Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sog dla ciebie . I mam jeszcze jedno pytanko może trochę głupie ale , czy po jakimś tygodniu brania i reguralnych ćwiczeń pojawią się zawuważalne efekty ? I ile mniej więcej po 1 cyklu by mi przybyło w obwodzie ? Bicka .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sog dla ciebie . I mam jeszcze jedno pytanko może trochę głupie ale , czy po jakimś tygodniu brania i reguralnych ćwiczeń pojawią się zawuważalne efekty ? I ile mniej więcej po 1 cyklu by mi przybyło w obwodzie ? Bicka . Przybyłby Ci centrymetr bicka, który zszedłby dwa dni po odstawieniu.
o trenach z alchemi moge powiedzic jedno torpedy jakich malo na rynku bylem na cyklu na t.enath.a kolo testowal acetat efekty ksiazkowe warte swojej ceny polecam.
A ile bym musial wziasc tych tablet zeby miec efekty jakeis satysfakcjonujacej rzezby?I czy w jakim cyklu mam brac jakbyscie mogli to rozpiszcie mi jakos?nie wiem na 200 tabletek?czy to cos da 100 winst i 100 clen?
[...] niż damskie (przez receptory androgenowe). Ja jestem kobietą, posiadam niemały biust, trenuje od 1,5 roku i pisze z doświadczenia. Piszę o tym co działa i po czym widzę efekty. To z tego co zauważyłam dział SFD LADIES. Nikt nie doradzi kobiecie lepiej jak druga kobieta w tej kwestii. Bo to my mamy biusty i problemy z nimi związane, a Ty nie [...]
Lepiej dla organizmu jak stopniowo zejdziesz ze środków, enan zostawic solo 2-3tyg dłużej tak zawsze zalecają. Powiedz jakie odczucia po Cyklu z boldkiem? Szczerze to niestety przez sytuację z tym koronaswirusem nie jestem zadowolony, większość treningów w domu z masą własnego ciała, także efekty są, ale nie takie jakie zakładałem.
czyli jesli waze 80kg to wychodzi 4.8 g ,i jak to brac po treningu?? bo normalnie tez biore w cyklu tylko 5g po treningu dla oszczednowsci,bo efekty minimalnie gorsze a na 2 razy dłuzej starcza:)
No bo ja gdzies tu na forum cytalem ze do cyklu kretki mozna dodac ZMA, no i ze taki cykl kretka+bialko+zma daje dobre efekty. " Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem " Jesli moja odpowiedz ci pomogła kliknij na "czytelnik działu" w prawym, dolnym rogu mojej wypowiedzi
Efekty to ewentualna zwiększona wytrzymałość i większa rotacja glikogenu. Siła - nieznacznie. Być może na początku, ale w przekroju całego cyklu znam efektywniejsze.
[...] sobie SAA."mniej jak 100 tabsów niema sensu" heh nie sluchaj go nie rozumie czemu na forum kazdy gada ze albo 100 mety albo w ogole ;/ heh brak slow.Zalezy czego oczekujesz dla Ciebie radze 10-15 mg ed przez 3 tyg dieta cwiczenia i efekty beda ..nic na odblok nie potrzebujesz ewentualnie kup tribulus.po cyklu kretayna i bedze Si :):)
[...] środkiem po którym zrobisz 15kg czystej masy mięsniowej, potem usiadziesz na dupie przez rok i wszystko zostanie jak bylo rownie dobrze można kupić najzwyklejsze mono i miec takie same efekty co na cyklu z 2 stakami przy takiej samej diecie i treningu staki sa dla lepszego komfortu ćwiczeń,ciut lepszej regeneracji, komfortu psychicznego zdr
Trening to juz jest indywidualna sprawa. Tylko on ma troche dziwny trening, chyba nie cwiczy kilku grup miesniowych. Metke poczuje szybko, po kilku dniach juz bedzie czul ja dobrze. Ale przy takim cyklu to dopiero tydzien z 3 tabsami cos mu da. Efekty widac szybko, wiecej glikogenu w miesniach , delikatna retencja wody, jakis juz przyrost masy [...]
Mam takie pytanie czy podczas cyklu kreatynowego moge pic mleko w ilosci 2L - 0,5%? czy to pogorszy wchłanianie kreadki czy tez jej efekty? mozesz.... ale lepiej nie przesadzaj z iloscia zainwetsuj w wode mineralna,soki,izotoniki
Szczerze mówiąc to massacra wydaje się dla mnie konkretna . Po ostatniej puszcze łapa szkoczyła mi o 1 cm a brałem samą massacre przez miesiac 1 puszka , do tego brałem dość nieregularnie i zdażało mi się wypić . Więc sądze że dobrze na mnie działa i teraz po konkretnym cyklu będą efekty . A wgl co polecasz zamiast tego ?
ogólnie zasada jest taka, ze jezeli wczesniej cwiczyłes tyle a tyle serii na klate i miałes po tym zadowalające efekty to spokojnie mozesz tak ustalac hst, zeby ilosc serii na tydzien na dana partie równała sie ilosci seri w splicie. CZyli jezeli robłes 16 serii na klate w splcie, to mozesz spróbowac z taka iloscia w HST, ale jak zaczniesz od 12 [...]
nie mowie ze efekty inne (to powiem po cyklu z olimp'a wtedy bede mial jakies odniesienie) tylko Ultimate zdecydowanie latwiej przelykac, olimp jest bardziej piaskowo i to mnie bardzo zastanawia bo to i to jest z SKW (ten sam surowiec), biggerku mozesz wiesz czemu tak jest? Ultaimte robi cos na wlasna reke u siebie w fabryce czy co? [...]