SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty cyklu

  • [...] 6 lat temu (mialem 16 lat) wazylem 69,70kg przy 186cm Wydalem w***** kasy na krete gainery bcaa itp i zrobilem w miesiac 8 kg (z*****owa dieta). Potem cwiczylem na sucho i efekty raz lepsze raz gorsze jakies przerwy itp... no ale w kazdym razie po zza***istym kryzysie i dole rok temu wazylem 78,79kg. I znowu wzialem sie porzadnie za silke tyle [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16650 Data: 2005-11-28 17:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musiała doświadczać tego co się dzieje ze mną podczas kompulsów... 12 tyg.-zdecydowanie wiem, że to czas na podjęcie prawdziwej walki ku zdrowieniu...bo nie ważne jak duże efekty osiągnę w tym czasie, jeśli reset miałby wyglądać jak ten teraz-to nigdy nie będzie miało sensu mam nadzieję że ten najbliższy czas konkursowy i wyzwanie również [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 00:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening WSB wersja domowa

    Post
    Trening w domu

    [...] że lepiej będzie odpuścić.. Co do samego treningu to bardzo mi się spodobał i jak już wcześniej wspomniałem, gdybym bardziej się trzymał diety i nie opuszczał treningów to efekty napewno były by lepsze, po każdym zrobionym treningu praktycznie czułem, że mięśnię są napompowane. Tym treningiem zamierzam dalej ciągnąć od stycznia, dopóki nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12443 Data: 2008-12-21 10:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca i prolo

    Post
    Doping

    [...] z enantatem i/lub metą i zawsze kiedy w cyklu była deca miałem wrazenie uzyskania trwalszej sylwetki. Za to znajomi ciachali ją solo i nie były to jakieś piorunujące efekty więc raczej należy ją łączyć. No i pamiętam skargi na problemy z fujarką, odblok byłby tu szczególnie potrzebny. Więcej szczegółów nie pamiętam, nie biorę już 6 lat. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2009-01-08 22:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylby optymalny steryd zeby teraz go dorzucic do tego cyklu i przedluzyc o 2 tygodnie? gochan-dzieki.wcale nie mialem jakichs tam wielkich oczekiwan ale myslalem ze polaczenie mety z omka no i jeszcze to ze jest to pierwszy cykl to efekty beda dosc spore.no ale moj blad.Ale czy da sie teraz cos jeszcze zrobic zeby cos z tego cyklu bylo?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12888 Data: 2002-05-28 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem to nawet jest wskazane zarzucić glutaminę w złożonym cyklu daje o wiele lepsze efekty. I dostarczasz podczas całego dnia wszystkich niezbędnych substancji w czasie zmorzonego wysiłku...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 17:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    Moj wczorajszy trening wyglądał tak: PONIEDZIAŁEK (Plecy + Łydki + Czworoboczny + Przedramię) Ściąganie nachwytem wyciągu do klatki 3s. 12-8 wioslowanie końcem sztangi 3s. 12-8 wioslowanie hantlą 3s. 12-8 lub przyciąganie klamer wyciągu dolnego 3s. 12-8 - tutaj widzę progresję, poprawiłem 3 serię czyli 70kg o 2 powtórzenia, wykonuję zamierzane 8 [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    [...] przerwać niż przecholować i nabawić się jakiegoś urazu lub co gorsza kontuzji. Już 4 tydzien a dokładnie 4 dzień brania H-Drolu. Bardzo dobrze się rozkręca. Wizualnie widać efekty gołym okiem w lustrzę ale fotki wrzucę po cyklu dla porównania. Nic mnie nie boli, no czasami głowa z ciśnienia i w nocy nawet dobrze sypiam. Wątroby nie czuje ani [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 17:48:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chelatu cynku i chelatu magnezu+B6 pomaga. Stosuję je przed snem i na chwilę obecną trochę łatwiej zasypia mi się. Postosuję to dalej jakby co i zobaczę jakie będą efekty. Odpowiedzi na niektóre pytania: Nie miałem dziennika treningowego w Trec'u. Pandarku - mógłbyś troszkę więcej napisać na temat tej mikrocykliczności w mezocyklu? [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 15:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim sugeruję zastanowić się nad tym, czy efekty rzeczywiście są, czy też ich nie ma. Piszesz, że masa ciała spada, a brzuch ciągle jest. Z tego tak naprawdę nic nie wynika. Miarą efektów są obwody ciała, mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Jak chcesz wiedzieć jakie są efekty, to wklej wszystkie pomiary obwodów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2024-01-28 12:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King144000/Dziennik: Convict Conditioning (od str.21)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest źle ponieważ osiągnąłem swój cel, oraz generalnie myślę że trochę się uaktywniłem Jestem zadowolony i polecam ten cykl, przy niewielkim poświęceniu czasu, daje spore efekty, pod warunkiem systematyczności oczywiście ;D Jutro albo w środę sprawdzę dipsy i pistolety. Jutro również mam sztafetę 10x800m więc życzcie powodzenia. Od następnego [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drola brałem już ze 4 razy, nigdy żadnych problemów z libido nie miałem, żadnych oznak wywalenia prolaktyny, dawki leciały do 30mg, efekty przekozackie. I już skończcie powielać te głupie "nie poruchasz" koleś mój teraz leci deca z winstrolem solo, deca z LK ta 2ml , jest w 5 tygodniu, efekty dobre, a zadnego spadku libido... Kiedyś nie dawało [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2012-06-03 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powierzchownie, ale nie znalazłem, nowego nie chciałem zakładać:( Jestem po cyklu z Clenburexinem, teraz kończę cykl jabłczan + aminokwasy + animal cuts, swoją drogą, mega efekty przy w miare dobrej diecie i treningu bokserskim 5x w tygodniu :) w sumie rozrosłem się w łapach itd, ale spaliłem też dużo tłuszczu, efekt całkowicie inny niż [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 6tyg. cyklu z nitrobolon2 moge smialo walic cykl na nitrobolon1 i beda efekty?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 09:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie na szybko zostało mi ze 100g Trec cm3 przy pierwszym cyklu bralem 5g przed treningiem 5g po treningu w dni nietreningowe 5 g na czczo efekty byly niezle, czy mozna to zwiekszyc do 10g przed tren. i 10 po ? a w dni nie treningowe 10g na czczo ? doradź ktoś. pozdro Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-10-19 17:09:45

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy daa faktycznie dziala?? warto dolozyc do cyklu na kreatynie?? wiek 26 lat... czytałem zey brac rano i wieczorem nie wiecej jak 8 tyg, moze ktos stosowal i powie jakie efekty

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki za odp. W takim razie poleci 3-cia pucha, bo dopiero zaczynam czuć jakieś konkretne efekty i szkoda byłoby przerywać. Po takim cyklu 12 tyg ile przerwy? Również 12 tyg i można ładować ponownie ? I jak się mają przedtreningówki z zawartością kreatyny w trakcie przerwy?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 01:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak sie wydaje... a jeszcze jedno pytanie mam do kolego bo mowisz ze Ci szkoda kasy/nie stac Cie na takie odrzywki/suplementy...to powiedz mi na czym bedziesz podtrzymywal efekty swoejej ciezkiej pracy jak zejdziesz z cyklu??? o ile wogole wiesz o co mi chodzi bo smiem twierdzic ze nie doczytales ze po cyklu na saa trzeba wiecej zainwestowac w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2008-08-17 14:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie Rahshy, że sie tak wkrecasz w te opisy Cyklik lux. Powodzenia, ciekawe efekty powinny być. Nie myślałeś dorzucić troche areobów w trzeciej części cyklu (sugeruje to po Twoich zdjęciach) - 3xweek 30min power walkingu po treningu + basenik raz na tydzien załątwi sprawe. Tylko dorzuć białka EDIT: btw. lopez jaki trenik walisz? Podeślij jak [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancje • Podniesienie poziomu testosteronu i zwiększenie popędu płciowego • Bardzo dobre wyniki w połączeniu z innymi suplementami proteinowymi • Mocne efekty anaboliczne • Halodrol (25mg), Epistane (15mg) Dawkowanie: Przeznaczony do stosowania jako suplement diety. Stosuj jedną kapsułkę 2 razy dziennie. Popij dużą ilością [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2016-07-06 19:46:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)