[...] do stanu bez ketozy). Tak sobie myslę, że może ja tak szybko te ketony wydalam, bo piję dużo i sikam często... dla pewności chyba dokupię też dziś jeszcze paski do moczu. a eksperyment z dziś rano dowodzi mi już tego, że mój organizm potrzebuje insuliny rano nawet bez jedzenia. to chyba tak na rozruch ku..żwa jakie to porąbane jest! Zmieniony [...]
[...] od razu się tłumaczę z kolacji: pomerdoliły mi sie obliczenia i w efekcie zjadłam za dużo ww i dużo za dużo białka. na te ilosc pewnie powinno byc ze 2j. wiecej. kolejny eksperyment z galaretka bez cukru. zmusilam sie, żeby ja zjesc bo chcialam zobaczyc jaki bedzie poziom po niej (wczoraj myslalam ze to wina ostataniego posilku). no to dzis [...]
Rob na razie tak, abys nie musial sie meczyc ( nie byl glodny ). Ja musialem z powodu dyskomfortu dolozyc odrobine, bo mnie szlag trafial juz. Teraz robie eksperyment z weglami, zobacze czy mi leza czy nie bardzo - bo bez wegli ciezko nie byc glodnym, tluszcz ma bombe w malej objetosci, a duuzo bialka to tez zle, zaczyna sie dyskomfort, rozne [...]
[...] , barki+nogi skoro biegasz i nie trenujesz nóg , to skoro trenujesz klatkę to po co trenujesz triceps ? Dla mnie do przeniesienia " badania naukowe " lub eksperyment treningowy ( jeśli istnieję taki dział ) Najlepsze co ci mogę poradzić to przeczytaj sobie ten temat i BIERZ jakiś gotowy stamtąd program treningowy i idz trenuj [...]
Nie koksuje, ale czytam tą waszą dyskusję i współczuje wam :D W wakacje robiłem eksperyment mały na sobie - ile jestem w stanie jeść przez dłuższy czas. Szło 500g płatków owsianych, 300g ryżu i z pół kilo owoców/ed, przy wadze ~70kg. Po dwóch dniach znów chodziłem głodny :D Także jeśli ktoś powyżej 4 toreb ryżu ma bloka to szczerze współczuje :) [...]
[...] dopuszczają spożycie jaj i nabiału), ale nie pozostawali na ścisłej diecie bezmięsnej. W latach 50-tych S. Callender przeprowadziła elegancki z naukowego punktu widzenia eksperyment, natomiast trudny do zaaprobowania ze strony higienicznej i estetycznej. Udało się jej uzupełnić niedobór witaminy B12 u ochotników-wegan poprzez podawanie [...]
Przed przyjazdem do Krk, byłem na redu, leciało bardzo ładnie ale było mi mało i odwaliło xD doszedłem do 1300kcal. Wiem, było to bardzo złe i jeszcze głupsze. Powiedzmy, że to był eksperyment. Nauczyłem się na błedach.
[...] tak robil - ale jesli SD bedzie odpowiedznio krotsze (7 dni) ze wzgledu na to ze spedzasz mniej czasu na duzych ciezarach - nastepuje mniejsza adaptacja bedzie to ciekawy eksperyment jelsi sie go podejmiesz w dluzszym czasie Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 [...]
[...] i produktów mlecznych, ale są inne wskazania aby przy Hashi odstawić. Nie jestem fanką bezglutenowego szału i uważam, że jeżeli ktoś nie ma przeciwwskazań, to nie powinien od razu wprowadzać 100% restrykcji. Ograniczyć tak, eliminować raczej nie. Jeśli masz powody, to zawsze możesz zrobić eksperyment i sprawdzić jak się czujesz na bezglutenie ;-)
Zresztą ja jestem na tym punkcie uczulona, eksperci od życia... taaaaaa Albo ta serie książek pseudo psychologicznych-poradniczych w stylu: " Jak być szczęśliwą ", "Jak znaleźć chłopaka". Nawet natknęłam się na książkę: "Jak wzystko f*** it" , chyba tak brzmiał ten tytuł%-) AL, ja także nie uznaję tego typu lektury, ale podobnie jak Setterka [...]
Ja bym wprowadził taki eksperyment, żeby zamienić miejscami Korwina i Maxa Kolonko. Mikke jako publicysta, dziennikarz spisałby sie wystarczająco, a Max brawurowo wyjaśniał jako polityk. Kwintesenja dobrego smaku Janusza + Pewnosc siebie Kolanko moze byc zabojczo skuteczna, że też nikt wcześniej na to nie wpadł lol
[...] wyrzucili z diety syf:-)) i tutaj wiem, co jest dobre i chyba nie będzie problemu, wypiszę im. Tylko tata ma nadciśnienie i wysoki LDL. Właściwie dlatego namówiłam go na ten eksperyment. Co ma wyeliminować/dodać żeby spadły? Takie podstawowe. Szukałam w dziennikach i znalazłam tak: - dużo ryb pełnomorskich, - omega-3, - ryż brązowy, owsianka, [...]
... Tylko tata ma nadciśnienie i wysoki LDL. Właściwie dlatego namówiłam go na ten eksperyment. Co ma wyeliminować/dodać żeby spadły? Takie podstawowe. Szukałam w dziennikach i znalazłam tak: - dużo ryb pełnomorskich, - omega-3, - ryż brązowy, owsianka, kasza, strączkowe jako węgle, - migdały orzechy itd tylko nie ziemne, - awokado, - wit D. Czy [...]
Jaruss ,chyba poszedł sprawdzić czy jego jajca świecą. Mężczyźni pracujący przez kilka godzin dziennie z laptopem na kolanach ryzykują bezpłodność - uważają badacze z Uniwersytetu Stanu Nowy Jork. Eksperyment przeprowadzony przez amerykańskich urologów dowodzi, że mężczyźni korzystający z kolan jako komputerowego stolika, wystawiają swoje narządy [...]
[...] w arcie. Zakres powtórzeń oczywiście 8-15. ( w siadach, mc itp bliżej dolnej granicy, w unoszeniach ramion na boki bliżej górnej granicy). Tak jak było napisane- zrób sobie eksperyment: dojdź do takiego ciężaru, gdzie z popuszczeniem roisz 5-6 powtórzeń, a potem zdejmij 10 kg i zrób maks- zobacz jaka mała różnica % w ciężarze, a jak OGROMNA w [...]
[...] lepszy niz jechanie dalej zwyklym slitem z naciskiem na ta partie ale dlatego przytoczylem experymenty Pumy bo wlasnie one na tym polegaly I robily je po kilka osob (kazdy eksperyment) ale zeby bylo smieszne eksperymentem jest tylko z nazwy. Z specjalizacja jest tak - ze koncentrujesz sie na jednej parti (gora 2) przez krotki okres czasu nie [...]
[...] spowodowanej siedzeniem na dupie przez x lat - taka prawda. Przedstawię świeży przykład - kolega który systematycznie ze mną ćwiczy od 6 miechów zrobił w tym miesiącu eksperyment( coś co ja ciągnę od stycznia) - odstawił alko w weekend i udało mu się w miesiąc zejść - 2,2% z BF. wcześniej tydzień uczciwie trzymał dietę ale w piątek i [...]
[...] "Pytania na śniadanie" - to już wywoływało mdłości. Ach, pięknie by było, gdyby nagle ktoś poinformował nas wszystkich, że przez ostatnie trzy lata prowadzono eksperyment pod tytułem: "Łatwowierność i brak dystansu do siebie wśród dziennikarzy telewizyjnych, na przykładzie Macieja Kurzajewskiego". I gdyby się okazało, że [...]