacnia stawy R3 Extreme Cellucora ma na zadanie pomóc w budowaniu regeneracji i wspieraniu intensywnego treningu. R3 Extreme dostarcza składników odżywczych, wspierając układ [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NO_Extreme_i31255_d380x380.jpg Opis - Zero cukru - Bez dodatku kreatyny - Maksymalna "pompa mięśniowa" - Skupienie i energia Cellucor NO Extreme jest to przedtreningówka bez kreatyny oraz zawiera minimalną ilość węglowodanów. N-Zero Ekstreme został zaprojektowany dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą osiągnąć [...]
Dieta : Śniadanie : Płatki owsiane - 100 g Whey 100 - 50 g Orzechy włoskie - 20 g 2 posiłek : Kasza Gryczana - 100 g Pierś z kurczaka - 200 g Olej Lniany - 10 ml Brokuły - 200 g 3 posiłek (przed treningiem) : Ryż Basmati - 100 g Pierś z kurczaka - 200 g Olej Lniany - 10 ml 4 posiłek (po treningu) : Słodkie Ziemniaki - 100 g Wołowina - 200 g 5 [...]
mam nadzieje ze tego tu nie bylo , ale jak bylo no to trudno , daje artykul o rodzinie Gracie: Mamy ostatnio okazję być świadkami prawdziwej rewolucji w sportach walki. Rewolucji noszącej miano VALE TUDO. Określenie to po portugalsku znaczy wszystko dozwolone i odnosi się do turniejów walk bez reguł. Szerokiej publiczności są one znane dopiero od [...]
Witam! Przymierzam się do zakupu sprzetu i się zastanawiam co wybrać. Troszkę poczytałem i mam mały mętlik. 1. Zestaw MH25 | Ławka regulowana + stojaki regulowane + prasa na nogi + wyciąg + modlitewnik (wsuwka) - Marbo Sport 2. Stojaki pod sztangę regulowane 210kg Magnus Polska [...]
[...] , że jest super efekt, ale wiecie jak to jest.. Przy robieniu masy zawsze przybędzie troszkę tłuszczyku i chciałbym się go pozbyć. Mam do dyspozycji spalacze: -Thermo speed extreme, - L-Carnitine 1500extreme mega caps, No i znajdzie się troszkę caps HMB (zielone) No i moje pytanie jest taki , jak dawkować,co i kiedy.. Przy treningu 3x w tyg. [...]