eksperyment

[...] okres żeby później było lepiej :) w zeszłym tygodniu zrobiłem nogi 3 razy i dopiero poczułem zakwasy haha. Uratował mnie zestaw naprawczy od hi tec. W tym tygodniu plan jest robić barki co drugi dzień - taki mały eksperyment /SFD/Images/2016/6/14/af0ff29a96324d5b87a5b2ff1ccae785.jpg /SFD/Images/2016/6/14/e0edc3b7c19243d8bdc1a39862202d49.jpg

Od 7 dni nie jem węgli xD (nie to nie jest żadna dieta) - robie eksperyment ale juz psychicznie to marnie wychodzi

[...] jakis artykuł lub badania ktore porownuja zastsowanie 1g bcaa nkg m.c z zastosowaniem porcji wpc ? tzn - np 10gr bcaa przez 4-6tyg (okolotreningowo) a druga osoba stosuje wpc ja kiedys zrobilem podobny eksperyment i nie wyczulem roznicy w nastepnym numerze bedzie moja odpowiedz w kwestii BCAA VS odzywki bialkowe - polecam lekture - po 01.11

[...] już przecież znakomity rezultat. Niektórzy ze „starszej gwardii” nie wytrzymali chyba mocnego treningu. Tak ostro dał im pan w kość? Mieliśmy mały eksperyment treningowy we współpracy z wrocławskim fizjologiem. Dało nam to sporo do myślenia i wniosło coś nowego do przygotowań. Ale chyba bardziej powinniśmy się opierać [...]

waga obecna 92 kg zapotrzebowanie 2900 kal wiec moze jednak dam rowne 3000 zobacz jak zareagujesz choc to niezbyt dobry czas na eksperyment - skoro zegar juz tyka :D wychodzi mi 200 bialka 90 ww i 150 tluszczu mysle ze 80 oleju reszta orzechy i ewentualnie mieso typu schab z 200 gramow olej wyglada na dobry wybor orzechy zawsze mile widziane [...]

[...] Do tego WPC i kreatyne, Magnez Cynk i vit C i chyba tyle Ale od zawsze byłem miesożercą i zawsze łączyłem to z moją 0RH+ (od kąd troche o niej poczytałem) Robiłem też eksperyment obniżania żelaza (choć samo żelazo miałem w normie) i usunąłem większość produktów z żelazem poza mięsem bo coś jeść trzeba ale zszedłem do około 100g drobiu [...]

[...] - pisze "Gazeta Wyborcza". Władze Polskiej Ligi Siatkówki już są po słowie z szefami Polsatu, który pokazuje rozgrywki. - Zdecydowaliśmy, że w nowym sezonie zaeksperymentujemy z wideo w dwóch, trzech spotkaniach - powiedział Artur Popko, szef PLS. Jego zdaniem regulaminy CEV i FIVB nie zabraniają wprowadzania nowinek, dlatego [...]

Jakby ktoś poczytał o co my tu batalię toczymy, nie wiedziałby po co to robimy. Czemu nie jesteś otwarty na nowe pomysły jako entuzjasta SAA? To przecież nie jest jakiś eksperyment. Ludzie nie od dziś biorą Proviron i to nie tylko do PCT. Znajdź mi kogoś kto mi powie, że Provi mu wątrobę rozwaliło. Prędzej Nolvadex dokona tego. Aleks uśmiechnij [...]

[...] skosne 5c.Wioslowanie lezac na skosie dodatnim na prostych Tak. Nie jestem pewien tego cwiczenia Face pull czy to chodzi o to ? Tak, ale cwicz bardziej technicznie. Równiez tego nie moge znalesc up Odwrotne rozpietki na bramie/wyciagu eksperyment barki A tak po za tym wszytko zrozumiałe Za wszytko Bug zapłać Ci dobry człowieku

[...] siłowni: 1.5 roku podaj obciążenie robocze w ćwiczeniach przysiad- ? martwy - ? wyciskanie - ? Ostatnio przerabiany plan: Split 4x w tygodniu jaki podział , jaka metoda , nie sprawdzał się ?? w FBW nie ma żadnych priorytetów co za pomysł i po co ? to co rozpisałeś to żadne FBW , łamie wszelkie zasady tego systemu to twój osobisty eksperyment .

na nic nie licze ;] moze rzeczywiscie, mniejsze zakwasy (zauwazylem), ale tylko tyle, po prostu, eksperyment ;)

[...] wydzielanie obu! Następna rzecz - dlaczego twierdzisz, że organizm może zacząć sam siebie "zjadać" Nie jest to prawdą. ZDROWI LUDZIE którzy zgodzili się na eksperyment ponieważ chcieli stracić nieco tkanki tłuszczowej otrzymywali codziennie niewielką dawkę HGH w okresie bodajże 16 tygodni. W tym czasie mieli dietę [...]

Ja polecam wszystkim B. Paprote. On pracuje w zdunowie (i niestety pomimi opinni innych tam sa najlepsi specjalisci w dziedzinie ortopedii) Poprzedzajac brazylijski eksperyment byl pierwszym lekarzem w Pogoni. Jest mlody, jedzi na konferencje po calym swiecie i ma juz spore doswiadczenie. Goraco polecam.

Qaz , ostatnio jadłem zuuuuuuuuupełnie inaczej duuuuuzo zdrowych tłuszczy , mało ww średnio białka różnego ale tzreba zrobić eksperyment a z warzywami dobra postaram się

[...] minutowe zawody czyli to wyklucza ciecia w kaloriach , LCHF fajne jest ! lubie szum w uszach ... wiecej powodów nie trzeba ,jak dla mnie . Te prawie 3 miesiace to fajny eksperyment byl }:-( waga stoi w miejscu ,oficjalnie 100,25 kg ( minus kawa i woda djae ponizej 100 :-> gdyby wazyc wczesnie rano ) jutro przetestuje sklony , zobacze ile [...]

btw czytałem gdzieś swego rodzaju eksperyment, że u początkujących z siłownią mięśnie mogą urosnąć przy deficycie bliskim nawet 1000kcal.

[...] to dwa razy z rzędu po rozpoczęciu odchudzania ale co będzie 30 dnia - tego nie wiem). Powodzenia i nie rezygnuj. Wg mnie centymetr jest największą motywacją. Zrób eksperyment. Jak spadniesz już 4 cm w pasie - mimo że gołym okiem będzie jeszcze nie wiele widać to zmierz sobie pas i dodaj na centymetrze 4 cm - zobaczysz jak sporo to jest [...]

[...] No jak rozumiem, że zaburzenia trawienne mogą mieć przełożenie na przyswajalność, to akurat przymulenie po białku to jakiś ewenement - tak jakby kotlet kogoś przymulił. Po ww przymulenie może wystąpić. A jesli nic z tych rzeczy nie wystąpi, to i tak nie wiesz ile organizm przyswoił, więc moim zdaniem cały eksperyment pozbawiony jest sensu.

DHEA czy DHEA-S bo to jest kluczowa różnica. Od początku Ci pisałem, że nic na tym nie ugrasz bo to tylko prohormon, który u faceta może wspomóc trochę braki testa i dht lub estrogenów. Skoro u CB nie podskoczył testosteron to znaczy, że nic to nie dało. Szkoda kasy. Ale to nie moja kasa :-D Eksperyment zaliczyłeś.

Co zrobic ? zwezic flare. Kompendium wiedzy o klatce to eksperyment 5: klatka totalna. Poczytaj.